En los hogares chinos, la más mínima dolencia de un bebé suele justificar una visita al hospital, lo que implica medicación e inyecciones. Sin embargo, administrar medicamentos y líquidos intravenosos a niños tan pequeños no es necesariamente beneficioso. Muchas afecciones comunes pueden aliviarse con sencillos remedios caseros. Las madres estadounidenses suelen ser mucho más relajadas con respecto a las enfermedades de sus bebés y, por lo general, evitan la medicación para afecciones que no son graves.A continuación, compartimos el enfoque de «baja medicación» en el cuidado de los niños que practican las madres estadounidenses, con la esperanza de que estas ideas sobre la crianza de los hijos puedan servir de inspiración a las nuevas madres. Resfriados: a menudo no es necesario medicarse Hace varios años, informes estadounidenses destacaron que la mayoría de los resfriados son causados por virus y se curan en siete días, independientemente de la medicación.En particular, para los bebés de 0 a 2 años, la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) ha prohibido los medicamentos para el resfriado que antes estaban permitidos. La razón es sencilla: al examinar la composición de los medicamentos para el resfriado, se observa que no contienen componentes antivirales. En cambio, se centran en síntomas como la secreción nasal, la congestión y la tos. En el caso de los niños, especialmente los bebés, los efectos secundarios de estos medicamentos superan con creces su eficacia contra la causa viral.
Además, la FDA desaconseja administrar medicamentos para el resfriado a niños menores de seis años. Entonces, ¿cómo se debe tratar el resfriado de un niño? Muy sencillo, podemos emplear métodos no farmacológicos para aliviar los síntomas. Animar a beber mucho líquido puede aliviar el dolor de garganta.Antes de acostarse, prepare una palangana grande con agua caliente para que el niño se bañe. Un baño caliente seguido de una buena noche de sueño proporciona un calor reconfortante que alivia la fatiga y todos los síntomas del resfriado. Este enfoque es tan eficaz como la medicación, por lo que los medicamentos son innecesarios para los resfriados infantiles. Naturalmente, los síntomas más graves requieren una consideración aparte.
¿Nariz inflamada y dolorida? ¡Humidifíquela!
Los síntomas comunes del resfriado, como la congestión nasal, se deben en realidad a la inflamación de la mucosa nasal, que bloquea las fosas nasales de su pequeño. Esto no requiere medicamentos para el resfriado.Aquí tienes algunos consejos para ayudar a tu hijo a dormir profundamente toda la noche. En primer lugar, limpia cualquier secreción nasal seca. Utiliza un pequeño gotero para poner una gota de agua o solución salina en las fosas nasales de tu hijo. Esto ablandará la mucosidad seca. En el caso de los niños mayores, tapa una fosa nasal y sopla suavemente para limpiarla. En el caso de los bebés más pequeños, utiliza una pera de goma para succionarla suavemente.Antes de acostarse, dele a su hijo un baño caliente. Poner un humidificador durante la noche mantiene la humedad de la habitación, lo que permite a los más pequeños dormir profundamente toda la noche. Para la tos, el aceite de menta hace maravillas. Independientemente de la causa, anime a su hijo a beber mucho líquido para diluir la flema congestionada en las vías respiratorias superiores.A los niños mayores de dos años se les puede dar una pequeña cantidad de miel, con efectos casi equivalentes a los del jarabe para la tos. Antes de acostarse, masajear el pecho del bebé con pomada mentolada puede aliviar la congestión y la inflamación de los senos paranasales, así como calmar la tos. Colocar una pastilla con mentol para que se caliente en la habitación del niño antes de dormir permite que el mentol que se evapora alivie la tos.
Eczema: la hidratación de la piel es fundamental
El eczema es la afección cutánea más común en los bebés. Cuando mi pequeño era recién nacido, mi madre estaba completamente agotada por el eczema infantil. Afortunadamente, nuestro pediatra fue de gran ayuda. Después de tratar el eczema inicialmente grave de mi bebé, nos aconsejó que, cuando el eczema aparece por primera vez sin complicaciones, no es necesario medicar a los bebés.
La opinión del médico es que la piel de los niños es fina y le cuesta retener la humedad bajo la superficie. Por lo tanto, manteniendo la piel seca y libre de irritaciones por el sudor, y aplicando una crema hidratante más rica y a base de aceite para evitar la pérdida de humedad interna, generalmente se puede prevenir el eccema y tratar los casos leves.Hasta el día de hoy, después de cada baño de invierno, mamá aplica una crema hidratante rica y aceitosa a mis pequeños. ¿El resultado? A pesar de la constitución sensible de Bao'er, su piel sigue siendo suave como la seda, con una textura increíblemente suave.
En cuanto a la fiebre, no es necesario medicarse a menos que la temperatura sea alta.
Mis pequeños han tenido numerosas fiebres altas y, después de muchas llamadas al médico, mi madre se ha convertido en una especie de experta médica. Sé que durante las primeras 48 horas de fiebre de un niño no es necesario acudir al hospital. Es mucho mejor observarlo en casa que arriesgarse a exponerlo a otras enfermedades en la clínica.
Según los médicos, la mayoría de las fiebres infantiles se deben a infecciones virales. Mientras el niño se mantenga alerta y la temperatura no supere los 40 °C, basta con métodos físicos para bajar la fiebre.Mantener una buena ventilación y una temperatura ambiente fresca, vestir al niño con ropa ligera, animarle a beber mucho líquido y darle un baño caliente son formas eficaces de bajar la temperatura. Sin embargo, si notas que tu hijo se vuelve apático, se le ponen los labios azules, llora inconsolablemente, tiene convulsiones o muestra cualquier otro comportamiento completamente anormal, recuerda administrarle rápidamente medicamentos para bajar la fiebre y luego busca atención médica.
Diarrea: no es necesario administrar líquidos por vía intravenosa
En la actualidad, las causas bacterianas como la disentería son poco frecuentes. La mayoría de las diarreas infantiles se deben a enterovirus. Incluso la temida diarrea otoñal, que causa pánico a muchos padres, no requiere necesariamente una visita de urgencia al hospital para recibir líquidos por vía intravenosa.Mi propio hijo sufrió una diarrea grave cuando tenía unos 13 meses, con vómitos y heces acuosas que me aterrorizaron. Llamé al médico por teléfono para preguntarle si debíamos acudir urgentemente a urgencias. ¿Adivina qué me dijo el médico?- ¿Diarrea, eh? ¿Vómitos después de comer? ¿Y luego diarrea acuosa? ¿Cuántos días? ¿Tiene fiebre? Al saber que solo se trataba de una simple diarrea, el médico se mostró bastante tranquilo por teléfono. «No pasa nada. Dale agua, leche, cualquier líquido que pueda tolerar. Lo más importante es asegurarse de que no se deshidrate». Comprobar si está deshidratada es muy sencillo: si moja los pañales en un plazo de 8 horas, está bien.Pero mi bebé vomitaba después de comer. El médico añadió: «Recuerde, ¡nada de alimentos sólidos durante 24 horas! Cuando le dé agua, ofrézcale pequeñas cantidades con frecuencia: 5 ml cada 5 minutos para los niños pequeños. Continúe si no vomita. Después de 8 horas, pruebe con leche materna si es posible».Una vez que la diarrea cese, introduzca gradualmente pequeñas cantidades de alimentos líquidos, como sopa de arroz o fideos blandos. Proceda lentamente y, si vuelven los vómitos o las heces acuosas, ¡vuelva a empezar el proceso desde el principio! Suena poco profesional, ¿verdad? Pero confíen en mí, mamás: ¡funciona de maravilla! Mi hijo de un año se recuperó de la diarrea otoñal solo con este método: sin suero intravenoso, sin antibióticos, sin una sola pastilla.Sorprendente, ¿verdad? Recuerda: la clave para controlar la diarrea es la rehidratación, asegurarte de que tu hijo no se deshidrate. ¿Estreñimiento? El zumo de frutas es prácticamente una cura milagrosa. Mi bebé fue alimentada exclusivamente con leche materna desde que nació. En aquel entonces, hacía caca inmediatamente después de comer, sin ningún problema. Por desgracia, cuando introdujimos los sólidos, la pequeña empezó a tener problemas. La primera vez que probó los sólidos, estaba tan ansiosalo que provocó una ingesta excesiva que sobrecargó su pequeño sistema digestivo: simplemente no podía defecar. ¡Ay, mamá estaba desesperada! Llamó al médico, quien le dio un truco extraordinario: darle al niño zumo de ciruela diluido, mientras papá le doblaba suavemente las piernas para que se tumbara en posición de pedalear en bicicleta. Sorprendentemente, en diez minutos, defecó sin problemas.Mamá lo ha recordado desde entonces. Incluso hoy en día, aunque siempre se asegura de que la niña coma mucha fruta, nuestra pequeña sigue sufriendo ocasionalmente de heces secas. Cuando eso ocurre, el zumo de ciruela pasa al rescate: ¡realmente hace maravillas! La razón es simple: las ciruelas pasas son ricas en fibra, xilitol y sorbitol, todos ellos excelentes ayudantes para la motilidad intestinal. En Occidente, el zumo de ciruela pasa tiene una larga historia en el tratamiento del estreñimiento y es absolutamente seguro y fiable.
Bueno, después de haber divagado bastante, esta mamá solo quiere transmitir que, con un poco de cuidado y atención adicionales a los cambios físicos y emocionales de tu pequeño, detectar los problemas a tiempo significa que tu hijo también puede disfrutar de una vida saludable con «poca medicación».