1. For å oppnå optimale blekingsresultater, bør du alltid pusse tennene først for å sikre et rent munnhulemiljø. Unngå å bruke blekeskinner umiddelbart etter tannpuss; vent 20–30 minutter før du setter dem inn.
2. Ta hånd om eventuelle eksisterende tannproblemer som hull i tennene eller tannkjøttsykdommer på forhånd. Hvis du opplever ubehag i tannkjøttet under behandlingen, må du avbryte umiddelbart og følge tannlegens råd.
3. Unngå å røyke i minst to timer før blekingsprosedyren.
4. Ikke spis eller drikk mens du bruker blekeskinner, spesielt ikke pigmenterte produkter som svart te eller cola.
5. Hvis du røyker regelmessig, må du avstå fra å røyke i minst to timer før du gjennomgår blekingsbehandlingen.
3. Hvis du røyker, må du avstå fra å røyke i minst to timer før blekingsbehandlingen.
4. Ikke spis eller drikk mens du bruker blekeskinnen, spesielt ikke pigmenterte produkter som svart te eller cola.
5. For å oppnå optimale resultater må du bruke blekeskinnen i minst fem timer. Hvis du fjerner den for tidlig på grunn av ubehag, vil resultatet bli utilfredsstillende.
6. Kunstige tenner kan ikke blekes. Hvis du planlegger å få kunstige tenner, anbefales det derfor å bleke tennene på forhånd. Dette er fordi bleking av kunstige tenner etter montering kan føre til en unaturlig fargeavvik i forhold til dine naturlige tenner. Dette har imidlertid liten betydning hvis du vurderer å få proteser.
7. Hvis tennene blir følsomme under blekingsbehandlingen, må du midlertidig avbryte prosedyren og gjenoppta den etter en periode. Hvis følsomheten er alvorlig, må du oppsøke tannlegen.
8. Unngå mat og drikke med høyt syreinnhold, for eksempel kullsyreholdige drikker og frukt, da disse kan irritere tennene.
9. Unngå matvarer som er for varme eller kalde.
10. Når tannkjøttet ser betydelig blekere ut, bør du unngå kraftig børsting og ikke bruke fluortannkrem. Resultatet av blekingen vil bli synlig etter en måned.
11. Bleketrakter kan deformeres når de utsettes for varmt vann. Rengjør dem forsiktig med kaldt vann.
12. Når de permanente tennene er fullt utviklet etter 16-årsalderen, er tannbleking generelt egnet for alle. Sikkerheten er imidlertid ikke fastslått for gravide eller ammende kvinner, så det er best å unngå det.
14. Etter blekingsbehandlingen bør du bestille time til kontroll hvert halvår for å fjerne plakk og tannstein.
15. Blekningsresultatene er ikke permanente. Oppretthold god munnhygiene for å forhindre misfarging. Hvor lenge blekningseffekten varer, avhenger av hvor godt du pleier tennene.
Egnede kandidater for tannbleking:
1.Mild til moderat tetracyklin-farging, fluorose eller andre misfargingsfaktorer, inkludert arvelige gul-svarte tenner, oppnår vanligvis tilfredsstillende resultater med en enkelt behandling med kaldt lys. 2. Alvorlig tetracyklin-farging, fluorose eller andre misfargingsfaktorer, inkludert gule tenner, krever vanligvis to eller flere behandlinger med kaldt lys (med en ukes mellomrom, ikke mer enn to uker) for å oppnå tilfredsstillende blekingsresultater.
3. Alvorlig tetracyklin-farging, fluorose eller annen misfarging ledsaget av emaljehypoplasi kan kreve flere lysaktiverte blekingsbehandlinger under klinisk tilsyn for å oppnå merkbar forbedring. Porselensfasetter kan også vurderes som et alternativt restaureringsalternativ for slike tilfeller.
Eksperter advarer om at visse personer ikke er egnet for bleking med kaldt lys: personer under 16 år og gravide kvinner bør ikke gjennomgå behandlingen. I tillegg må pasienter med periodontal sykdom fullføre behandlingen før de fortsetter med bleking med kaldt lys.