Undgå at bære nyt tøj til jobsamtaler – det øger nervøsiteten
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
Endelig har du modtaget en invitation til en jobsamtale hos din drømmeorganisation, og du er fyldt med spænding efter lang ventetid. Du forbereder dit CV og dine noter til jobsamtalen og roder i din garderobe efter passende tøj.Efter at have konsulteret forskellige interviewguider ifører den "søde lille ting", der normalt klæder sig i tegneserier, sig et højtideligt sort jakkesæt, mens den "sløsede", der prioriterer komfort, investerer i et stryget, skræddersyet jakkesæt. Men denne makeover for at imponere interviewerne kan faktisk øge din nervøsitet og stivhed og hæmme din præstation.Tøj er ikke kun ens ydre fremtoning, men også en del af ens psykologiske selvbillede. Generelt afspejler den påklædning, man foretrækker, et idealiseret selvbillede og en ønsket livsstil. For eksempel kan voksne, der bærer Crayon Shin-chan-merchandise, hemmeligt ønske at være frække børn uden ansvar, mens unge, der er forelskede i koreansk eller japansk kultur, måske længes efter den ubekymrede livsstil, som hiphop-ungdommen på gaden lever.Set fra denne vinkel er der en vis sandhed i ordsproget "man dømmer en bog på omslaget". Selvværd er tæt forbundet med ens følelse af værdighed og stolthed. Med andre ord, når dit tøj afspejler dit ideelle selv, føler du større værdighed og stolthed, hvilket fører til psykologisk balance og stabilitet og dermed mere selvsikker adfærd.Desuden viser forskning foretaget af den britiske psykolog Dr. Penny, at behageligt tøj kan berolige nerverne og give selvtillid og ro. Så hvis du har tendens til at føle dig anspændt eller er i dårligt humør, kan du overveje at droppe stive, tætsiddende beklædningsgenstande til fordel for bomulds- eller uldstoffer med en blød, beroligende tekstur.Desuden kan lysere farver få dig til at fremstå strålende og fuld af vitalitet. Vil du hellere imødekomme interviewerens præferencer og føle dig genert, eller præsentere dig selv så selvsikkert og fuldstændigt som muligt? Efter at have afvejet mulighederne er et helt nyt outfit måske ikke det bedste valg på dette tidspunkt. (Deng Lifang, ph.d. i psykologi, Beijing Normal University)
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved