1. За оптимални резултати от избелването, винаги мийте зъбите си първо, за да осигурите чиста устна среда. Избягвайте да поставяте избелващите шини веднага след миенето; изчакайте 20–30 минути, преди да ги поставите. 2. Решете предварително всички съществуващи зъбни проблеми, като кариеси или заболявания на венците. Ако по време на процеса на избелване възникне дискомфорт във венците, преустановете употребата незабавно и следвайте съветите на вашия зъболекар. 3. Въздържайте се от пушене поне два часа преди процедурата по избелване.
3. Ако пушите, въздържайте се от това поне два часа преди процедурата за избелване.
4. Не консумирайте храна или напитки, докато носите избелващата шина, особено пигментирани продукти като черен чай или кола.
5. За оптимални резултати носете избелващата шина минимум пет часа. Преждевременното й сваляне поради неудобство ще доведе до незадоволителни резултати.
6. Изкуствените зъби не могат да бъдат подложени на избелване. Ето защо, ако планирате да си поставите изкуствени зъби, е препоръчително да се подложите на избелване предварително. Причината е, че избелването на изкуствени зъби след поставянето им може да доведе до неестествено съчетание на цветовете с естествените ви зъби. Това обаче няма голямо значение, ако обмисляте да си поставите протези.
7. Ако по време на избелващата процедура се появи чувствителност на зъбите, временно преустановете процедурата и я възобновите след известно време. Ако чувствителността е силна, консултирайте се с вашия зъболекар.
8. Избягвайте храни и напитки с високо киселинно съдържание, като газирани напитки и някои плодове, тъй като те могат да дразнят зъбите.
9. Избягвайте прекалено горещи или студени храни.
10. Когато венците изглеждат значително избелени, избягвайте енергичното четкане и се въздържайте от използването на флуоридна паста за зъби. Резултатите от избелването ще станат видими след един месец.
11. Избелващите шини могат да се деформират при излагане на гореща вода; почиствайте ги внимателно с хладка вода.
12. След като постоянните зъби са напълно развити след 16-годишна възраст, избелването на зъбите обикновено е подходящо за всички. Въпреки това, безопасността не е установена за бременни жени или кърмещи майки, затова е най-добре да се избягва.
14. След процедурата за избелване, насрочете преглед на всеки шест месеца за отстраняване на плака и зъбен камък.
15. Резултатите от избелването не са постоянни. Поддържайте добра устна хигиена, за да предотвратите промяна в цвета. Продължителността на ефекта от избелването зависи от нивото на грижа.
Подходящи кандидати за избелване на зъбите:
1.При леки до умерени оцветявания от тетрациклин, флуороза или други фактори за оцветяване, включително наследствени жълтеникаво-черни зъби, обикновено се постигат задоволителни резултати с една сесия избелване със студена светлина. 2. При тежки оцветявания от тетрациклин, флуороза или други фактори за оцветяване, включително жълти зъби, обикновено са необходими две или повече сесии избелване със студена светлина (на разстояние една седмица, не повече от две седмици), за да се постигнат задоволителни резултати.
3. Тежко оцветяване от тетрациклин, флуороза или друго обезцветяване, придружено от хипоплазия на емайла, може да изисква няколко сесии избелване с активирана от светлина система под клинично наблюдение, за да се постигне забележимо подобрение. Порцелановите фасети също могат да се разгледат като алтернативна опция за възстановяване в такива случаи.
Експертите предупреждават, че някои лица не са подходящи за избелване със студена светлина: лица под 16-годишна възраст и бременни жени не трябва да се подлагат на процедурата. Освен това, пациентите с пародонтални заболявания трябва да завършат лечението, преди да пристъпят към избелване със студена светлина.