Presiunea muncii grele, a fost perturbată de obiceiurile fragmentate, sedentare, obezitate sau din cauza bolii și a oboselii cauzate de declinul metabolic, va lăsa edemul să vină pe neașteptate, să devină vinovații care vă afectează frumusețea - apoi încercați mâna la ea, "pe punctele de sub presă! ", dieta de masaj super eficient, atât economisi bani și efort.

　　Acupoint Zanzhu

　　Situat pe ambele părți ale sprâncenei de pe față, în depresiunea marginii interioare a sprâncenei, apăsarea acestui punct poate ameliora durerile de cap și elimina umflarea feței.

　　Metoda de presare: urmați cerințele exercițiilor oculare, degetele mari împotriva tâmplelor, cu degetul arătător pe ambele părți ale punctului Zanzhu rotindu-se ușor, la fiecare opt bătăi pentru un grup, repetați opt runde poate fi.

　　Punctul de acupunct Chengju

　　Situat pe față, în mijlocul depresiunii șanțului bărbie-buză.

　　Acest punct este punctul de întâlnire al pulsului Ren al piciorului yangming, presiunea pe termen lung asupra acestui punct poate controla secreția hormonală, elimina acumularea de apă în părțile corpului de deasupra pieptului și menține tonusul adecvat al pielii.

　　Nu cu mult timp în urmă, proaspăt căsătorită cu o femeie "gospodină disperată", Eva Longoria, într-un interviu și-a amintit că îi plăcea întotdeauna să folosească un creion pentru a acoperi depresia de sub buză atunci când studia pentru a asculta prelegeri, în comparație cu eficacitatea teoretică a medicinei chineze a punctului Cheng Pulp, este probabil ca această frumusețe cu față mică a secretului feței subțiri să se afle în acest lucru!

　　Metoda de presare: Folosiți degetul mare pentru a apăsa ușor acest punct o dată pe secundă timp de 20 de ori.

　　Punctul Rinichi

　　În timpul iernii, capacitatea organismului de a transpira este slăbită, iar o cantitate mare de apă începe să se acumuleze în corp. Și multe femei au obiceiul de a mânca alimente picante sau oală fierbinte în zilele reci, dieta grea întărește povara asupra rinichilor, iar incapacitatea de a excreta corect apa face ca organismul să se umfle ușor.

　　Punctul rinichiului este situat în regiunea lombară a celei de-a doua vertebre lombare, sub apofiza spinoasă, în jurul lățimii a două degete. Masaj acest punct ajută la menținerea sănătății rinichilor, ajuta la reglarea metabolismului, astfel încât organismul de excesul de apă rapid evacuate, astfel încât iarna enervant corpul puffiness complet departe!

　　Metoda de presare: Apăsați ușor punctul de acupunctură cu încheieturile degetelor o dată pe secundă, odihniți-vă timp de 10 secunde pentru fiecare 3 până la 5 presări și repetați acest pas de trei ori.

　　Program de umflare plus

　　După iarnă, utilizați un prosop cald înainte de acupresură pentru a comprima ușor vasele de sânge, efectul va fi mai evident. Punctele de presiune pot alege să se bucure de muzică ușoară, în funcție de ritmul muzicii liniștitoare frecvența de presiune, astfel încât punctele de acupunctură să accepte treptat până se obișnuiesc cu stimularea degetelor, există de două ori efectul cu jumătate din efort.

　　Unii MM simt nevoia să maseze energic punctele de acupunctură pentru a putea slăbi eficient, de fapt, cheia pentru punctele de masaj este confortabilă pentru corespunzătoare! Nu apăsați prea tare pentru a vă masa punctele de acupunctură, acest lucru vă va face să vă doară în schimb.