Bien qu'il existe de nombreuses façons d'embellir le visage, beaucoup d'entre elles ont des effets secondaires. Pour affiner le visage et éliminer les rides, la médecine chinoise dispose d'une méthode de massage unique qui permet d'atteindre cet objectif. Aujourd'hui, pourquoi ne pas se réunir pour apprendre deux astuces de massage pour la beauté.

　　Méthode de massage en 5 étapes pour un visage mince et en bonne santé

　　1, inspirez, laissez la bouche se gonfler autant que possible, puis expirez, puis inspirez, répétez plusieurs fois. En même temps, avec les pouces des deux mains sur les pommettes de la graisse vers le haut, vers l'intérieur, vers le haut une fois pour maintenir quelques secondes, répété plusieurs fois. Vous allez ressentir une légère douleur, c'est le signe que l'effet commence à agir, ne vous en inquiétez pas. Utilisez vos phalanges pour tapoter doucement le bas de vos pommettes, et faites ce geste une quinzaine de fois.

　　2, du front aux tempes, les mains appuient 3 à 4 fois. Alternez entre le majeur et l'annulaire des deux mains pour presser doucement les deux côtés du nez, répétez 1 à 2 fois ; puis massez les joues en spirale, de la mâchoire à l'oreille inférieure, le milieu de l'oreille, le nez jusqu'à la partie supérieure de l'oreille, répétez 2 fois. Utiliser les pouces et les index pour tirer doucement la ligne de la mâchoire en alternance, de gauche à droite et inversement 3 fois. Utiliser les deux paumes pour caresser doucement le cou de bas en haut.

　　3 : En partant des deux côtés de l'arête du nez, passez par le nez et tirez vers le haut de manière circulaire jusqu'aux pattes d'oie, puis commencez à partir des pattes d'oie jusqu'au centre du front. Procédez en étirant et en pressant légèrement. En commençant par le coin interne de l'œil, déplacez-vous lentement à travers le front jusqu'aux favoris, puis à travers la partie supérieure de la pommette jusqu'aux côtés du nez pour effectuer des mouvements d'étirement et de pression.

　　4) Répéter le massage en partant du dessous des lèvres, vers le bas des oreilles, puis derrière le menton. En partant de la face latérale du nez, passer par l'arête nasale et se diriger vers le front, puis étirer les pattes d'oie vers le menton. En partant du menton, passez par la base des oreilles et les favoris, vers le front, puis par les ailes du nez jusqu'à la bouche dans un mouvement de caresse et de pression.

　　5, Vos yeux font partie de votre corps et peuvent révéler votre âge et vos habitudes assez facilement. Détendez-vous et asseyez-vous verticalement sur une chaise fixe. Fermez les yeux et maintenez ce mouvement constant tout en faisant bouger vos globes oculaires de haut en bas autant que vous le pouvez. Lorsque vous comptez jusqu'à 10, détendez-vous. Effectuez cette routine au moins 10 fois par jour.

　　Les deux repas recommandés par la médecine chinoise vous permettent d'amincir votre visage en V

　　Soupe au maïs et au melon d'hiver

　　Si vous voulez être mince, vous devez avoir une méthode de perte de poids ciblée, sinon l'effet de la perte de poids ne se produira pas. Le melon d'hiver et le maïs permettent d'éliminer les graisses oedémateuses, ce qui en fait la meilleure soupe pour maigrir du visage. Elle est également très simple à préparer : mettez le maïs et le melon d'hiver dans une casserole pour les faire mijoter, puis ajoutez un peu de sel pour assaisonner. N'oubliez pas de ne pas ajouter trop de sel, car cela irait à l'encontre du but recherché. Le thé de maïs bouilli peut également être utilisé comme un thé, diurétique et réduire le gonflement, continuez à boire 1-2 mois, vous pouvez efficacement éliminer le visage et même le corps de l'œdème.

　　Jus de carotte Miel

　　Il existe des moyens de perdre du poids partout dans la vie, et la meilleure chose que vous puissiez faire est de prêter attention à certains moyens sains de perdre du poids. Le miel a un effet détoxifiant, tandis que les carottes contiennent des vitamines et une variété de minéraux, les deux ingrédients ensemble, vous pouvez obtenir la beauté et résoudre le problème de l'enflure du visage. C'est très simple à préparer, il suffit de boire un verre de jus de carotte fraîchement pressé le matin et le soir à jeun, d'ajouter une cuillère de miel, de bien mélanger et de consommer. Il vous aidera à remodeler votre visage de melon !

　　La perte de poids est un processus de persévérance, j'espère que vous pouvez faire attention à votre propre régime alimentaire sain, avec les bonnes techniques de massage, vous pouvez facilement vous débarrasser de la "flab" !