Τα άλατα μπάνιου αποτελούνται συνήθως από εκχυλίσματα βοτάνων, φυσικό θαλασσινό αλάτι, μέταλλα και αιθέρια έλαια φυτών, πλούσια σε ιχνοστοιχεία όπως σίδηρο, ασβέστιο, σελήνιο και μαγνήσιο, απαραίτητα για τον ανθρώπινο οργανισμό. Η τακτική χρήση αλάτων μπάνιου μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση της μελανίνης από το δέρμα, αποκαθιστώντας σταδιακά μια ομοιόμορφη, λεία και ελαστική επιδερμίδα. Έχουν επίσης αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα στη μείωση της ακμής, των μαύρων στιγμάτων και της μελάγχρωσης του προσώπου.
Ο ιδανικός σύντροφος για το μπάνιο και την περιποίηση του δέρματος
Τα φυσικά άλατα μπάνιου από τα βάθη της θάλασσας περιέχουν από τη φύση τους πολλαπλά ιχνοστοιχεία. Κατάλληλα για τον καθαρισμό του προσώπου και το ποδόλουτρο, διεγείρουν το μεταβολισμό, προσφέρουν βαθύ καθαρισμό, μειώνουν τις φλεγμονές, καταπολεμούν τα βακτήρια, επιταχύνουν την επούλωση μικρών πληγών, αποκαθιστούν την ανώμαλη υφή του δέρματος και συσφίγγουν τους διεσταλμένους πόρους. Η τακτική χρήση τους προσφέρει μια απαλή, εκλεπτυσμένη επιδερμίδα, ενώ ορισμένες ποικιλίες μπορεί να βοηθήσουν ακόμη και στη διαχείριση του βάρους.
Τα αρωματικά άλατα μπάνιου συχνά περιέχουν εκχυλίσματα αρωματικών φυτών για να προσφέρουν ξεχωριστά οφέλη. Τα άλατα μπάνιου με χαμομήλι καταπραΰνουν την νευρική ένταση και προάγουν τον ύπνο. Τα άλατα μπάνιου με λεβάντα βοηθούν στον ξεκούραστο ύπνο, μειώνουν το άγχος και τονώνουν τους μυς και τις αρθρώσεις.Τα άλατα μπάνιου με λεμονόχορτο διαλύουν το άγχος και οξύνουν το μυαλό. Τα άλατα μπάνιου με δενδρολίβανο ενισχύουν τη μνήμη, ανακουφίζουν από την ένταση και ενισχύουν τη ζωτικότητα. Τα άλατα μπάνιου με τριαντάφυλλο αντιμετωπίζουν την νευρική ένταση και βελτιώνουν τη γήρανση του δέρματος. Τα άλατα μπάνιου με τζίντζερ χαλαρώνουν το σώμα και προωθούν την κυκλοφορία του αίματος.
Σμίλευση σώματος με αλάτι
Η διεισδυτική δράση του αλατιού μειώνει το πρήξιμο και διεγείρει την κίνηση του λίπους, προσφέροντας εκπληκτικά αποτελέσματα στη διαμόρφωση του σώματος. Απλά συνδυάστε το αλάτι με στοχευμένο μασάζ για τοπικό ή ολικό αδυνάτισμα.
Λεπτότερα πόδια: Σηκώστε το πόδι, απλώστε άφθονο αλάτι και κάντε μασάζ με σφιγμένες γροθιές από τον αστράγαλο προς το γόνατο και μετά από το γόνατο προς τον μηρό. Σταματήστε το μασάζ όταν αισθανθείτε ότι όλο το πόδι έχει ζεσταθεί. Μην ξεπλύνετε το αλάτι, αλλά τυλίξτε το πόδι σφιχτά με μεμβράνη από τον αστράγαλο προς τα πάνω. Το κλειδί είναι να κρατήσετε το πόδι σηκωμένο καθ' όλη τη διάρκεια της διαδικασίας τυλίγματος.
Διαμόρφωση των γλουτών: Απλώστε μια γενναιόδωρη ποσότητα αλατιού και κάντε μασάζ προς τα πάνω κατά μήκος των γλουτών από κάτω προς τα πάνω για να ανυψώσετε τις χαλαρές περιοχές.
Μείωση του κοιλιακού λίπους: Για να μαλακώσετε τα αποθέματα λίπους, απλώστε αλάτι στην κοιλιά. Τσιμπήστε το λίπος με τα δύο χέρια και κάντε μασάζ με κατεύθυνση προς τα δεξιά.Μετά από περίπου 10 λεπτά, τυλίξτε την κοιλιά με μεμβράνη ενώ εισπνέετε. Αφαιρέστε μετά από 30 λεπτά και ξεπλύνετε καλά.
Μείωση διπλού πηγουνιού: Απλώστε άφθονο αλάτι στο δεξί σας χέρι και μετακινήστε το από το κέντρο του πηγουνιού προς τα δεξιά. Επαναλάβετε με το αριστερό σας χέρι μετακινώντας το από το κέντρο προς τα αριστερά. Εναλλάξτε τα χέρια ρυθμικά για 50 επαναλήψεις. Τυλίξτε το πηγούνι με μεμβράνη, στερεώνοντάς την με ταινία. Ξεπλύνετε μετά από 10 λεπτά.