1. För bästa blekningsresultat, borsta alltid tänderna först för att säkerställa en ren munmiljö. Undvik att applicera blekningsskenor direkt efter tandborstning; vänta 20–30 minuter innan du sätter in dem.
2. Ta itu med eventuella tandproblem som karies eller tandköttsinflammation i förväg. Om du känner obehag i tandköttet under blekningsprocessen, avbryt användningen omedelbart och följ din tandläkares råd.
3. Undvik att röka minst två timmar före blekningsbehandlingen.
3. Om du röker, avstå från att göra det i minst två timmar före blekningsbehandlingen.
4. Ät eller drick inte medan du bär blekningsskenan, särskilt inte pigmenterade produkter som svart te eller cola.
5. För bästa resultat, bär blekningsskenan i minst fem timmar. Om du tar bort den i förtid på grund av obehag kommer resultatet att bli otillfredsställande.
6. Konstgjorda tänder kan inte blekas. Om du planerar att få konstgjorda tänder är det därför lämpligt att bleka tänderna i förväg. Detta beror på att blekning av konstgjorda tänder efter insättningen kan resultera i en onaturlig färgmatchning med dina naturliga tänder. Detta har dock liten betydelse om du överväger tandproteser.
7. Om tandkänslighet uppstår under blekningsbehandlingen, avbryt behandlingen tillfälligt och återuppta den efter en tid. Om känsligheten är svår, konsultera din tandläkare.
8. Undvik mat och drycker med hög syrahalt, såsom kolsyrade drycker och frukt, eftersom dessa kan irritera tänderna.
9. Undvik överdrivet varma eller kalla livsmedel.
10. När tandköttet verkar betydligt vitare, undvik kraftig borstning och minimera användningen av fluortandkräm. Blekningseffekten blir synlig efter en månad.
11. Blekningstrålar kan deformeras när de utsätts för varmt vatten; rengör dem försiktigt med kallt vatten.
12. När de permanenta tänderna har utvecklats fullt ut efter 16 års ålder är tandblekning i allmänhet lämpligt för alla. Säkerheten har dock inte fastställts för gravida kvinnor eller ammande kvinnor, så det är bäst att undvika det.
14. Efter blekningsbehandlingen bör du boka en kontroll var sjätte månad för att ta bort plack och tandsten.
15. Blekningsresultaten är inte permanenta. Upprätthåll god munhygien för att förhindra missfärgning. Hur länge blekningseffekten varar beror på hur väl du sköter dina tänder.
Lämpliga kandidater för tandblekning:
1.Mild till måttlig tetracyklinfläckning, fluorosis eller andra missfärgningsfaktorer, inklusive ärftliga gul-svarta tänder, uppnår vanligtvis tillfredsställande resultat med en enda behandling med kallt ljus. 2. Svår tetracyklinfläckning, fluorosis eller andra missfärgningsfaktorer, inklusive gula tänder, kräver vanligtvis två eller flera behandlingar med kallt ljus (med en veckas mellanrum, dock högst två veckor) för att uppnå tillfredsställande blekningsresultat.
3. Svår tetracyklinfläckning, fluorosis eller annan missfärgning åtföljd av emaljhypoplasi kan kräva flera ljusaktiverade blekningsbehandlingar under klinisk övervakning för att uppnå märkbar förbättring. Porslinsfasader kan också övervägas som ett alternativt restaureringsalternativ för sådana fall.
Experter varnar för att vissa personer inte är lämpliga för tandblekning med kallt ljus: personer under 16 år och gravida kvinnor bör inte genomgå behandlingen. Dessutom måste patienter med tandköttssjukdomar slutföra behandlingen innan de fortsätter med tandblekning med kallt ljus.