Selv om der er mange måder at forskønne ansigtet på, har mange af dem bivirkninger. For at slanke ansigtet og fjerne rynker har kinesisk medicin en unik massagemetode, der kan opnå formålet. Hvorfor ikke mødes i dag for at lære to tricks til, hvordan man masserer sig til skønhed.

　　5-trins massagemetode til tyndt ansigt og sundhed

　　1, pust ind, lad munden bule ud så meget som muligt, og pust derefter ud, og pust derefter ind, gentag flere gange. På samme tid med tommelfingrene på begge hænder til kindbenene i fedtet opad, indad top, top en gang for at opretholde et par sekunder, gentaget flere gange. Du vil føle en let smerte, det er et tegn på, at effekten begynder at virke, du skal ikke bekymre dig om det. Brug dine knoer til forsigtigt at banke på dine nedre kindben, og gør denne handling cirka femten gange.

　　2. Fra panden til tindingerne trykker hænderne 3-4 gange. Skift mellem langfingeren og ringfingeren på begge hænder for forsigtigt at trykke på begge sider af næsen, gentag 1-2 gange; masser derefter kinderne på en spiralformet måde, fra kæben til det nederste øre, midten af øret, næsen til den øverste del af øremassagen, gentag 2 gange. Brug begge tommelfingre og pegefingre til forsigtigt at trække kæbelinjen skiftevis fra venstre til højre og tilbage 3 gange. Brug begge håndflader til forsigtigt at stryge halsen nedefra og op.

　　3: Start fra begge sider af næseryggen, gå gennem næsen, og træk opad i en cirkel til bakkenbarterne, og start derefter fra bakkenbarterne til midten af panden. Gør dette ved at strække og trykke let. Start fra den indre øjenkrog, bevæg dig langsomt gennem panden til bakkenbarterne og derefter gennem den øverste del af kindbenet til siderne af næsen for at udføre stræk- og trykbevægelser.

　　4. Gentag massagen fra under læberne, mod bunden af ørerne og derefter bag hagen. Begynd fra siden af næsen, gå gennem næseryggen og bevæg dig mod panden, og stræk derefter gennem bakkenbarterne mod hagen. Start ved hagen, gå gennem bunden af ørerne og bakkenbarterne, mod panden og derefter gennem siderne af næsen op til munden i en strøg- og trykbevægelse.

　　5. Dine øjne er en del af din krop, og de kan ret nemt afsløre din alder og dine vaner. Slap af og sid lodret i en stationær stol. Luk øjnene, og hold denne bevægelse konstant, mens du får dine øjenæbler til at bevæge sig op og ned, så meget du kan. Når du har talt til 10, skal du slappe af. Udfør denne rutine mindst 10 gange om dagen.

　　Anbefalede to kinesiske medicinmåltider lader dig tynde ud i V-ansigtet

　　Majs og vintermelonsuppe

　　Hvis du vil være tynd, er du nødt til at have en målrettet vægttabsmetode, ellers vil der ikke ske en god vægttabseffekt. Vintermelon og majs kan fjerne ødematøst fedt, hvilket er den bedste suppe til slankende ansigt. Den er også meget enkel at lave, kom majs og vintermelon i gryden og lad det simre, og tilsæt derefter lidt salt for at krydre. Husk ikke at tilsætte for meget salt, så virker det i stedet kontraproduktivt. Majs kogt te kan også bruges som te, vanddrivende og reducere hævelse, fortsæt med at drikke 1-2 måneder, du kan effektivt fjerne ansigtet og endda kroppen af ødemer.

　　Gulerodsjuice Honning

　　Der er måder at tabe sig på overalt i livet, og det bedste, du kan gøre, er at være opmærksom på nogle sunde måder at tabe sig på. Honning har en afgiftende effekt, mens gulerødder indeholder vitaminer og en række mineraler, de to ingredienser sammen kan du opnå skønhed og løse problemet med hævelse i ansigtet. Det er meget enkelt at tilberede, bare drik et glas friskpresset gulerodsjuice om morgenen og aftenen på tom mave, tilsæt en skefuld honning, bland godt og spis derefter. Det vil hjælpe dig med at omforme dit melonansigt!

　　Vægttab er en proces med vedholdenhed, jeg håber, at du igen kan være opmærksom på din egen sunde kost, med de rigtige massageteknikker kan du nemt slippe af med "flab"!