Podstata krásy a kosmetiky spočívá ve zkrášlení vzhledu, zdůraznění „krásy“. Péče o krásu zahrnuje péči o pleť, údržbu a celkové zjemnění, což ženám umožňuje vyjádřit jejich přirozenou krásu, vyzařovat šarm a zvýšit jejich přitažlivost.
Make-up využívá kosmetiku a nástroje a podle strukturovaných technik zdokonaluje rysy obličeje a další oblasti. Vytváří hloubku, upravuje tóny, zakrývá nedokonalosti a zdůrazňuje vitalitu, aby dosáhl zkrášlujících účinků.
Krása i kosmetika mají své přednosti. Krása představuje hlubší a trvalejší formu zkrášlení, které se dosahuje dlouhodobou péčí, zatímco kosmetika nabízí okamžitá řešení, jako je zakrytí nedokonalostí pro zvláštní příležitosti, kdy se neočekávaně objeví vyrážky.
2. Správná denní péče o pleť
Čištění je základním krokem v péči o pleť. Bez důkladného denního čištění nemůže žádný produkt pro péči o pleť přinést optimální výsledky.
Tonikum slouží k dalšímu očištění pleti, vyrovnání její pH hodnoty, doplnění vlhkosti a posílení kožní bariéry. Mělo by se používat po celý rok.
Oční krém se obvykle nanáší po toniku. Vyberte si oční krém vhodný pro věk vaší pokožky: ženy ve věku kolem dvaceti let mohou zvolit lehké hydratační složení, zatímco ženy kolem 25 let by měly zvolit variantu proti stárnutí.Středním a prsteníčkem naneste malé množství očního krému a vmasírujte ho směrem nahoru od vnitřního koutku oka k vnějšímu koutku.
Po séru naneste lotion, který vytvoří hydratační bariéru. Použijte přibližně dvojnásobné množství lotionu než séra. Naneste na konečky prstů nebo na prostor mezi palcem a ukazováčkem a jemně vmasírujte do pokožky, dokud se nevstřebá.
Krém se obvykle nanáší po lotionu, aby uzamkl účinky předchozích kroků péče o pleť. Vyberte si podle individuálního typu pleti.
Opalovací krém chrání především před ultrafialovým zářením, zatímco krém s vysokým ochranným faktorem chrání nejen před poškozením UV zářením, ale také před znečištěním životního prostředí a zářením z počítače.
3. Dobré návyky pro krásu a péči o pleť
3.1 Cvičení rozproudí krev a přirozeně dodá pleti zdravý lesk
Zářivá pleť je výsledkem dobrého krevního oběhu a cvičení je přirozeným způsobem, jak toho dosáhnout. Prakticky všichni odborníci na zdraví zdůrazňují přínosy cvičení pro dobré zdraví.Tanec nabízí radostnější, nenáročné a pro ženy vhodnější možnost cvičení v interiéru. 3.2. Mírná konzumace rýžového vína může zlepšit barvu rtů. Nevýrazná pleť může někdy pramenit z matné barvy rtů. Tradiční čínská medicína pozoruje, že mnoho žen ve věku kolem třiceti let trpí nedostatečnou funkcí sleziny, což se nejvíce projevuje bledými, bezbarvými rty. K dosažení přirozeně růžového odstínu rtů je třeba věnovat pozornost posílení sleziny.Kromě konzumace potravin vyživujících slezinu, jako je čínský jam, odborníci doporučují v chladnějších měsících popíjet při jídle trochu rýžového vína. Tento osvědčený lék také pomáhá zlepšit pleť.
3.3. Vypěstujte si dobré toaletní návyky, abyste maximalizovali každodenní příležitosti k detoxikaci
Denní příjem potravy vytváří odpad a toxiny, které je třeba vyloučit. Včasné vyloučení těchto toxinů má významný vliv na pleť.Potrava nejprve prochází trávením v žaludku a poté je absorbována v tenkém střevě. Zácpa umožňuje toxinům, které zůstávají v tenkém střevě, cirkulovat v těle prostřednictvím krevního oběhu, což způsobuje, že pokožka vypadá bledá a hrubá a narušuje zdravou pleť. Sklenice teplé vody po probuzení každé ráno pomáhá probudit spící střeva a umožňuje lehký start do nového dne.