O ácido cítrico da toranja ajuda a esfoliar as células mortas da pele, restaurando a suavidade e o brilho. O consumo regular ajuda as mulheres a manter uma aparência jovem. Também oferece benefícios terapêuticos auxiliares para hipertensão, diabetes e arteriosclerose, ao mesmo tempo que promove a boa forma e a beleza para pessoas com obesidade.Além disso, o composto bioativo hesperidina presente na toranja reduz a viscosidade do sangue e minimiza a formação de trombos. Então, quais são os métodos completos para preparar sumo de toranja que melhora a beleza?
Métodos completos para sumo de toranja para beleza
1. Sumo de lichia e toranja
6 lichias, meia pomelo ou toranja normal, mel a gosto.
Descasque e retire as sementes das lichias, depois pique-as em pedaços pequenos. Descasque a toranja, reservando a polpa, e corte-a em pedaços pequenos. Coloque as lichias e a polpa da toranja num liquidificador, adicione uma quantidade adequada de água e um pouco de mel, depois misture até ficar homogéneo.
2.Mel de hortelã e pomelo
3 pomelos, 100 g de açúcar mascavado, 200 ml de água, mel a gosto, 1 tigela de arroz de hortelã-limão.
Lave e pique finamente a hortelã. Lave os pomelos, raspe a casca exterior (evitando a parte branca) e pique finamente. Separe os gomos do pomelo.Leve o açúcar mascavado e a água para ferver e, em seguida, adicione os gomos de toranja. Cozinhe em lume brando por 5 a 10 minutos. Adicione a casca de toranja e continue cozinhando por mais 5 a 10 minutos até engrossar. Acrescente as folhas de limão e mexa rapidamente antes de retirar do lume. Deixe arrefecer e, em seguida, acrescente o mel e mexa até ficar bem incorporado. Feche bem e leve à geladeira por 2 a 3 dias antes de diluir em água para beber.
3. Pimenta de pomelo
10 malaguetas verdes, quantidade adequada de casca de pomelo verde, sal e açúcar branco a gosto.Lave as malaguetas, seque-as bem e corte-as em rodelas. Lave a toranja em água salgada, seque-a e retire a casca exterior (minimizando a parte branca) com um ralador. Rale finamente a casca. Numa recipiente fundo, misture as malaguetas, a casca da toranja, o sal e o açúcar. Com um pilão (de preferência pesado), esmague até formar uma pasta com movimentos circulares.
4. Chá de toranja com mel
1 toranja, uma pitada de sal, 2/3 de um saco de açúcar em pedra, 5 colheres de sopa de mel, água conforme necessário.
Lave a toranja: enxague em água corrente e esfregue a casca com sal para remover a cera da superfície. Enxague bem.
Prepare a casca: corte a toranja ao meio horizontalmente e retire os gomos. Corte a casca em pedaços, raspe a parte branca, deixando apenas uma camada fina de casca amarela. Corte em tiras muito finas (quanto mais finas, melhor) e mergulhe em água fria para remover o amargor. Prepare os gomos: retire a membrana externa, remova as sementes, parta em pedaços pequenos e coloque num recipiente.
Cozedura: Adicione água apenas para cobrir os pedaços e deixe ferver. Cozinhe em lume brando por 30 minutos e, em seguida, adicione o açúcar em várias porções. Após 60 minutos, adicione as tiras de casca de toranja e continue a cozinhar. Após 10 minutos, adicione o mel, tampe a panela, deixe ferver brevemente e retire do lume.
Engarrafamento: Deixe a panela tampada para arrefecer naturalmente.Esterilize os frascos de vidro aquecendo-os no micro-ondas por um minuto. Despeje o chá de pomelo e feche bem. Leve à geladeira somente depois de esfriar completamente. 5. Chá de pomelo Grande pomelo (casca e metade da polpa), 300 g de açúcar cristal, 100 g de mel. Descasque o pomelo finamente — cascas mais grossas podem deixar um sabor amargo.Refogue rapidamente a casca em água salgada para ajudar a reduzir o amargor. Enquanto ferve a casca, remova completamente toda a parte branca dos gomos da toranja, pois isso pode causar amargor no produto final. Após ferver, pique finamente a casca da toranja e misture com o açúcar mascavado, a polpa da fruta e a casca picada. Adicione água suficiente para cobrir a mistura e deixe ferver.Após meia hora, quando a mistura ficar espessa e pegajosa, e apenas uma pequena quantidade de líquido puder ser recolhida com uma colher, retire do lume. Depois de arrefecer, adicione mel (não se sinta tentado a adicionar demasiado, pois a doçura do mel irá sobrepor-se à fragrância delicada da toranja), mexa bem, transfira para um frasco selado, leve ao frigorífico e consuma após três dias.