A vörösbab és a coix magok, különösen a coix mag és a vörösbab levesben, valóban figyelemre méltó előnyökkel rendelkeznek. A coix mag, amelyet a hagyományos kínai orvoslásban „Yi Yi Ren” néven ismernek, a Divine Farmer's Classic of Materia Medica című műben kiváló gyógynövényként szerepel. Kezelésére alkalmas a nedvesség okozta bénulás, segíti az emésztést, csökkenti az ödémát, erősíti a lép és a gyomrot, és hosszú távú fogyasztása könnyíti a testet és növeli a vitalitást.A vörös bab, amelyet a hagyományos kínai orvoslásban „chixiaodou” néven ismernek, kifejezetten vizelethajtó, ödéma csökkentő és lép erősítő tulajdonságokkal rendelkezik. Vörös színe a hagyományos orvoslásban a szívhez kapcsolódik, így a szívet is táplálja. A modern ember gyakran szenved mentális feszültségtől, ami a szív qi hiányához vezet, és ez párosul a szabálytalan étrenddel és a nem megfelelő testmozgással, ami lép hiányt és nedvesség felhalmozódást okoz. A nedvesség eltávolítására, a szív táplálására, valamint a lép és a gyomor erősítésére semmi sem felülmúlja a coix magot és a vörös babot.Ha zabkásává főzzük őket, aktív összetevőik teljes mértékben felszívódnak a szervezetben, anélkül, hogy túlterhelnék a lép és a gyomrot. A coix magok és a vörösbab „ödémaellenes” hatása is figyelemre méltó. A duzzanatot nem szabad kizárólag ödémával azonosítani. Figyeljük meg a mai embereket: tíz közül legalább öt vagy hat testileg kövér, ami szintén egyfajta duzzanat, az úgynevezett testes alkat.A hagyományos kínai orvoslás szemszögéből mind az elhízás, mind az ödéma belső nedvességet jelent. Amikor a testnedvek nem tudnak a qi-vel és a vérrel együtt keringeni, a sejtek között panganak, ami a test gyors tágulását okozza. Így jelentkezik az ödéma, és így jelentkezik az elhízás is, csak mértékükben különböznek egymástól. A nedvességet eltávolító hatással rendelkező gyógyászati anyagok vagy ételek eltávolíthatják ezt a pangó folyadékot, ezáltal csökkentve a duzzanatot.Ezért az adzuki bab elengedhetetlen az ödéma kezelésében. A gyakorlat bebizonyította, hogy a coix mag és az adzuki bab leves kiváló fogyókúrás tulajdonságokkal rendelkezik, és a test károsítása nélkül ér el karcsúsító hatást. Különösen hatékonynak bizonyul középkorú és idős, elhízással küzdő személyek esetében. A nedvesség a modern, krónikus és makacs betegségek gyökere, és a coix mag és az adzuki bab leves a leghatékonyabb gyógymód a kórokozó nedvesség ellen. Az emberek gyakran kérdezik:Miért nem sűrűsödik a coix mag és a vörösbab leves? Ennek az elkészítésekor soha nem szabad rizst adni hozzá! Miért? Mert a rizs vízben nő és nedvességet tartalmaz, ami természeténél fogva viszkózus. Így a rizs forraláskor sűrűsödik a keverék. A vörösbab és a coix mag azonban eloszlatja a nedvességet és nem tartalmaz természetes nedvességet. Következésképpen, bármennyire is főzzük, a leves tiszta és vékony marad.A hagyományos kínai orvoslás pontosan ezt a tiszta tulajdonságot használja ki a nedvesség eltávolítására a testből. A rizs hozzáadása nedvességet visz a levesbe, és az egész zabkását besűrűsíti. Bár az íze javulhat, ez káros a egészség megőrzésére. Az a maroknyi rizs az összes vörösbabot és coix magot hatástalanná teszi, teljesen semlegesítve azok hatékonyságát.