¡Pesada presión de trabajo, se vio perturbado por la fragmentación de los hábitos, el sedentarismo, la obesidad o debido a la enfermedad y la fatiga causada por el deterioro metabólico, dejará que el edema llegar inesperadamente, se convierten en los culpables que afectan a su belleza - a continuación, intente su mano, "en los puntos bajo la prensa! ", dieta de masaje súper eficaz, tanto ahorrar dinero y esfuerzo.

　　Zanzhu acupoint

　　Situado a ambos lados de la ceja en la cara, en la depresión del borde interior de la ceja, presionando este punto puede aliviar dolores de cabeza y eliminar la hinchazón de la cara.

　　Presionando método: seguir los requisitos de ejercicios para los ojos, los pulgares contra las sienes, con el dedo índice en ambos lados del punto Zanzhu girando suavemente, cada ocho latidos para un grupo, repita ocho rondas puede ser.

　　Chengju acupoint

　　Situado en la cara, en el centro de la depresión de la ranura de la barbilla-labio.

　　Este punto es el punto de encuentro del pulso Ren del pie yangming, la presión a largo plazo en este punto puede controlar la secreción hormonal, eliminar la acumulación de agua en las partes del cuerpo por encima del pecho, y mantener el tono adecuado de la piel.

　　¡No hace mucho tiempo acaba de casarse con una mujer "ama de casa desesperada" Eva Longoria, en una entrevista recordó que siempre le gusta usar un lápiz para la parte superior de la depresión debajo del labio cuando ella estaba estudiando para escuchar conferencias, en comparación con la eficacia teórica de la medicina china del punto Cheng pulpa, es probable que esta belleza de cara pequeña del secreto de la cara delgada se encuentra en esto!

　　Método de presión: Utilice el pulgar para presionar suavemente este punto una vez por segundo durante 20 veces.

　　Punto del Riñón

　　En invierno, la capacidad del cuerpo para transpirar se debilita y comienza a acumularse mucha agua en el cuerpo. Y muchas mujeres tienen el hábito de comer comida picante o olla caliente en los días fríos, la dieta pesada refuerza la carga sobre los riñones, y la incapacidad para excretar adecuadamente el agua hace que el cuerpo se hinche fácilmente.

　　El punto del riñón está situado en la región lumbar de la segunda vértebra lumbar, bajo la apófisis espinosa, alrededor de la anchura de dos dedos. ¡Masaje de este punto ayuda a mantener la salud de los riñones, ayudar a regular el metabolismo, por lo que el cuerpo del exceso de agua rápidamente descargada, por lo que el invierno hinchazón del cuerpo molesto completamente lejos!

　　Método de presión: Presione suavemente el punto de acupuntura con los nudillos una vez por segundo, descanse durante 10 segundos cada 3 a 5 veces, y luego repita este paso tres veces.

　　Programa Hinchazón plus

　　Después del invierno, utilice una toalla caliente antes de la acupresión para comprimir ligeramente los vasos sanguíneos, el efecto será más evidente. Los puntos de presión puede elegir para disfrutar de la música suave, de acuerdo con el ritmo de la música calmante frecuencia de la presión, de modo que los puntos de acupuntura aceptar gradualmente hasta acostumbrarse a la estimulación de los dedos, hay dos veces el efecto con la mitad del esfuerzo.

　　¡Algunos MM sienten la necesidad de masajear vigorosamente los puntos de acupuntura para ser capaz de adelgazar con eficacia, de hecho, la clave para masajear los puntos es cómodo para apropiado! No presione demasiado fuerte para frotar sus puntos de acupuntura, esto hará que le duela en su lugar.