Bár az arc szépítésének számos módja létezik, sokuknak vannak mellékhatásai. Az arc karcsúsítása és a ráncok eltávolítása, a kínai orvoslás egy egyedülálló masszázs módszerrel érheti el a célt. Ma, miért nem jönnek össze, hogy megtanulják két trükköt, hogyan kell masszírozni a szépség.

　　5 lépéses masszázs módszer a vékony arc és az egészség

　　1, belégzés, hagyja a szájat kidudorodni, amennyire csak lehetséges, majd kilégzés, majd belégzés, ismételje meg többször. Ugyanakkor a hüvelykujjak mindkét kezét az arccsontok a zsír felfelé, befelé felső, felső egyszer, hogy fenntartsák néhány másodpercig, többször megismételve. Enyhe fájdalmat fogsz érezni, ez annak a jele, hogy a hatás kezd működni, ne aggódj emiatt. Az ujjbegyeivel óvatosan kopogtassa meg az alsó arccsontját, és ezt a műveletet körülbelül tizenötször végezze el.

　　2, a homloktól a halántékig 3-4 alkalommal nyomja meg a kezét. Mindkét kéz középső és gyűrűsujjával felváltva gyengéden nyomja meg az orr mindkét oldalát, ismételje meg 1-2 alkalommal; majd spirálisan masszírozza az arcokat, az állkapocsból a fül alá, a fül közepétől, az orrtól a fül felső részéig masszírozza, ismételje meg 2 alkalommal. Mindkét hüvelyk- és mutatóujjal finoman húzzuk az állkapocs vonalát felváltva, balról jobbra és vissza 3 alkalommal. Mindkét tenyérrel finoman simogassa a nyakat alulról felfelé.

　　3.: Az orrnyereg két oldaláról kiindulva haladjon át az orron, és körkörösen húzza felfelé a pajeszig, majd a pajesztól induljon el a homlok közepe felé. Tegye ezt úgy, hogy enyhén nyújtja és nyomja. A szem belső sarkától kezdve lassan haladjon a homlokon keresztül a pajeszig, majd az arccsont felső részén keresztül az orr oldalaihoz, hogy nyújtó és nyomó mozdulatokat végezzen.

　　4. Ismételje meg a masszázst az ajkak alatt, a fülek alja felé, majd az áll mögött. Az orr oldalától kezdve haladjon át az orrnyergen, majd a homlok felé, majd a pajeszon keresztül az áll felé nyújtson. Az álltól kezdve haladjon át a fülek tövén és a pajeszon, a homlok felé, majd az orr oldalán keresztül a szájig simító és nyomó mozdulatokkal.

　　5, A szemed a tested része, és viszonylag könnyen elárulhatja a korodat és a szokásaidat. Lazítson, és üljön függőlegesen egy álló székben. Csukd be a szemed, és tartsd állandóan ezt a mozgást, miközben a szemgolyóidat fel-le mozgatod, amennyire csak tudod. Amikor a számolás eléri a 10-et, lazítson. Végezze el ezt a gyakorlatot naponta legalább tízszer.

　　Ajánlott két kínai orvoslás étkezés hagyja, hogy vékony V arcába

　　Kukorica és téli dinnye leves

　　Ha vékony akarsz lenni, akkor kell egy célzott fogyási módszer, különben nem lesz jó fogyás hatása történik. A téli dinnye és a kukorica képes megszüntetni az ödémás zsírt, ami a legjobb leves az arc karcsúsítására. Az elkészítése is nagyon egyszerű, tegyük a kukoricát és a téli dinnyét a fazékba, és főzzük, majd egy kis sóval ízesítsük. Ne feledje, hogy ne adjon hozzá túl sok sót, különben inkább kontraproduktív lesz. A kukorica főtt tea teaként is használható, vizelethajtó és csökkenti a duzzanatot, továbbra is 1-2 hónapig inni, akkor hatékonyan megszünteti az arc és még a test ödéma.

　　Sárgarépalé Méz

　　Az életben mindenhol vannak fogyókúrás módszerek, és a legjobb, amit tehetünk, ha odafigyelünk néhány egészséges fogyókúrás módszerre. A méznek méregtelenítő hatása van, míg a sárgarépa vitaminokat és különféle ásványi anyagokat tartalmaz, a két összetevő együttesen szépséget érhet el, és megoldhatja az arc duzzanatának problémáját. Elkészítése nagyon egyszerű, csak reggel és este éhgyomorra igyon meg egy pohár frissen préselt sárgarépalevet, adjon hozzá egy kanál mézet, keverje jól össze, majd fogyassza el. Segíteni fog újra formálni a dinnyés arcodat!

　　A fogyás egy kitartó folyamat, remélem, hogy ismét odafigyel a saját egészséges táplálkozására, a megfelelő masszázstechnikával könnyen megszabadulhat a "puffadástól"!