V dnešní společnosti, s ekonomickým rozvojem a rozmanitými profesemi, je upravený vzhled odrazovým můstkem k úspěchu. Dobrá kvalita pleti umožňuje vypadat zářivě i bez make-upu, což podporuje větší sebevědomí v práci i v každodenním životě. Dosáhnout světlé pleti je vlastně docela jednoduché – pomůže vám zařazení ovoce do jídelníčku. Níže představujeme potraviny a ovoce známé pro své vlastnosti rozjasňující pleť.
Pro jasnou pleť s růžovým leskem a zdravým, růžovým vzhledem nezapomeňte konzumovat následující ovoce, které rozjasňuje pleť! Toto ovoce je bohaté na vitamín C, který udržuje jas a pružnost pleti a zároveň předchází vráskám;
vitamín E bojuje proti stárnutí a oxidaci, předchází pigmentaci pleti, odstraňuje tmavé skvrny a melasma a zanechává pleť jasnou a čistou zevnitř.
Pro jasnější pleť zařaďte do svého jídelníčku následující ovoce a zeleninu:
Tajemství rozjasnění: Ovoce vyživuje a rozjasňuje pleť
Hydratace a zkrášlení — jahody, kiwi, citrony, guavy, jablka, papáje, manga
Očista a zkrášlení — třešně, citrony, jablka,avokádo, rajčata, liči
Detoxikace a regulace trávení — banány, jablka, ananas
Podpora metabolismu — hrozny, kiwi, citrony, mandarinky, grapefruity,jablka, ananas
Očistí a vyrovnají tělesnou konstituci — třešně, hrozny, avokádo, citron, jahody
Výše uvedené informace shrnují relevantní informace týkající se potravin a ovoce, které rozjasňují pleť. Věříme, že nyní máte jasnou představu. Ovoce obsahuje velké množství antioxidantů, vitamínu E a stopových prvků, které vyživují pokožku a nabízejí kosmetické výhody daleko přesahující běžné kosmetické přípravky.Například: jablka obsahují velké množství živin, jako je karoten, vitamíny a železo, a také důležité stopové prvky, jako je hořčík. Tyto látky podporují růžovou, zářivou a pružnou pleť. Vitamín C konkrétně inhibuje tvorbu melaninu a zabraňuje jeho ukládání v pokožce. Přejeme vám pevné zdraví.