Під час пошуку роботи співбесіди, мабуть, є найбільш стресовим етапом. Щоб вийти переможцем із співбесіди, необхідна ретельна підготовка, яка поширюється навіть на, здавалося б, незначні жести. Американські психологи нещодавно виділили шість негативних звичок, яких слід уникати під час співбесід.
Бавитися з краями одягу під час розмови. Шукачі роботи можуть несвідомо тягнути за краї одягу або бавитися з ґудзиками під час співбесід через нервозність або дискомфорт.Цей жест одразу сигналізує інтерв'юерам про вашу тривогу, створюючи враження незрілості та неспокою. Схрещування ніг або складання рук на грудях. Постійна зміна положення ніг свідчить про нетерплячість, а схрещені ноги можуть сприйматися як нечемність. Складені руки на грудях додатково підкреслюють позицію відмови або неприйняття.Тому під час пошуку роботи сидіть прямо, поставивши обидві ноги на підлогу, і зберігайте спокійну поведінку. Бавитися з волоссям. Часте відкидання волосся з чола свідчить про чутливість і нервозність, а також про відсутність поваги. Щоб ця звичка не вплинула на результат співбесіди, рекомендується зав'язати довге волосся або укласти його акуратно. Це створить спокійний вигляд і дозволить уникнути ненавмисного потягування за волосся.
Перебільшені жести. Хоча відповідні рухи руками можуть допомогти прояснити ваші думки під час співбесіди, надто жваві або драматичні жести можуть створити враження нестабільності. Тому протягом співбесіди зберігайте спокійну і врівноважену поведінку.
Нервовий погляд. Якщо ви під час співбесіди будете кидати погляди в різні боки, інтерв'юери можуть сприйняти вас як невпевнену або недовірливу людину. Найкраще зберігати посмішку, дивитися прямо на співрозмовника і трохи нахиляти голову.