Kas ilurutiinid võivad kõrvaldada hiliste ööde jäljed? Vaimsed pinged ja ebaregulaarne päevakava võivad muuta naha karedaks ja kuivaks, mis väljendub tavaliselt kahvatuna jume ja tõsise dehüdratsioonina. Samal ajal põhjustab sümpaatilise närvisüsteemi ülemäärane stimuleerimine liigset rasu tootmist ja pooride laienemist. Kas see tuleneb väsitavatest ületundidest ja survest või sotsiaalsetest kohustustest, meelelahutusest ja hilisõhtustest suupistetest, kuidas saab väljuda, ilma et tegeleks nende väsimuse jälgedega?
Et taastada naha niisutatud ja pringim välimus pärast unetuid öid, tuleb keskenduda mitte ainult põhjalikule niisutamisele nahahoolduses, vaid tagada ka piisav toitainete tase.Niisutavad toonikud või maskid, mis sisaldavad aminohappeid, vitamiine ja vabu radikaale võitvaid toimeaineid, nagu polüfenoolid ja flavonoidid, on parimad abivahendid näo kiireks päästmiseks. Taimedest, nagu merevetikad ja soja, saadud toitained parandavad niiskuse säilitamist ja tugevdavad naha kaitsvat barjääri.
9:00
Hilised ööd nõuavad lihtsat 360-kraadist hommikurutiini.
Tööga seotud hilisõhtuste ja stressi põhjustatud nahaprobleemide puhul on esimene samm valida oma nahatüübile sobivad puhastusvahendid, et eemaldada kogunenud surnud naharakud. Järgnevalt kasutage niisutavaid tooteid, et nahka 360 kraadi ulatuses põhjalikult niisutada. Kui nahk on täielikult värskendatud, kasutage sihtotstarbelisi hooldustooteid, nagu nahka heledamaks või pinguldavamaks muutvad tooted.
Salatehnika 1: Eemaldage öise ainevahetuse käigus kogunenud surnud naharakud.
Stabiilse nahatüübiga inimestel piisab tavalisest veest ja rätikust. Rasusema nahaga inimestel on soovitatav valida salitsüülhapet sisaldav värskendav ja niisutav puhastusvahend.
Salajane tehnika 2: Niisutage nahka pärast puhastamist
Selles tundlikus hooajas valige niisutavad tooted, mis sisaldavad hüaluroonhapet, merevetikaid või muid taimeekstrakte. Kasutage nahka heledamaks muutvat maski, et kiiresti neutraliseerida hilisõhtuste tegevuste põhjustatud tuhmus, suurendades samal ajal naha niiskust ja luues aluse järgnevale päikesekaitseks.
Nõuanne 3: Päikesekaitse ja barjäärihooldus on ülimalt olulised
Päikesekaitse ei ole vajalik ainult suvel. Nahka tõeliselt kaitsta saate ainult siis, kui kasutate iga päev, 365 päeva aastas, UV-kiirguse ja õhusaaste vastast kaitset. See on eriti oluline linnades, kus esineb sageli sudu.
13:00
Kuiva naha päästmine: Kuidas saavutada veatu ja püsiv meik, kui nägu on rasune ja läikiv?
Keskpäevaks on nahk juba rasune ja läikiv. Kui pärastlõunal on planeeritud oluline kohtumine kliendiga, võib tugev meigi lagunemine ja tuhm, elutu nahk kahjustada teie enesekindlust.
Salajane näpunäide 1: kanna enne meiki niisutav mask
Kuiv nahk raskendab aluskreemi ühtlast pealekandmist. Enne meigi pealekandmist on parim kasutada niisutavat maski. See võimaldab nahal lühikese ajaga imada endasse suurel hulgal niiskust, taastades selle elastsuse. Pärast seda on aluskreemi lihtsam ühtlaselt peale kanda ja saavutada loomulik tulemus.
Nõuanne 2: vali väga niisutav aluskreem
Vali aluskreem, mis niisutab hästi ja kontrollib efektiivselt läiget, ideaalis suvel kasutamiseks sobiv. See kaitseb UV-kahjustuste eest, blokeerib saasteaineid ja tolmu ning loob ühtlase jume. Niisutavad omadused aitavad tasakaalustada rasu ja niiskuse taset.
Kui aluskreem tundub ebaühtlane, võta väike kogus niisutavat kreemi peopesa peale ja suru see õrnalt näole. Ära hõõru, vaid suru kergelt, et aluskreem ei laiali läheks.
Õhtul kell 20:00
Sile jume varjab mu väsimust, samas kui täpne nahahooldus leevendab päeva väsitust.
Soovid näidata end parimast küljest, kuid hilisõhtune ületunnitöö on jätnud su naha halva seisukorda. Aeg-ajalt esinevad põletikud, kuivad jooned, ketendamine ja silmatorkavad tumedad ringid teevad su välimuse täiesti kurnatuks!
Paanikat pole vaja. Enne töölt lahkumist pühenda 20 minutit nendele ülimaid enne kohtingut kasutatavatele nahahoolduse saladustele, et saavutada särav enesekindlus.
Saladus 1: külma veega puhastamine
Pese nägu külma veega. Kui võimalik, mässi jääkuubikud rätikusse ja hoia neid 10 minutit näol, et alandada naha pinnatemperatuuri enne meigi pealekandmist. See aitab kontrollida rasu ja rahustada nahka.
Salajane tehnika 2: niisutuse säilitamine
Kui nahk saavutab rasu ja vee tasakaalu, särab see tervisest. Vanusega väheneb niiskusesisaldus ja koos keskkonnateguritega, nagu näiteks konditsioneer, kuivatab ümbritsev keskkond pidevalt nahka. Paranda seda niisutava lehemaskiga.
Salajane tehnika 3: massaaž imendumise parandamiseks
Massaaži sõrmeotstega lõuga, põski ja silmakontuure suurte ringjate liigutustega. Säilita oma pulssiga sobiv tempo. Pööra õrnalt keskmise ja sõrmuse sõrme padjanditega mõõduka survega ja ühtlase kiirusega, lastes nahal mõne minuti jooksul rahuneda. Korda seda mitu korda päevas, et saavutada märgatav paranemine.