I kinesiske husholdninger fører den minste sykdom hos en baby vanligvis til en tur til sykehuset, med medisiner og injeksjoner. Men å gi medisiner og intravenøs væske til så små barn er ikke nødvendigvis gunstig. Mange vanlige plager kan lindres med enkle hjemmemedisiner. Amerikanske mødre er ofte mye mer avslappede når det gjelder barnas sykdommer, og unngår generelt medisiner for ikke-alvorlige plager.Nedenfor deler vi den «medikamentfattige» tilnærmingen til barneomsorg som praktiseres av amerikanske mødre, i håp om at disse innsiktene i foreldrerollen kan være til inspirasjon for nye mødre. Forkjølelse: Medisiner er ofte unødvendige For flere år siden fremhevet amerikanske rapporter at de fleste forkjølelser er forårsaket av virus og går over innen syv dager uavhengig av medisiner.Spesielt for spedbarn i alderen 0–2 år har den amerikanske mattilsynsmyndigheten (FDA) forbudt tidligere tillatte forkjølelsesmedisiner. Begrunnelsen er enkel: En grundig gjennomgang av forkjølelsesmedisiners sammensetning viser at de ikke inneholder antivirale komponenter. Disse medisinene behandler primært symptomer – rennende nese, tett nese, hoste – men bivirkningene på barn, spesielt spedbarn, oppveier langt effekten mot viruset som forårsaker sykdommen.
Videre fraråder FDA å gi forkjølelsesmedisiner til barn under seks år. Så hvordan skal man behandle barns forkjølelse? Ganske enkelt kan vi bruke ikke-farmasøytiske metoder for å lindre symptomene. Å oppmuntre til rikelig væskeinntak kan lindre sår hals.Før leggetid kan du forberede et stort basseng med varmt vann som barnet kan ligge i. Et varmt bad etterfulgt av en god natts søvn gir behagelig varme som lindrer tretthet og alle forkjølelsessymptomer. Denne tilnærmingen er like effektiv som medisiner, og gjør medisiner unødvendige for forkjølelse hos barn. Naturligvis må mer alvorlige symptomer vurderes separat.
Hovent, ømt nese? Fuktig luft hjelper!
Vanlige forkjølelsessymptomer som nesetetthet skyldes faktisk hovent neseslimhinne som blokkerer neseborene til den lille. Dette krever ikke forkjølelsesmedisin.Her er noen tips for å hjelpe barnet ditt med å sove godt gjennom natten. Først må du fjerne tørr neseslim. Bruk en liten dråpeteller til å dryppe en dråpe vanlig vann eller saltvannsløsning i barnets nesebor. Dette myker opp det tørre slimet. For eldre barn kan du tette det ene neseboret og blåse kraftig. For yngre babyer kan du forsiktig suge ut slimet med en øresprøyte.Gi barnet et varmt bad før leggetid. En luftfukter som står på hele natten, holder rommet fuktig, slik at de små kan sove godt gjennom natten. Peppermynteolje virker fantastisk mot hoste. Uansett årsak, oppmuntre barnet til å drikke rikelig med væske for å tynne ut slim i øvre luftveier.Barn over to år kan få en liten mengde honning, som har nesten samme effekt som hostesaft. Før leggetid kan du massere barnets bryst med mentolsalve for å lindre bihulebetennelse og hevelse, samt dempe hosten. Legg en mentoltablett til oppvarming i barnets rom før leggetid, slik at den fordampende mentolen lindrer hosten.
Eksem: Hudfuktighet er nøkkelen
Eksem er den vanligste hudsykdommen hos spedbarn. Da min lille var nyfødt, var moren min helt utmattet av spedbarnseksem. Heldigvis var barnelegen vår til stor hjelp. Etter å ha behandlet babyens opprinnelig alvorlige eksem, rådet han til at når eksem først oppstår uten komplikasjoner, er det ikke nødvendig med medisiner for spedbarn.
Legen mener at barns hud er tynn og har vanskelig for å holde på fuktigheten under overflaten. Derfor kan eksem generelt forebygges og milde tilfeller behandles ved å holde huden tørr og fri for svetteirritasjon, samtidig som man bruker en rikere, oljebasert fuktighetskrem for å forhindre tap av indre fuktighet.Den dag i dag smører mamma mine små med en rik, oljeholdig fuktighetskrem etter hvert vinterbad. Resultatet? Til tross for Bao'ers sensitive hud, er huden hennes fortsatt glatt som silke med en utrolig myk tekstur.
Når det gjelder feber, er medisiner unødvendige med mindre temperaturen er høy.
Mine små har hatt mange tilfeller av høy feber, og etter mange telefoner til legen har mamma blitt noe av en medisinsk ekspert. Jeg vet at det ikke er nødvendig å oppsøke sykehus de første 48 timene etter at et barn har fått feber. Det er langt bedre å observere hjemme enn å risikere å bli utsatt for andre sykdommer på klinikken.
Ifølge leger skyldes de fleste febertilfeller hos barn virusinfeksjoner. Så lenge barnet er våkent og temperaturen ikke overstiger 40 °C, er fysiske kjølemetoder tilstrekkelig.God ventilasjon og en kjølig romtemperatur, lett klær, rikelig med væske og et deilig varmt bad er alle effektive måter å senke temperaturen på. Hvis du imidlertid merker at barnet ditt blir sløvt, får blå lepper, gråter utrøstelig, får kramper eller viser annen helt unormal atferd, må du huske å gi febernedsettende medisiner umiddelbart og deretter oppsøke lege.
Diaré: Ingen behov for intravenøs væske
I moderne tid er bakterielle årsaker som dysenteri sjeldne. De fleste tilfeller av diaré hos barn skyldes enterovirus. Selv den fryktede høstdiaréen, som skremmer mange foreldre, krever ikke nødvendigvis et akutt sykehusbesøk for intravenøs væske.Mitt eget barn hadde alvorlig diaré da det var rundt 13 måneder gammelt – oppkast og vannaktig avføring som skremte meg. Jeg ringte legen og spurte om vi burde skynde oss til legevakten.
Gjett hva legen sa?– Diaré, hva? Oppkast etter å ha spist? Så vannaktig diaré? Hvor mange dager? Feber? Da han hørte at det bare var vanlig diaré, hørtes legen ganske avslappet ut i telefonen. «Det går bra. Bare gi henne vann, melk, alt hun tåler av væske. Det viktigste er å passe på at hun ikke blir dehydrert!» Det er enkelt å sjekke om hun er dehydrert: hvis hun har våte bleier innen 8 timer, går det bra.Men babyen min kastet opp etter å ha spist? Legen la til: «Husk, ingen fast føde i 24 timer! Når du gir væske, gi små mengder ofte – 5 ml hvert 5. minutt for små barn. Fortsett hvis de ikke kaster opp. Etter 8 timer kan du prøve morsmelk hvis mulig.»Når diaréen stopper, kan du gradvis introdusere små mengder flytende mat som tynn congee eller myke nudler. Gå sakte frem, og hvis oppkast eller vannaktig avføring kommer tilbake, start prosessen på nytt fra begynnelsen!
Høres ganske uprofesjonelt ut, ikke sant? Men stol på meg, mødre – det virker fantastisk! Min ettåring ble frisk fra høstdiaré ved å bruke denne metoden alene: ingen intravenøs væske, ingen antibiotika, ikke en eneste pille.Overraskende, ikke sant? Husk: nøkkelen til å håndtere diaré er rehydrering – å sørge for at barnet ikke blir dehydrert.
Forstoppelse? Fruktjuice er praktisk talt et mirakelmiddel.
Babyen min ble ammet eksklusivt fra fødselen av. Da hadde hun avføring umiddelbart etter amming – uten problemer overhodet. Dessverre begynte den lille å få problemer da vi introduserte fast føde. Da hun smakte fast føde for første gang, var hun så ivrignoe som resulterte i et for stort inntak som overveldet hennes lille fordøyelsessystem – hun klarte rett og slett ikke å få det ut. Å, kjære vene, mamma var desperat! Hun ringte legen, som delte et bemerkelsesverdig triks: gi fortynnet sviskesaft, og be pappa holde beina hennes mens hun lå ned og sparket som på en sykkel. Utrolig nok gikk avføringen glatt ut innen ti minutter.Mamma har husket dette siden den gang. Selv i dag, selv om hun alltid sørger for at barnet får rikelig med frukt, lider vår lille fortsatt av tørr avføring av og til. Når det skjer, kommer sviskesaft til unnsetning – det virker virkelig fantastisk!
Årsaken er enkel: svisker er rike på fiber, xylitol og sorbitol – alle utmerkede hjelpemidler for tarmbevegelighet. I Vesten har sviskesaft en lang historie med å behandle forstoppelse, og er helt trygt og pålitelig.
Vel, etter å ha snakket ganske mye, ønsker denne mammaen bare å formidle at med litt ekstra omsorg og oppmerksomhet på de fysiske og emosjonelle endringene hos den lille, betyr det å oppdage problemer tidlig at også barnet ditt kan nyte et «medisinredusert» og sunt liv.