Mange mennesker bemærker, at deres tænder bliver gule, hvilket mindsker deres selvtillid, når de smiler. Hvilke metoder kan gendanne lyse, hvide tænder og et strålende smil?
Hjemmemedicin til tandblegning
En jordbær, en halv teskefuld bagepulver.
Mos jordbæret til en pasta, bland det grundigt med bagepulveret, og påfør blandingen jævnt på tandoverfladerne med en blød tandbørste. Efter 5 minutter børstes blandingen af med tandpasta, og munden skylles.
Skyl munden med husholdningseddike (modnet eddike eller hvid eddike er velegnet, men ikke eddikeessens) i 1 til 3 minutter, spyt derefter ud og børst tænderne. Resultaterne er bemærkelsesværdigt effektive!Tænderne kan dog føles meget sure og følelsesløse (følelsen varer ca. 2 minutter). Undgå hyppig brug; begræns det til en gang hver anden måned. Kontinuerlig brug er skadeligt for tænderne. Dette er en nødløsning (f.eks. hvis du opdager gule tænder før en date) og fjerner også dårlig ånde.
Tør appelsinskal, mal den til pulver, bland den med tandpasta og børst tænderne. Tænderne bliver hurtigt hvidere.
Når du børster tænder, kan det hjælpe med at gøre dem hvidere at påføre en knivspids gærpulver på din tandbørste (en metode, der er populær blandt modeller).
Efter tandbørstning skal du duppe citronsaft på hver tand.
Korrekt teknik til at gøre tandbørster hvidere
Våd ikke tandbørsten før børstning
En våd børste producerer for meget skum, hvilket kan få en til at tro, at der er sket tilstrækkelig rengøring. Dette resulterer ofte i, at man spytter ud eller skyller skummet væk for tidligt, hvilket går ud over den grundige rengøring. Den korrekte metode er at børste langsomt uden vand, indtil der dannes et fint skum.
Undgå vandret børstning; brug lodrette strøg
Mange mennesker børster vandret frem og tilbage, hvilket ikke renser effektivt mellem tænderne. Lodret børstning forhindrer problemer som skader på tandkødet.
Undgå at børste med koldt vand
Koldt vand er særligt skadeligt for personer med følsomme tænder og hæmmer effektiviteten af mange aktive ingredienser i tandpasta. Fluor og andre gavnlige forbindelser i tandpasta kræver en temperatur på omkring 37 °C for at fungere optimalt.En tandbørste, der er for lille, kan ikke dække tænderne fuldt ud, hvilket resulterer i utilstrækkelig rengøring.
Undgå at børste tænder umiddelbart efter at være vågnet og spise morgenmad lige efter børstning
At børste tænder efter at være vågnet er en almindelig vane blandt mange kinesere, og kontoransatte spiser ofte morgenmad umiddelbart efter. Dette forhindrer de effektive tandbeskyttende ingredienser i tandpastaen i at have tilstrækkelig tid og mulighed for at forblive på tænderne, i stedet for at blive slugt.
Undgå at børste med for stor kraft
For kraftig børstning kan forårsage irritation af tandkødet og mavesår. Husk at bruge moderat tryk under børstningen.