1. Teknik pijat untuk mengurangi pembengkakan dan kendur
Gunakan gerakan mencubit dan menekan yang ringan dan ritmis untuk mengangkat pipi, mengurangi kelonggaran dan pembengkakan wajah. Berikan tekanan seperti mencubit dengan lembut antara pasangan. Untuk melawan tarikan gravitasi, lakukan praktik ini secara rutin setiap hari.
2. Pijat otot 'apel' untuk mengatasi kendurnya kulit wajah bagian bawah
Pijat telapak tangan terbukti sangat efektif untuk kulit kendur dan mengendur. Letakkan ujung jari telunjuk kedua tangan di cekungan di bawah tulang pipi dan gunakan kekuatan empat jari untuk mendorong ke arah pelipis. Memanfaatkan kehangatan kedua tangan meningkatkan efek kemerahan dan pengencangan.
3. Teknik pijat drainase limfatik
Gunakan jari telunjuk Anda untuk menekan sepanjang garis yang membentang dari pelipis di telinga hingga otot masseter di belakang telinga untuk merangsang aliran limfatik.
4. Pijatan untuk Mengurangi Garis Wajah
Untuk mengurangi kerutan horizontal di dahi, jepit lembut kerutan dengan ujung jari. Gunakan ibu jari dan jari telunjuk untuk memberikan tekanan lateral sepanjang garis kerutan untuk merelaksasi otot.
5. Metode untuk Mengurangi Kerutan Horizontal di Dahi
Jepit kerutan dengan ujung jari, lalu tekan secara horizontal dengan ibu jari dan jari telunjuk untuk merelaksasi otot.
6. Pijatan untuk Mengurangi Double Chin
Tekan dengan kedua ujung jari pada garis rahang dan tulang dagu, menggunakan tekanan yang cukup kuat hingga menimbulkan ketidaknyamanan ringan.
7. Teknik untuk Mengurangi Garis Kerutan Vertikal di Antara Alis
Relaksasikan otot dengan menekan secara vertikal. Tekan titik akupunktur Zanzhu (terletak di tengah dahi di mana garis kerutan berkumpul) secara vertikal menggunakan ibu jari dan jari telunjuk.
8. Teknik Pijat untuk Meratakan Lipatan Nasolabial
Letakkan jari telunjuk dan jari tengah kedua tangan bersamaan, dengan ujung jari menempel erat pada lipatan nasolabial. Lakukan pijatan melingkar searah jarum jam dari sisi lubang hidung hingga di bawah bibir. Hal ini membantu penyerapan awal pelembap sambil merangsang jaringan permukaan untuk secara bertahap meratakan kerutan.