Sokan észreveszik, hogy foguk sárgul, ami csökkenti önbizalmukat mosolyogáskor. Milyen módszerekkel lehet visszaállítani a ragyogó, fehér fogakat és a magabiztos mosolyt?
Fogfehérítés házi gyógymód
Egy eper, fél teáskanál sütőpor.
A szamócát pépesítsük, alaposan keverjük össze a sütőporral, majd egy puha fogkefével egyenletesen vigyük fel a keveréket a fogak felületére. 5 perc múlva fogkrémmel mossuk le a keveréket, és öblítsük ki a szánkat.
Öblítsük ki a szánkat háztartási ecettel (érlelt ecet vagy fehér ecet alkalmas, de ecetesszencia nem) 1-3 percig, majd köpjük ki, és mossuk meg a fogainkat. Az eredmények rendkívül hatékonyak!A fogak azonban erősen savasnak és zsibbadtnak érezhetik magukat (ez az érzés körülbelül 2 percig tart). Kerülje a gyakori használatot, korlátozza 2 havonta egyszerre. A folyamatos alkalmazás káros a fogakra. Ez vészhelyzeti megoldásként szolgál (pl. ha randevú előtt sárga fogakat fedez fel), és megszünteti a rossz leheletet is.
Szárítsa meg a narancshéjat, őrölje porrá, keverje össze fogkrémmel, és mosson fogat. A fogak gyorsan fehérednek.
Fogmosáskor egy csipetnyi élesztőpor felvitele a fogkefére segíthet a fogfehérítésben (ez a módszer a modellek kedvence).
Fogmosás után csepegessen citromlevet minden fogra.
A fogfehérítő fogkefék megfelelő használata
Ne nedvesítse meg a fogkefét fogmosás előtt
A nedves fogkefe túlzott habzást eredményez, ami tévesen azt a látszatot kelti, hogy a fogak megfelelően megtisztultak. Ez gyakran oda vezet, hogy a habot idő előtt kiköpjük vagy leöblítjük, ami rontja a fogak alapos tisztítását. A helyes módszer az, hogy víz nélkül, lassan fogmosunk, amíg finom hab nem képződik.
Fogmosás függőlegesen, nem vízszintesen
Sokan vízszintesen, előre-hátra fogmosnak, ami nem tisztítja hatékonyan a fogak közötti szennyeződéseket. A függőleges fogmosás megakadályozza az íny károsodását és egyéb problémákat.
Kerülje a hideg vízzel való fogmosást
A hideg víz különösen káros az érzékeny fogakkal rendelkezők számára, és gátolja a fogkrémben található számos hatóanyag hatékonyságát. A fogkrémben található fluorid és egyéb jótékony hatóanyagok optimális működéséhez körülbelül 37 °C-os hőmérsékletre van szükség.A túl kicsi fogkefe nem képes teljesen lefedni a fogakat, ami nem megfelelő tisztítást eredményez.
Kerülje a fogmosást közvetlenül ébredés után és a fogmosás utáni reggelizést.
A fogmosás ébredés után sok kínai ember szokása, és az irodai dolgozók gyakran közvetlenül utána reggeliznek. Ez megakadályozza, hogy a fogkrém hatékony fogvédő összetevői elegendő időt és lehetőséget kapjanak a fogakon való maradásra, és helyette lenyelik őket.
Kerülje a túl erős fogmosást
A túl erőteljes fogmosás ínyirritációt és szájfekélyeket okozhat. Ne feledje, hogy fogmosás közben mérsékelt nyomást kell alkalmazni.