Neseniai vidutinio amžiaus vyras iš Harbino skrido į Fuzhou ir atsitiktinai atsisėdo šalia gražios moters iš Harbino. Jie užmezgė gyvą pokalbį. Vėliau vyras turėjo eiti į tualetą, bet, atsižvelgdamas į savo didelį kūno sudėjimą ir nepatogumą judėti, bijojo prarasti veidą ir šešias valandas kentė nepatogumą. Išlipęs iš lėktuvo, jis apalpo ir buvo skubiai nugabentas į ligoninę, kur jam buvo diagnozuotas „ekonominės klasės sindromas”.
Kasdieniame gyvenime daugelis yra patyrę šlapimo sulaikymą – dėl darbo susitikimų ar paprasčiausio tingėjimo. Nepriklausomai nuo priežasties, rekomenduojama būti atsargiems. Šlapimas yra toksinų turintis atliekų produktas; ilgalaikis sulaikymas kelia didelį pavojų sveikatai.
1. Šlapimo susilaikymas gali padidinti šlapimo pūslės vėžio riziką
Šlapimo susilaikymo neigiamos pasekmės yra didelės. Ilgai laikant šlapimą pūslėje, bakterijos dauginasi, didėja cistito ir uretrito tikimybė, taip pat padidėja akmenų susidarymo tikimybė. Ilgas šlapimo susilaikymas taip pat gali sukelti šlapimo refliuksą, kuris veda prie pielonefrito, o sunkiais atvejais – prie inkstų funkcijos sutrikimo.
Tai taip pat gali sukelti šlapinimosi sinkopę arba prisidėti prie širdies ir kraujagyslių bei smegenų kraujagyslių ligų. Lėtinis šlapimo sulaikymas gali susilpninti sfinkterio raumenis, o tai gali sukelti šlapimo nelaikymą. Tyrimai rodo, kad žmonės, turintys šlapimo sulaikymo įprotį, turi didesnę tikimybę susirgti šlapimo pūslės vėžiu nei bendroji populiacija.
2. Šlapimo susilaikymas sutrikdo šlapinimąsi
Ilgalaikis šlapimo susilaikymas sukelia šlaplės sfinkterio spazmą arba detruzoriaus raumens silpnumą (panašų į netinkamai veikiančią rezervuaro vožtuvą arba nepakankamą siurblio galią), o tai yra pagrindinė priežastis, dėl kurios po ilgo susilaikymo kyla sunkumų šlapintis arba neįmanoma šlapintis.
Tai ypač paplitę tarp žmonių, sergančių gerybine prostatos hiperplazija (BPH). Dėl prostatos padidėjimo po kiekvieno šlapinimosi lieka šlapimo likučiai. Lėtinis šlapimo susilaikymas, kurį dar labiau apsunkina tolesnis šlapimo susilaikymas, gali pažeisti šlapimo pūslę kontroliuojančius nervus, dėl to gali išsivystyti neurogeninė šlapimo pūslė. Dėl to prarandamas šlapimo pūslės išsiplėtimo pojūtis arba sutrinka detruzoriaus raumens susitraukimo funkcija, o tai taip pat sukelia šlapimo funkcijos sutrikimus.
3. Šlapimo susilaikymas kenkia seksualinei gerovei
1. Vyro šlaplės apatinėje dalyje paprastai kaupiasi bakterijos. Šlapinimasis jas išplauna. Dažnas šlapimo susilaikymas sumažina šį valomąjį poveikį, leidžia bakterijoms daugintis ir potencialiai migruoti atgal į užpakalinę šlaplę, o tai gali sukelti prostatitą.
2. Vyrai, turintys ankstyvos ejakuliacijos problemų, turėtų vengti šlapimo sulaikymo. Nors kai kurie teigia, kad šlapimo sulaikymas padidina seksualinį malonumą, nes sukelia susijaudinimą ir pagerina erekcijos kokybę, šis metodas yra neveiksmingas ankstyvos ejakuliacijos atveju ir gali net pabloginti būklę.
Ekspertai pažymi, kad ankstyva ejakuliacija pati savaime kyla dėl padidėjusio jautrumo. Papildomas šlapimo dirginimas gali padidinti šį jautrumą. Be to, noras šlapintis verčia vyrus nukreipti dėmesį, kad išvengtų šlapimo nutekėjimo, o tai mažina seksualinį pasitenkinimą. Ilgalaikis slopinimas gali netgi sukelti erekcijos disfunkciją.