Nylig fløy en middelaldrende herre fra Harbin til Fuzhou og satt tilfeldigvis ved siden av en vakker kvinne fra Harbin. De kom i gang med en livlig samtale. Senere trengte herren å gå på toalettet, men på grunn av sin store kroppsbygning og ulempen ved å bevege seg, fryktet han å miste ansikt og holdt ut ubehaget i seks timer. Da han gikk av flyet, besvimte han og ble kjørt til sykehus, hvor han fikk diagnosen «økonomiklasse-syndrom».
I hverdagen har mange opplevd å holde seg for å tisse – enten det er på grunn av arbeidsmøter eller ren latskap. Uansett årsak, anbefales det å være forsiktig. Urin er et avfallsprodukt som inneholder giftstoffer, og langvarig opphold i blæren utgjør en betydelig helsefare.
1. Urinretensjon kan øke risikoen for blærekreft
Ulempene ved å holde på urinen er betydelige. Langvarig oppbevaring i blæren gjør at bakterier kan formere seg, noe som øker risikoen for blærekatarr og urinrørsbetennelse, samtidig som det øker sannsynligheten for steindannelse. Langvarig retensjon kan også forårsake urinrefluks, som kan føre til pyelonefritt og, i alvorlige tilfeller, nedsatt nyrefunksjon.
Det kan også utløse micturition synkope eller bidra til hjerte- og karsykdommer og cerebrovaskulære sykdommer. Kronisk urinretensjon kan svekke lukkemusklene, noe som kan føre til urininkontinens. Forskning viser at personer som har for vane å holde på urinen, har større sannsynlighet for å utvikle blærekreft enn den generelle befolkningen.
2. Urinretensjon svekker vannlatingen
Langvarig urinretensjon forårsaker spasmer i urinrørssfinkteren eller svekkelse av detrusormuskelen (tilsvarende en feilfunksjon i reservoarventilen eller utilstrekkelig pumpekraft), noe som er den primære årsaken til vannlatingsvansker eller manglende evne til å urinere etter langvarig retensjon.
Dette er særlig utbredt blant personer med godartet prostatahyperplasi (BPH). På grunn av prostataforstørrelse blir det igjen resturin etter hver vannlating. Kronisk urinretensjon kombinert med ytterligere urinretensjon kan skade nervene som kontrollerer blæren, noe som kan føre til nevrogen blære. Dette resulterer i tap av følelsen av blæretrekk eller svekkelse av detrusormuskelens kontraktile funksjon, noe som også forårsaker urinfunksjonssvikt.
3. Urinretensjon undergraver seksuell velvære
1. Den nedre delen av urinrøret hos menn er typisk et tilholdssted for bakterier. Urinering skyller disse bort. Hyppig urinretensjon reduserer denne rensende effekten, noe som muliggjør bakterievekst og potensiell oppadgående infeksjon i den bakre delen av urinrøret, som kan utløse prostatitt.
2. Menn med for tidlig utløsning bør unngå å holde på urinen. Selv om noen hevder at urinretensjon øker seksuell nytelse ved å fremkalle opphisselse og forbedre ereksjonskvaliteten, er denne metoden ineffektiv mot for tidlig utløsning og kan til og med forverre tilstanden.
Eksperter påpeker at for tidlig utløsning i seg selv skyldes overfølsomhet. Den ekstra irritasjonen fra urinen kan øke denne følsomheten. Videre tvinger trang til å urinere menn til å avlede oppmerksomheten for å forhindre lekkasje, noe som reduserer seksuell tilfredsstillelse. Langvarig undertrykkelse kan til og med føre til erektil dysfunksjon.