Para eliminar o melasma e melhorar a tez, os cosméticos por si só estão longe de ser suficientes. Sono adequado, disposição alegre e uma dieta saudável são realmente mais importantes. «Uma tez clara com um brilho rosado — verdadeiramente distinta!» Este anúncio de cosméticos revela o padrão psicológico que as pessoas buscam para a beleza da pele.Os chineses nascem com pele amarela, mas esse «amarelo» não representa a tez natural de indivíduos chineses saudáveis. Na verdade, a tez saudável das pessoas de pele amarela é amarela com um tom branco, branco com um tom rosado. Esse «amarelo com um tom branco, branco com um tom rosado» é precisamente a beleza e a vitalidade únicas características dos orientais.As pessoas buscam a clareza e os tons rosados na tez, evitando a escuridão e descartando o amarelo, pois a brancura e o vermelho simbolizam juventude e saúde, enquanto a escuridão e o amarelo significam envelhecimento e doença. No entanto, influenciados por fatores como hereditariedade e condições de vida, alguns nascem com tez mais escura, outros com tons mais amarelados e outros ainda podem ter tez clara na juventude, mas sofrem mudanças aos trinta ou quarenta anos;As manchas da idade aparecem de forma proeminente e a tez perde o seu antigo brilho. Em busca da beleza, algumas pessoas (principalmente mulheres) não poupam despesas na compra de vários cosméticos de alta qualidade, na esperança de obter uma tez clara e bonita, mas os resultados são muitas vezes mínimos.
Para eliminar o melasma e melhorar a tez, os cosméticos por si só são totalmente inadequados. Sono adequado, disposição alegre e uma dieta saudável são muito mais importantes. Os cosméticos tratam apenas os sintomas superficiais, muitas vezes tratando os sintomas em vez da causa raiz. As práticas de beleza alimentares existem na China desde os tempos antigos. As terapias alimentares para melhorar a beleza e os pratos medicinais são exemplos de beleza alimentar resumidos ao longo de séculos de experiência prática, servindo como «cosméticos orais» que embelezam e nutrem a saúde.Os remédios alimentares para clarear a tez aqui apresentados, baseados na teoria da medicina tradicional chinesa, oferecem uma eficácia notável no tratamento de várias condições faciais amareladas, tratando tanto os sintomas como as causas profundas. Quem tem uma tez amarelada pode achar que vale a pena experimentá-los. Fórmula um: Pegue quantidades adequadas de tomate, pepino, limão e pétalas de rosa frescas. Lave bem, misture para extrair o sumo e adicione mel. Consuma a qualquer hora.Os tomates e os pepinos são ricos em vitamina C e glutationa (um peptídeo composto por ácido glutâmico, cisteína e glicina, crucial para ativar certas enzimas biológicas e processos redox). Os limões são ricos em ácido cítrico. O consumo regular deste sumo promove o metabolismo da pele, elimina a pigmentação e deixa a tez rosada, suave e clara.Esta fórmula é particularmente eficaz para tez baça e sem brilho resultante de disfunção metabólica. Fórmula dois: Lave 10 g de ginseng. Deixe 25 g de fungo branco de molho até amolecer e, em seguida, enxague. Ferva um ovo, descasque e reserve. Misture os três ingredientes em água e cozinhe em lume brando durante duas horas. Deixe arrefecer e, em seguida, junte mel antes de consumir.O ginseng e o fungo branco contêm vários aminoácidos, vitamina C e saponinas. O consumo regular promove a circulação capilar sob a pele, inibe a pigmentação e confere uma tez clara e rosada. Esta fórmula é particularmente adequada para pele baça e sem brilho causada por desequilíbrios funcionais.
Fórmula três: Cozinhe 10 g de ginseng em água. Descasque e corte em cubos 50 g de inhame chinês. Lave 10 tâmaras vermelhas. Pique 50 g de carne de porco magra. Lave 100 g de milho. Misture todos os ingredientes numa panela e cozinhe até formar um mingau. Consuma uma porção por dia. Esta fórmula fortalece o qi e o sangue, melhora a tez e nutre a pele. Trata a tez amarelada resultante de deficiência do baço, deficiência de sangue e energia vital insuficiente.
Fórmula Quatro: Lave bem 100 g de arroz japonica e 50 g de feijão mungo. Cozinhe em água até obter uma consistência semelhante a mingau. Adicione fatias de fígado de porco (100 g) antes de retirar do fogo. Sirva uma vez por dia. Esta fórmula elimina o calor, nutre o sangue, purifica a pele e reduz o tom amarelado. Adequada para tez cerosa resultante de deficiência de sangue e fraqueza de qi.