Zware werkdruk, werd verstoord door de gefragmenteerde gewoonten, sedentaire, obesitas of als gevolg van ziekte en vermoeidheid veroorzaakt door metabole achteruitgang, laat het oedeem onverwacht komen, worden de boosdoeners die invloed hebben op je schoonheid - probeer dan je hand op, "op de punten onder de pers! ", super effectief massage dieet, zowel geld en moeite besparen.

　　Zanzhu acupunctuurpunt

　　Gelegen aan beide zijden van de wenkbrauw in het gezicht, in de depressie van de binnenrand van de wenkbrauw, kan drukken op dit punt hoofdpijn verlichten en zwelling van het gezicht elimineren.

　　Drukmethode: volg de eisen van oogoefeningen, duimen tegen de slapen, met de wijsvinger aan beide zijden van het Zanzhu-punt zachtjes draaien, elke acht tellen voor een groep, herhaal acht rondes kunnen worden.

　　Chengju acupunctuurpunt

　　Gelegen op het gezicht, in het midden van de kin-lip groef depressie.

　　Dit punt is het ontmoetingspunt van de Ren-puls van de voet yangming, en langdurige druk op dit punt kan de hormoonafscheiding controleren, de ophoping van water in de lichaamsdelen boven de borst elimineren en de juiste toon van de huid behouden.

　　Niet zo lang geleden net getrouwd met een vrouw "wanhopige huisvrouw" Eva Longoria, in een interview herinnerde eraan dat ze altijd graag een potlood te gebruiken in de studie onder de lip van de depressie om te luisteren naar de klas, tegen de Cheng Pulp acupunctuur punt van de Chinese geneeskunde theorie, is het waarschijnlijk dat deze kleine-faced schoonheid van het geheim van het dunne gezicht ligt in deze!

　　Drukmethode: druk 20 keer zachtjes met je duim één keer per seconde op dit punt.

　　Nierpunt

　　In de winter verzwakt het vermogen van het lichaam om te transpireren en begint zich veel water op te hopen in het lichaam. En veel vrouwen hebben de gewoonte om op koude dagen gekruid of heet voedsel te eten. Zware voeding belast de nieren en het onvermogen om water goed uit te scheiden zorgt ervoor dat het lichaam gemakkelijk opzwelt.

　　Het nierpunt bevindt zich in de lendenstreek van de tweede lendenwervel onder de doornuitsteeksels, ongeveer ter breedte van twee vingers. Massage van dit punt helpt bij het handhaven van de gezondheid van de nieren, helpen bij het reguleren van de stofwisseling, zodat het lichaam van overtollig water snel afgevoerd, zodat de winter vervelende lichaam wallen volledig weg!

　　Drukmethode: druk één keer per seconde zachtjes met je knokkels op het acupunctuurpunt, rust 10 seconden om de 3 tot 5 keer, en herhaal deze stap drie keer.

　　Zwelling plus programma

　　Gebruik na de winter een warme handdoek voor de acupressuur om de bloedvaten licht samen te drukken, het effect zal duidelijker zijn. Drukpunten kunnen kiezen om te genieten van de zachte muziek, volgens het ritme van de muziek rustgevende frequentie van de druk, zodat de acupunctuurpunten geleidelijk accepteren totdat gewend aan de vinger stimulatie, is er twee keer het effect met de helft van de inspanning.

　　Sommige MM voelen de noodzaak om krachtig te masseren acupunctuurpunten in staat zijn om effectief afslanken, in feite, de sleutel tot massage punten is comfortabel voor geschikt! Druk niet te hard om je acupunctuurpunten te masseren, dit zal je pijn doen.