就職活動において、面接は最もプレッシャーの大きい段階と言える。面接で勝利者となるためには、多角的な準備が必要であり、些細な仕草さえも軽視できない。米国の心理学者が最近指摘したところによると、面接時には以下の6つのネガティブな仕草を避けるべきだ。
話しながら服の裾を引っ張る。求職者は面接中、緊張や不慣れから無意識に服の裾を引っ張ったりボタンをいじったりする。この仕草は面接官にあなたの緊張や不安を容易に悟らせ、未熟で落ち着きのない印象を与えてしまいます。
足を組む、または両腕を胸の前で組む。足を交互に組む動作は不耐煩の表れであり、ずっと足を組んだままでは面接官に失礼な態度と受け取られます。さらに両腕を胸の前で組むと、拒否や否定の意思を表明していることになります。したがって、求職時は姿勢を正し、両足を床に平らに置き、リラックスした状態で臨むことが重要です。
髪をいじる。頻繁に額の前髪を払う動作は、神経質さや敏感さを露呈し、相手を尊重していない印象を与えます。この習慣が面接結果に影響しないよう、長髪の方は髪を結うか、きちんと整えておくことをお勧めします。これにより、清潔感があり、無意識に髪をいじることも防げます。
大げさな身振り。面接で適切なジェスチャーは自身の主張を補強しますが、動きが活発すぎる、あるいは大げさすぎると、落ち着きのない印象を与えます。面接では、落ち着いた、控えめな態度を心がけましょう。
視線が定まらない。面接中にあちこちを見回すと、面接官に「不安定で何に対しても信頼感を持たない応募者」という印象を与えやすい。最善の方法は、微笑みを浮かべながら話し手を見つめ、頭を軽く傾けることである。