Meskipun ada banyak cara untuk mempercantik wajah, namun banyak di antaranya yang memiliki efek samping. Melangsingkan wajah dan menghilangkan keriput, pengobatan Tiongkok memiliki metode pijat yang unik untuk mencapai tujuan tersebut. Hari ini, mengapa tidak bergabung bersama untuk mempelajari dua trik cara memijat untuk kecantikan.

　　5 langkah metode pijat untuk meniruskan wajah dan menyehatkan

　　1, tarik napas, biarkan mulut menggembung sebanyak mungkin, lalu hembuskan napas, lalu tarik napas, ulangi beberapa kali. Pada saat yang sama dengan ibu jari kedua tangan ke tulang pipi lemak ke atas, ke atas ke dalam, ke atas sekali untuk mempertahankan beberapa detik, diulang beberapa kali. Anda akan merasakan sedikit rasa sakit, ini adalah tanda bahwa efeknya mulai bekerja, jangan khawatir. Gunakan buku-buku jari Anda untuk mengetuk tulang pipi bagian bawah dengan lembut, dan lakukan tindakan ini sekitar lima belas kali.

　　2, dari dahi ke pelipis, tangan menekan 3-4 kali. Bergantian antara jari tengah dan jari manis kedua tangan untuk menekan kedua sisi hidung dengan lembut, ulangi 1-2 kali; kemudian pijat pipi dengan cara spiral, dari rahang ke telinga bagian bawah, bagian tengah telinga, hidung ke bagian atas pijatan telinga, ulangi 2 kali. Gunakan kedua ibu jari dan telunjuk untuk menarik garis rahang dengan lembut secara bergantian, dari kiri ke kanan dan ke belakang sebanyak 3 kali. Gunakan kedua telapak tangan untuk mengusap leher dengan lembut dari bawah ke atas.

　　3: Mulai dari kedua sisi pangkal hidung, lewati hidung, dan tarik ke atas secara melingkar ke arah cambang, lalu mulai dari cambang ke bagian tengah dahi. Lakukan ini dengan meregangkan dan menekan secara ringan. Mulai dari sudut dalam mata, gerakkan perlahan-lahan melalui dahi ke jambang, lalu melalui bagian atas tulang pipi ke sisi hidung untuk melakukan gerakan peregangan dan penekanan.

　　4. Ulangi pijatan dari bawah bibir, ke arah bawah telinga, lalu ke belakang dagu. Mulai dari sisi hidung, lewati pangkal hidung dan bergerak ke arah dahi, lalu lakukan peregangan melalui cambang ke arah dagu. Mulai dari dagu, lewati pangkal telinga dan cambang, ke arah dahi, kemudian melalui sisi hidung hingga ke mulut dengan gerakan membelai dan menekan.

　　5, Mata Anda adalah bagian dari tubuh Anda dan dapat mengungkapkan usia dan kebiasaan Anda dengan mudah. Bersantailah dan duduklah secara vertikal di kursi yang tidak bergerak. Pejamkan mata Anda dan pertahankan gerakan ini secara konstan sambil membuat bola mata Anda bergerak ke atas dan ke bawah sebanyak yang Anda bisa. Ketika hitungan mencapai 10, rileks. Lakukan rutinitas ini setidaknya 10 kali sehari.

　　Dua makanan yang direkomendasikan oleh pengobatan Tiongkok untuk meniruskan wajah V

　　Sup Jagung dan Melon Musim Dingin

　　Jika Anda ingin kurus, Anda harus memiliki metode penurunan berat badan yang tepat, jika tidak, tidak akan ada efek penurunan berat badan yang baik. Melon musim dingin dan jagung dapat menghilangkan lemak yang membengkak, yang merupakan sup terbaik untuk melangsingkan wajah. Cara membuatnya juga sangat mudah, masukkan jagung dan melon musim dingin ke dalam panci dan didihkan, lalu tambahkan sedikit garam untuk membumbui. Ingatlah untuk tidak menambahkan terlalu banyak garam, karena akan menjadi kontraproduktif. Teh rebus jagung juga dapat digunakan sebagai teh, diuretik dan mengurangi pembengkakan, terus minum 1-2 bulan, Anda dapat secara efektif menghilangkan wajah dan bahkan tubuh edema.

　　Jus wortel Madu

　　Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan di mana-mana dalam hidup, dan hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah memperhatikan beberapa cara sehat untuk menurunkan berat badan. Madu memiliki efek detoksifikasi, sedangkan wortel mengandung vitamin dan berbagai mineral, kedua bahan tersebut bersama-sama, Anda dapat mencapai kecantikan dan mengatasi masalah pembengkakan wajah. Cara membuatnya sangat mudah, cukup minum segelas jus wortel segar di pagi dan sore hari saat perut kosong, tambahkan sesendok madu, aduk rata lalu konsumsi. Ini akan membantu Anda membentuk kembali wajah melon Anda!

　　Penurunan berat badan adalah proses ketekunan, saya harap Anda dapat kembali memperhatikan pola makan sehat mereka sendiri, dengan teknik pemijatan yang benar, Anda dapat dengan mudah menghilangkan "lemak"!