Muchas personas notan que sus dientes se amarillean, lo que disminuye su confianza al sonreír. ¿Qué métodos pueden restaurar unos dientes blancos y brillantes y una sonrisa radiante?
Remedio casero para blanquear los dientes
Una fresa, media cucharadita de bicarbonato sódico.
Tritura la fresa hasta obtener una pasta, mézclala bien con la levadura en polvo y aplica la mezcla de manera uniforme sobre la superficie de los dientes con un cepillo de dientes suave. Después de 5 minutos, cepilla la mezcla con pasta de dientes y enjuaga la boca.
Enjuaga la boca con vinagre doméstico (el vinagre añejo o el vinagre blanco son adecuados, pero no la esencia de vinagre) durante 1 a 3 minutos, luego escúpelo y cepíllate los dientes. ¡Los resultados son muy eficaces!Sin embargo, los dientes pueden sentir una intensa acidez y entumecimiento (la sensación dura aproximadamente 2 minutos). Evite el uso frecuente; realice este procedimiento aproximadamente una vez cada dos meses. La aplicación continua es perjudicial para los dientes. Esto sirve como solución de emergencia (por ejemplo, si descubre que tiene los dientes amarillos antes de una cita) y también elimina el mal aliento.
Seque la cáscara de naranja, tritúrela hasta convertirla en polvo, mézclela con pasta de dientes y cepille los dientes. Los dientes se blanquearán rápidamente.
Al cepillarse, aplicar una pizca de levadura en polvo en el cepillo de dientes puede ayudar a blanquearlos (un método muy utilizado por las modelos).
Después del cepillado, aplique un poco de zumo de limón en cada diente.
Técnica adecuada para blanquear los cepillos de dientes
No mojes el cepillo de dientes antes de cepillarte
Un cepillo mojado produce espuma en exceso, lo que lleva a creer erróneamente que se ha realizado una limpieza suficiente. Esto a menudo da lugar a que se escupa o se enjuague la espuma prematuramente, lo que compromete la limpieza a fondo. El método correcto es cepillarse lentamente sin agua hasta que se forme una espuma fina.
Cepille verticalmente, no horizontalmente
Muchas personas cepillan horizontalmente de un lado a otro, lo que no limpia eficazmente los restos entre los dientes. El cepillado vertical evita daños en las encías y otros problemas.
Evite cepillarse con agua fría
El agua fría es especialmente perjudicial para las personas con dientes sensibles y reduce la eficacia de muchos ingredientes activos de la pasta de dientes. El flúor y otros compuestos beneficiosos de la pasta de dientes requieren una temperatura de alrededor de 37 °C para funcionar de manera óptima.Un cepillo de dientes demasiado pequeño no puede cubrir completamente los dientes, lo que da lugar a una limpieza inadecuada.
Evite cepillarse los dientes inmediatamente después de levantarse y desayunar justo después del cepillado.
Cepillarse los dientes al levantarse es un hábito común entre muchos chinos, y los trabajadores de oficina suelen desayunar inmediatamente después. Esto impide que los ingredientes eficaces para la protección dental de la pasta de dientes tengan tiempo y oportunidad suficientes para permanecer en los dientes, y en su lugar se ingieren.
Evite cepillarse con demasiada fuerza.
Cepillarse con demasiada fuerza puede causar irritación de las encías y úlceras bucales. Recuerde aplicar una presión moderada durante el cepillado.