Podczas poszukiwania pracy rozmowy kwalifikacyjne są prawdopodobnie najbardziej stresującym etapem. Aby odnieść sukces podczas rozmowy kwalifikacyjnej, niezbędne jest dokładne przygotowanie, obejmujące nawet pozornie nieistotne gesty. Amerykańscy psychologowie wskazali ostatnio sześć negatywnych nawyków, których należy unikać podczas rozmów kwalifikacyjnych.
Bawienie się brzegami ubrania podczas rozmowy. Osoby poszukujące pracy mogą nieświadomie szarpać brzegi ubrania lub bawić się guzikami podczas rozmowy kwalifikacyjnej z powodu zdenerwowania lub dyskomfortu.Ten gest łatwo sygnalizuje rozmówcom Twój niepokój, sprawiając wrażenie niedojrzałości i niepokoju.
Krzyżowanie nóg lub składanie rąk na piersi. Ciągłe zmienianie pozycji nóg wskazuje na niecierpliwość, a utrzymywanie pozycji ze skrzyżowanymi nogami może być postrzegane jako niegrzeczne. Składanie rąk na piersi dodatkowo sugeruje postawę odmowy lub odrzucenia.Dlatego podczas poszukiwania pracy należy siedzieć prosto, z obiema stopami płasko na podłodze i zachowywać się w sposób zrelaksowany. Bawienie się włosami. Częste odgarnianie włosów z czoła świadczy o wrażliwości i nerwowości, a także sugeruje brak szacunku. Aby ten nawyk nie wpłynął negatywnie na wynik rozmowy kwalifikacyjnej, zaleca się związanie długich włosów lub zadbanie o ich schludną fryzurę. Zapewnia to spokojny wygląd i zapobiega nieumyślnemu ciągnięciu włosów.
Przesadzone gesty. Chociaż odpowiednie ruchy rąk mogą pomóc w wyjaśnieniu swoich argumentów podczas rozmowy kwalifikacyjnej, zbyt ożywione lub dramatyczne gesty mogą sprawiać wrażenie niestabilności. Dlatego podczas rozmowy kwalifikacyjnej należy zachować spokojną i opanowaną postawę.
Niespokojne spojrzenie. Błyskawiczne przemieszczanie wzroku podczas rozmowy kwalifikacyjnej może sprawić, że osoby przeprowadzające rozmowę uznają Cię za osobę niepewną lub niegodną zaufania. Najlepszym podejściem jest utrzymywanie uśmiechu, patrzenie na rozmówcę i lekkie przechylenie głowy.