Durante o processo de procura de emprego, as entrevistas são indiscutivelmente a fase mais estressante. Para sair vitorioso numa entrevista, é essencial uma preparação abrangente, que se estende até mesmo a gestos aparentemente menores. Psicólogos americanos destacaram recentemente seis hábitos negativos a evitar durante as entrevistas.
Brincar com as bainhas das roupas enquanto fala. Os candidatos a emprego podem inconscientemente puxar as bainhas ou brincar com os botões durante as entrevistas devido ao nervosismo ou desconforto.Este gesto sinaliza facilmente a sua ansiedade aos entrevistadores, transmitindo uma impressão de imaturidade e inquietação. Cruzar uma perna sobre a outra ou cruzar os braços sobre o peito. Mudar constantemente a posição das pernas indica impaciência, enquanto manter uma postura com as pernas cruzadas pode ser percebido como indelicado. Cruzar os braços sobre o peito transmite ainda mais uma postura de recusa ou rejeição.Portanto, ao procurar emprego, certifique-se de sentar-se ereto, com os dois pés apoiados no chão, e manter uma postura relaxada. Brincar com o cabelo. Passar a mão pelo cabelo com frequência revela sensibilidade e nervosismo, além de transmitir falta de respeito. Para evitar que esse hábito afete o resultado da entrevista, é aconselhável prender o cabelo comprido ou mantê-lo bem penteado. Isso apresenta uma aparência composta e evita que você puxe o cabelo inadvertidamente.
Gestos exagerados. Embora movimentos adequados com as mãos possam ajudar a esclarecer os seus pontos durante uma entrevista, gestos excessivamente animados ou dramáticos podem transmitir uma impressão de instabilidade. Portanto, mantenha uma postura firme e composta durante toda a entrevista.Olhos inquietos. Olhar para todos os lados durante uma entrevista pode levar os entrevistadores a percebê-lo como inseguro ou desconfiado. A melhor abordagem é manter um sorriso, olhar diretamente para quem está a falar e inclinar ligeiramente a cabeça.