Vai skaistumkopšanas procedūras var izskaust pazīmes, kas liecina par vēlu nakšņošanu? Garīgā spriedze un neregulārs dienas režīms var padarīt ādu raupju un sausu, kas parasti izpaužas kā dzeltenīga ādas krāsa un smaga dehidratācija. Vienlaikus simpatiskās nervu sistēmas pārlieka stimulācija izraisa pārmērīgu tauku ražošanu un paplašinātas poras. Neatkarīgi no tā, vai tas ir saistīts ar nogurdinošu virsstundu darbu un spriedzi, vai arī ar sabiedriskajām aktivitātēm, izklaidi un vēlu nakts mielošanos, kā var iziet sabiedrībā, nepievēršot uzmanību šīm pazīmēm, kas liecina par nogurumu?
Lai atjaunotu ādas mitrumu un elastību pēc bezmiega naktīm, ir ne tikai jākoncentrējas uz ādas rūpīgu mitrināšanu, bet arī jānodrošina pietiekams uzturvielu daudzums.Mitrinoši toniki vai maskas, kas satur aminoskābes, vitamīnus un aktīvās sastāvdaļas, piemēram, polifenolus un flavonoīdus, kas cīnās pret brīvajiem radikāļiem, ir ideāls risinājums sejas ādas glābšanai ārkārtas gadījumos. No augiem, piemēram, aļģēm un sojas, iegūtie barības vielas uzlabo mitruma saglabāšanu un nostiprina ādas barjeru.
9:00
Vēlas nakts prasa vienkāršu 360 grādu rīta rutīnu.
Ādas problēmām, ko izraisa vēlas nakts stundas darbā un stress, pirmais solis ir atbilstošu attīrošo līdzekļu izvēle dažādiem ādas tipiem, lai noņemtu uzkrājušās atmirušās ādas šūnas. Turpiniet ar mitrinošiem līdzekļiem, lai nodrošinātu visaptverošu 360 grādu mitrinošu ārstēšanu. Kad āda jūtas pilnīgi atsvaidzināta, uzklājiet mērķtiecīgus līdzekļus, piemēram, izgaismojošus vai nostiepjošus.
Slepenā tehnika Nr. 1: Noņemiet atmirušās šūnas, kas uzkrājušās nakts laikā metabolisma procesā.
Stabiliem ādas tipiem pietiek ar parasto ūdeni un dvieli. Tiem, kam ir taukaināka āda, ieteicams izvēlēties atsvaidzinošu, mitrinošu tīrīšanas līdzekli, kas satur salicilskābi.
Slepenā tehnika Nr. 2: Mitriniet ādu pēc attīrīšanas
Šajā jutīgajā sezonā izvēlieties mitrinošus produktus, kas satur hialuronskābi, aļģes vai citus augu ekstraktus. Lietojiet izgaismojošu masku, lai ātri neitralizētu nogurumu, ko izraisa vēlas nakts stundas, vienlaikus palielinot ādas mitrumu un sagatavojot to turpmākai aizsardzībai pret sauli.
Padoms Nr. 3: Saules aizsardzība un barjeras kopšana ir ļoti svarīga
Saules aizsardzība nav nepieciešama tikai vasarā. Lai patiesi aizsargātu savu ādu, jums ir nepieciešama ikdienas aizsardzība pret UV stariem un gaisa piesārņojumu – 365 dienas gadā. Tas ir īpaši svarīgi pilsētās, kurās ir smogs.
13:00
Glāb sausā āda. Kā grims var izskatīties nevainojami, ja jūsu seja ir taukaina?
Pusdienlaikā āda jau ir taukaina un spīdīga. Ja pēcpusdienā ir plānota svarīga tikšanās ar klientu, izteikta grima sabojāšanās un blāva, neizteiksmīga āda var mazināt jūsu pašapziņu.
Slepenais padoms Nr. 1: Pirms grima uzklājiet mitrinošu masku
Sausai ādai ir grūti uzklāt tonālo krēmu vienmērīgi. Pirms grima uzklāšanas vislabāk ir izmantot mitrinošu masku. Tas ļauj ādai īsā laikā uzsūkt lielu mitruma daudzumu, atjaunojot tās elastību. Pēc tam tonālo krēmu būs vieglāk uzklāt vienmērīgi un panākt dabisku, gludu rezultātu.
Padoms Nr. 2: izvēlieties ļoti mitrinošu tonālo krēmu
Izvēlieties tonālo krēmu ar augstu mitrinošo spēju, kas efektīvi kontrolē spīdumu, ideāli piemērotu lietošanai vasarā. Tas aizsargā pret UV staru kaitīgo ietekmi, bloķē piesārņojumu un putekļus un rada vienmērīgu ādas toni. Mitrinošās īpašības palīdz līdzsvarot tauku un mitruma līmeni.
Ja tonālais krēms izskatās nevienmērīgs, uzklājiet nelielu daudzumu mitrinoša losjona uz plaukstām un viegli piespiediet to uz sejas. Ļoti svarīgi ir izvairīties no berzēšanas – tikai viegli piespiediet, lai neizsmērētu bāzi.
Vakars, 20:00
Gluds ādas tonis slēpj manu nogurumu, bet precīza ādas kopšana nomierina dienas nogurumu.
Vēlaties parādīt sevi no labākās puses? Vēlās nakts pārstrādes ir atstājušas jūsu ādu neapmierinošā stāvoklī. Reti izsitumi, sausas līnijas, lobīti plankumi un izteikti tumši loki ap acīm liek jums izskatīties pilnīgi izsmeltiem!
Nav jāpaniķojas. Pirms došanās prom no darba, veltiet 20 minūtes šiem galvenajiem ādas kopšanas noslēpumiem, lai iegūtu starojošu pašapziņu.
Noslēpums Nr. 1: Sejas mazgāšana ar aukstu ūdeni
Nomazgājiet seju ar aukstu ūdeni. Ja iespējams, ietiniet ledus gabaliņus dvielī un uzlieciet uz sejas uz 10 minūtēm, lai pazeminātu ādas virsmas temperatūru pirms grima uzklāšanas. Tas palīdz kontrolēt tauku daudzumu un nomierina ādu.
Slepenā tehnika Nr. 2: Uzturiet mitrumu
Kad āda sasniedz tauku un mitruma līdzsvaru, tā izstaro veselību. Ar vecumu mitruma saturs samazinās, un kopā ar vides faktoriem, piemēram, gaisa kondicionieri, jūsu apkārtējā vide pastāvīgi dehidrē ādu. Lai to novērstu, nepieciešams regulāri lietot mitrinošas maskas.
Slepenā tehnika Nr. 3: Masāža, lai uzlabotu uzsūkšanos
Ar pirkstu galiem masējiet zodu, vaigus un acu kontūras ar lieliem apļveida kustībām. Uzturiet tempu, kas atbilst jūsu pulsa ātrumam. Viegli rotējiet ar vidējā un gredzena pirksta spilventiņiem, izmantojot mērenu spiedienu un vienmērīgu ātrumu, ļaujot ādai atpūsties vairākas minūtes. Atkārtojiet vairākas reizes dienā, lai panāktu ievērojamu uzlabojumu.