Estetika gigi telah menjadi hal yang sangat umum di masyarakat modern. Terutama setelah menjalani perawatan ortodontik, kebanyakan orang bercita-cita untuk mencapai dan mempertahankan senyum putih yang permanen.
Biasanya, banyak makanan mengandung pigmen yang dapat menodai gigi. Makanan berwarna gelap juga dapat menembus pori-pori kecil pada email gigi, menempel pada permukaan dan bagian dalam gigi. Proses ini pada akhirnya memengaruhi efektivitas pemutihan dengan memperkenalkan pigmen penodaan.
Untuk mencapai pemutihan gigi yang efektif, para ahli akan menjelaskan bagaimana beberapa makanan dapat membantu menjaga kecerahan gigi secara permanen.
Pertama, makanan yang diketahui dapat memutihkan gigi meliputi jamur telinga kayu, jamur shiitake, dan rumput laut.
Meskipun sering dianggap sebagai makanan berwarna gelap, makanan-makanan ini tidak hanya mencegah gigi menjadi gelap tetapi juga memiliki sifat pemutih.
Mereka memiliki sifat pengikatan melanin yang kuat, mencegah penumpukan pigmen pada gigi sambil menghilangkan noda permukaan dan noda ringan untuk mempromosikan pemutihan. Penting untuk menghindari penggunaan cuka saat menyiapkan makanan ini. Setelah dikonsumsi, mereka terus melakukan aksi pengikatan secara internal, membantu detoksifikasi tubuh.
Bagi individu dengan gigi yang tampak kuning, merah, atau gelap, mengandalkan ketiga makanan ini saja untuk mengembalikan kecerahan gigi tidak realistis. Dalam kasus seperti ini, disarankan untuk mencari perawatan pemutihan gigi profesional di klinik kosmetik terpercaya atau praktik gigi spesialis.