Monet ihmiset huomaavat hampaidensa kellastuvan, mikä heikentää heidän itseluottamustaan hymyillessään. Millä menetelmillä voi palauttaa kirkkaat, valkoiset hampaat ja itsevarman hymyn?
Hampaiden valkaisun kotikonsti
Yksi mansikka, puoli teelusikallista leivinjauhetta.
Murskaa mansikka tahnaksi, sekoita huolellisesti leivinjauheen kanssa ja levitä seos tasaisesti hampaiden pinnalle pehmeällä hammasharjalla. Viiden minuutin kuluttua harjaa seos pois hammastahnalla ja huuhtele suu.
Huuhtele suu kotitalousetikalla (vanha etikka tai valkoinen etikka sopivat, mutta etikkaesanssi ei) 1–3 minuuttia, sylje se pois ja harjaa hampaat. Tulokset ovat erittäin tehokkaita!Hampaat voivat kuitenkin tuntua voimakkaasti happamilta ja tunnottomilta (tunne kestää noin 2 minuuttia). Vältä toistavaa käyttöä; rajoita käyttö kerran kahdessa kuukaudessa. Jatkuva käyttö on haitallista hampaille. Tämä on hätätapausratkaisu (esim. jos huomaat hampaiden kellastuneen ennen treffejä) ja poistaa myös pahanhajuisen hengityksen.
Kuivaa appelsiininkuori, jauhaa se jauheeksi, sekoita hammastahnaan ja harjaa hampaat. Hampaat valkaistuvat nopeasti.
Harjaamisen yhteydessä hampaiden valkaisua voi auttaa ripaus hiivajauhetta hammasharjalla (mallien suosima menetelmä).
Harjaamisen jälkeen tiputa sitruunamehua jokaiselle hampaalle.
Oikea tekniikka hampaiden valkaisemiseen hammasharjalla
Älä kastele hammasharjaa ennen harjausta
Märkä harja tuottaa liikaa vaahtoa, mikä saa harjaajan luulemaan, että puhdistus on riittävää. Tämä johtaa usein siihen, että vaahto syljetään tai huuhdellaan pois ennenaikaisesti, mikä heikentää puhdistuksen perusteellisuutta. Oikea tapa on harjata hitaasti ilman vettä, kunnes muodostuu hieno vaahto.
Harjaa pystysuoraan, älä vaakasuoraan
Monet ihmiset harjaavat vaakasuoraan edestakaisin, mikä ei puhdista hampaiden välisiä jäänteitä tehokkaasti. Pystysuora harjaus estää ikenien vaurioitumisen ja muut ongelmat.
Vältä harjaamista kylmällä vedellä
Kylmä vesi on erityisen haitallista herkille hampaille ja heikentää monien hammastahnan vaikuttavien aineiden tehoa. Fluori ja muut hammastahnan hyödylliset yhdisteet tarvitsevat noin 37 °C:n lämpötilan toimiakseen optimaalisesti.Liian pieni hammasharja ei kata hampaita kokonaan, mikä johtaa puutteelliseen puhdistukseen.
Vältä harjaamista heti heräämisen jälkeen ja aamiaisen syömistä heti harjaamisen jälkeen.
Hampaiden harjaaminen heräämisen jälkeen on yleinen tapa monien kiinalaisten keskuudessa, ja toimistotyöntekijät syövät usein aamiaisen heti sen jälkeen. Tämä estää hammastahnan tehokkaita hampaita suojaavia ainesosia jäämästä hampaisiin riittävän pitkäksi aikaa, vaan ne nielaistaan.
Vältä harjaamista liian voimakkaasti
Liian voimakas harjaus voi aiheuttaa ikenien ärsytystä ja suun haavaumia. Muista käyttää kohtuullista painetta harjauksen aikana.