Nyligen flög en medelålders man från Harbin till Fuzhou och råkade sitta bredvid en vacker kvinna från Harbin. De inledde en livlig konversation. Senare behövde mannen gå på toaletten, men med tanke på sin större kroppsbyggnad och besväret med att röra sig fruktade han att förlora ansiktet och uthärdade obehaget i sex timmar. När han klev av planet svimmade han och fördes till sjukhus, där han diagnostiserades med ”ekonomiklasssyndrom”.
I vardagen har många upplevt att de hållit inne urinen – vare sig det beror på arbetsmöten eller ren lathet. Oavsett orsaken bör man vara försiktig. Urin är ett avfallsprodukt som innehåller toxiner, och långvarig urinretention medför betydande hälsorisker.
1. Urinretention kan öka risken för urinblåsecancer
Nackdelarna med att hålla inne urinen är betydande. Långvarig lagring i urinblåsan gör att bakterier kan föröka sig, vilket ökar risken för cystit och uretrit samtidigt som sannolikheten för stenbildning ökar. Långvarig retention kan också orsaka urinreflux, vilket leder till pyelonefrit och, i svåra fall, nedsatt njurfunktion.
Det kan också utlösa micturition syncope eller bidra till hjärt- och kärlsjukdomar samt cerebrovaskulära sjukdomar. Kronisk retention kan försvaga sfinktermusklerna, vilket leder till urininkontinens. Forskning visar att personer som har för vana att hålla tillbaka urinen har en högre sannolikhet att utveckla urinblåsecancer än den allmänna befolkningen.
2. Urinretention försämrar tömningen
Långvarig urinretention orsakar kramp i urinrörets sfinkter eller svaghet i detrusormuskeln (liknande en felaktig reservoarventil eller otillräcklig pumpkraft), vilket är den främsta orsaken till tömningssvårigheter eller oförmåga att urinera efter långvarig retention.
Detta är särskilt vanligt bland personer med godartad prostatahyperplasi (BPH). På grund av prostataförstoring kvarstår resturin efter varje tömning. Kronisk urinretention i kombination med ytterligare urinretention kan skada nerverna som styr urinblåsan, vilket leder till neurogen urinblåsa. Detta resulterar i förlust av känslan av urinblåsans utvidgning eller försämring av detrusormuskelns kontraktionsfunktion, vilket på liknande sätt orsakar urinvägsdysfunktion.
3. Urinretention undergräver det sexuella välbefinnandet
1. Den nedre delen av den manliga urinröret är vanligtvis en grogrund för bakterier. Urinering spolar bort dessa. Frekvent urinretention minskar denna rengörande effekt, vilket möjliggör bakterietillväxt och potentiell uppåtgående infektion i den bakre urinröret, vilket kan utlösa prostatit.
2. Män med för tidig utlösning bör undvika att hålla tillbaka urinen. Vissa hävdar att urinretention ökar den sexuella njutningen genom att framkalla upphetsning och förbättra erektionens kvalitet, men denna metod är ineffektiv vid för tidig utlösning och kan till och med förvärra tillståndet.
Experter påpekar att för tidig utlösning i sig beror på överkänslighet. Den extra irritationen från urinen kan öka denna känslighet. Dessutom tvingar urineringsträngningen män att avleda uppmärksamheten för att förhindra läckage, vilket minskar den sexuella tillfredsställelsen. Långvarig undertryckning kan till och med leda till erektil dysfunktion.