Starker Arbeitsdruck, wurde durch die zersplitterten Gewohnheiten, sesshaft, Übergewicht oder durch Krankheit und Müdigkeit durch metabolische Rückgang verursacht gestört, lassen Sie die Ödeme kommen unerwartet, werden die Schuldigen, die Ihre Schönheit - dann versuchen Sie Ihre Hand auf sie, "auf die Punkte unter der Presse! ", super effektive Massage-Diät, sowohl Geld und Mühe sparen.

　　Zanzhu Akupunkturpunkt

　　Das Hotel liegt auf beiden Seiten der Augenbraue auf dem Gesicht, in der Vertiefung der inneren Kante der Augenbraue, drücken Sie diesen Punkt können Kopfschmerzen zu lindern und zu beseitigen Schwellung des Gesichts.

　　Pressing-Methode: folgen Sie den Anforderungen der Augen-Übungen, Daumen gegen die Schläfen, mit dem Zeigefinger auf beiden Seiten des Zanzhu Punkt sanft rotierenden, alle acht Schläge für eine Gruppe, wiederholen Sie acht Runden werden kann.

　　Chengju Akupunkturpunkt

　　Befindet sich auf dem Gesicht, in der Mitte der Kinn-Lippen-Rille Depression.

　　Dieser Punkt ist der Treffpunkt des Ren-Pulses des Fußes Yangming, und langfristiger Druck auf diesen Punkt kann die Hormonausschüttung kontrollieren, die Ansammlung von Wasser in den Körperteilen über der Brust beseitigen und den richtigen Ton der Haut erhalten.

　　Vor nicht allzu langer Zeit nur mit einer Frau verheiratet "verzweifelte Hausfrau" Eva Longoria, in einem Interview erinnerte daran, dass sie immer gerne einen Bleistift zu verwenden, um die Depression unter der Lippe, wenn sie studierte, um Vorträge zu hören, im Vergleich zu den theoretischen Wirksamkeit der chinesischen Medizin des Cheng Pulp Punkt, ist es wahrscheinlich, dass diese klein-gesichtige Schönheit des Geheimnisses der dünnen Gesicht liegt in diesem!

　　Pressing-Methode: Verwenden Sie Ihren Daumen zu sanft drücken Sie diesen Punkt einmal pro Sekunde für 20 mal.

　　Nierenpunkt

　　Im Winter lässt die Fähigkeit des Körpers, zu schwitzen, nach, und es sammelt sich viel Wasser im Körper an. Und viele Frauen haben die Angewohnheit, an kalten Tagen scharfes Essen oder heiße Töpfe zu essen. Eine schwere Ernährung verstärkt die Belastung der Nieren, und die Unfähigkeit, Wasser richtig auszuscheiden, lässt den Körper leicht anschwellen.

　　Der Nierenpunkt befindet sich im Lendenbereich des zweiten Lendenwirbels unter dem Dornfortsatz, etwa so breit wie zwei Finger. Massage dieser Punkt hilft, die Gesundheit der Nieren zu erhalten, helfen, den Stoffwechsel zu regulieren, so dass der Körper von überschüssigem Wasser schnell entladen, so dass der Winter lästigen Körper Schwellungen vollständig weg!

　　Pressing-Methode: Drücken Sie den Akupunkturpunkt sanft mit den Fingerknöcheln einmal pro Sekunde, Ruhe für 10 Sekunden für alle 3 bis 5 drückt, und wiederholen Sie diesen Schritt dreimal.

　　Schwellungen plus Programm

　　Verwenden Sie nach dem Winter vor der Akupressur ein heißes Handtuch, um die Blutgefäße leicht zusammenzudrücken, so wird die Wirkung noch deutlicher. Druckpunkte können wählen, um die sanfte Musik zu genießen, nach dem Rhythmus der Musik beruhigende Frequenz des Drucks, so dass die Akupunkturpunkte allmählich zu akzeptieren, bis daran gewöhnt, Finger Stimulation, gibt es die doppelte Wirkung mit der Hälfte der Mühe.

　　Einige MM das Gefühl, die Notwendigkeit, kräftig massieren Akupunkturpunkte in der Lage sein, effektiv abnehmen, in der Tat, der Schlüssel zur Massage Punkte ist bequem für geeignete! Drücken Sie nicht zu hart, um Ihre Akupunkturpunkte reiben, wird dies machen Sie stattdessen verletzt.