Kun vihdoin saat haastattelukutsun unelmiesi organisaatiolta, olet täynnä jännitystä pitkän odotuksen jälkeen. Valmistelet ansioluettelosi ja haastattelumuistiinpanosi ja etsit vaatekaapistasi sopivaa pukeutumista.Erilaisia haastatteluoppaita selaillen, yleensä sarjakuvahahmojen vaatteita pukeutuva "söpö tyttö" pukeutuu juhlalliseen mustaan pukuun; mukavuutta priorisoiva "slob" hankkii kalliin, terävän mittatilauspuvun. Tämä haastattelijan vaikutuksen tekemiseksi tehty muodonmuutos voi kuitenkin lisätä ahdistusta ja jäykkyyttä, mikä haittaa suoritustasi.Vaatetus ei ole pelkästään ulkoinen ulkonäkö, vaan myös osa psykologista minäkuvaa. Yleensä suosittu pukeutuminen heijastaa ihannoitua minää ja tavoiteltua elämäntapaa. Esimerkiksi Crayon Shin-chan -tuotteita käyttävät aikuiset saattavat salaa toivoa olevansa vastuuttomia, ilkikurisia lapsia, kun taas korealaiseen tai japanilaiseen kulttuuriin ihastuneet nuoret saattavat kaivata katuhiphop-nuorten huoletonta elämäntapaa.Tästä näkökulmasta sanonta "kirjaa ei pidä arvioida kannen perusteella" sisältää totuuden siemenen. Identifioituminen omaan minäkuvaan on tiiviisti yhteydessä arvokkuuden ja ylpeyden tunteisiin. Toisin sanoen, kun vaatteesi heijastavat ihanteellista minääsi, koet suurempaa arvokkuutta ja ylpeyttä, mikä johtaa psykologiseen tasapainoon ja vakauteen ja siten itsevarmempaan käyttäytymiseen.Lisäksi brittiläisen psykologin Pennyn tutkimus osoittaa, että mukava pukeutuminen voi rentouttaa hermoja ja lisätä itseluottamusta ja rauhallisuutta. Jos siis tunnet olosi jännittyneeksi tai olet huonolla tuulella, harkitse jäykkien, vartaloa myötäilevien vaatteiden hylkäämistä ja valitse sen sijaan pehmeitä, rauhoittavia puuvilla- tai villakankaita.Lisäksi kirkkaammat värit voivat saada sinut näyttämään säteilevältä ja täynnä elinvoimaa. Haluatko mieluummin mukautua haastattelijan mieltymyksiin ja tuntea olosi ujoiksi, vai esittää itsesi mahdollisimman itsevarmasti ja täysipainoisesti? Vaihtoehtoja punnittaessa täysin uusi asu ei ehkä ole paras valinta tässä tilanteessa. (Deng Lifang, psykologian tohtori, Pekingin normaalikorkeakoulu)