Evita di indossare abiti nuovi ai colloqui: aumentano l'ansia
Encyclopedic
PRE
NEXT
Finalmente hai ricevuto un invito per un colloquio dall'azienda dei tuoi sogni e, dopo una lunga attesa, sei pieno di entusiasmo. Prepari il tuo CV e gli appunti per il colloquio, rovistando nel tuo guardaroba alla ricerca dell'abbigliamento adatto.Consultando varie guide ai colloqui, la "ragazzina carina" che di solito si veste in stile cartone animato indossa un solenne tailleur nero; lo "sciattone" che privilegia la comodità sfoggia un elegante abito su misura. Tuttavia, questo cambio di look per impressionare i selezionatori potrebbe in realtà aumentare l'ansia e la rigidità, ostacolando la tua performance.L'abbigliamento non è solo l'aspetto esteriore di una persona, ma anche una componente della sua immagine psicologica. In generale, l'abbigliamento che si preferisce riflette un sé idealizzato e uno stile di vita desiderato. Ad esempio, gli adulti che indossano capi di abbigliamento di Crayon Shin-chan potrebbero desiderare segretamente di essere bambini birichini liberi da responsabilità, mentre i giovani affascinati dalla cultura coreana o giapponese potrebbero desiderare lo stile di vita spensierato dei giovani hip-hop di strada.Da questo punto di vista, il detto "non giudicare un libro dalla copertina" contiene una parte di verità. Il riconoscimento dell'immagine di sé è strettamente legato al senso di dignità e orgoglio di una persona. In altre parole, quando il tuo abbigliamento riflette il tuo io ideale, provi un maggiore senso di dignità e orgoglio, che porta a un equilibrio e una stabilità psicologica e, di conseguenza, a un comportamento più sicuro.Inoltre, una ricerca della psicologa britannica Dr Penny dimostra che un abbigliamento comodo può rilassare i nervi, infondendo sicurezza e tranquillità. Quindi, se tendete a sentirvi tesi o siete di cattivo umore, prendete in considerazione l'idea di abbandonare gli indumenti rigidi e aderenti a favore di tessuti di cotone o lana dalla consistenza morbida e rilassante.Inoltre, prediligere colori più vivaci può farvi apparire radiosi e pieni di vitalità. Preferite assecondare le preferenze dell'intervistatore e sentirvi timidi, o presentarvi nel modo più sicuro e completo possibile? Dopo aver valutato le opzioni, un abbigliamento completamente nuovo potrebbe non essere la scelta migliore in questo momento. (Deng Lifang, PhD in Psicologia, Beijing Normal University)
PRE
NEXT