De nombreuses personnes remarquent que leurs dents jaunissent, ce qui diminue leur confiance en elles lorsqu'elles sourient. Quelles méthodes permettent de retrouver des dents blanches et éclatantes et un sourire confiant ?
Remède maison pour blanchir les dents
Une fraise, une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude.
Écrasez la fraise en une pâte, mélangez-la soigneusement avec la levure chimique et appliquez le mélange uniformément sur la surface des dents à l'aide d'une brosse à dents souple. Après 5 minutes, brossez le mélange avec du dentifrice et rincez-vous la bouche.
Rincez-vous la bouche avec du vinaigre ménager (le vinaigre vieilli ou le vinaigre blanc conviennent, mais pas l'essence de vinaigre) pendant 1 à 3 minutes, puis recrachez-le et brossez-vous les dents. Les résultats sont remarquablement efficaces !Cependant, les dents peuvent présenter une sensation d'acidité intense et d'engourdissement (qui dure environ 2 minutes). Évitez une utilisation fréquente ; limitez-vous à une fois tous les deux mois. Une application continue est néfaste pour les dents. Cette méthode sert de solution d'urgence (par exemple, si vous découvrez que vos dents sont jaunes avant un rendez-vous) et élimine également la mauvaise haleine.
Séchez des écorces d'orange, réduisez-les en poudre, mélangez-les avec du dentifrice et brossez-vous les dents. Vos dents blanchiront rapidement.
Lors du brossage, l'application d'une pincée de levure en poudre sur votre brosse à dents peut favoriser le blanchiment (une méthode appréciée des mannequins).
Après le brossage, tamponnez chaque dent avec du jus de citron.
Technique appropriée pour blanchir les brosses à dents
Ne mouillez pas la brosse à dents avant le brossage
Une brosse mouillée produit une mousse excessive, ce qui peut donner l'impression erronée que le nettoyage est suffisant. Cela conduit souvent à recracher ou à rincer prématurément la mousse, ce qui compromet le nettoyage en profondeur. La méthode correcte consiste à brosser lentement sans eau jusqu'à ce qu'une fine mousse se forme.
Brossez verticalement, pas horizontalement
Beaucoup de gens se brossent les dents horizontalement d'avant en arrière, ce qui ne permet pas de nettoyer efficacement les débris entre les dents. Le brossage vertical prévient les dommages aux gencives et d'autres problèmes.
Évitez de vous brosser les dents à l'eau froide
L'eau froide est particulièrement néfaste pour les personnes ayant les dents sensibles et nuit à l'efficacité de nombreux ingrédients actifs contenus dans le dentifrice. Le fluor et d'autres composés bénéfiques présents dans le dentifrice ont besoin d'une température d'environ 37 °C pour fonctionner de manière optimale.Une brosse à dents trop petite ne peut pas couvrir entièrement les dents, ce qui entraîne un nettoyage insuffisant.
Évitez de vous brosser les dents immédiatement après le réveil et de prendre votre petit-déjeuner juste après le brossage.
Se brosser les dents au réveil est une habitude courante chez de nombreux Chinois, les employés de bureau prenant souvent leur petit-déjeuner immédiatement après. Cela empêche les ingrédients efficaces de protection des dents contenus dans le dentifrice d'avoir suffisamment de temps et d'occasions pour rester sur les dents, et ils sont alors avalés.
Évitez de brosser avec une force excessive
Un brossage trop vigoureux peut provoquer une irritation des gencives et des aphtes. N'oubliez pas d'exercer une pression modérée pendant le brossage.