Végre megkapta az álmai szervezet interjúmeghívását, és hosszú várakozás után izgalommal teli. Előkészíti az önéletrajzát és az interjúra vonatkozó jegyzeteket, átkutatja a szekrényét a megfelelő ruházat után.Különböző interjú-útmutatókat tanulmányozva a „cuki kislány”, aki általában rajzfilmfigurák ruháit viseli, ünnepélyes fekete öltönyt vesz fel; a kényelmet előtérbe helyező „slob” pedig egy elegáns, testre szabott öltönyt vásárol. Azonban ez a változás, amelynek célja a felvételi bizottság lenyűgözése, valójában fokozhatja a szorongást és a merevséget, ami rontja a teljesítményét.A ruházat nem csupán a külső megjelenés, hanem a pszichológiai önkép része is. Általában az ember kedvelt ruházata az idealizált önmagát és az áhított életmódot tükrözi. Például azok a felnőttek, akik Crayon Shin-chan termékeket viselnek, titokban talán felelősségtől mentes, csintalan gyerekek szeretnének lenni, míg a koreai vagy japán kultúráért rajongó fiatalok talán a hip-hopos utcai fiatalok gondtalan életmódját áhítják.Ebből a szempontból a „ne ítélj a borító alapján” mondásnak van némi igazsága. Az önkép felismerése szorosan összefügg az ember méltóságérzetével és büszkeségével. Más szavakkal, amikor a ruházatod tükrözi az ideális énedet, nagyobb méltóságot és büszkeséget érzel, ami pszichológiai egyensúlyhoz és stabilitáshoz vezet, és ennek következtében magabiztosabb viselkedéshez.Továbbá, a brit pszichológus, Dr. Penny kutatása kimutatja, hogy a kényelmes ruházat megnyugtatja az idegeket, bizalmat és könnyedséget kölcsönöz. Így, ha hajlamos vagy feszültségre vagy rossz hangulatban vagy, fontold meg, hogy feladod a merev, testhezálló ruhákat, és inkább puha, megnyugtató textúrájú pamut vagy gyapjú szöveteket viselsz.Ezenkívül a világosabb színek előnyben részesítése ragyogóvá és vitalitással telivé teheti Önt. Inkább az interjúztató preferenciáinak szeretne megfelelni és félénken viselkedni, vagy a lehető legbiztosabban és legteljesebben szeretné bemutatni magát? A lehetőségek mérlegelése után egy teljesen új ruha nem biztos, hogy a legjobb választás ebben a helyzetben. (Deng Lifang, pszichológia PhD, Pekingi Normál Egyetem)