Στα κινεζικά νοικοκυριά, η παραμικρή ασθένεια ενός μωρού συνήθως δικαιολογεί μια επίσκεψη στο νοσοκομείο, που περιλαμβάνει φάρμακα και ενέσεις. Ωστόσο, η χορήγηση φαρμάκων και ενδοφλέβιων υγρών σε τόσο μικρά παιδιά δεν είναι απαραίτητα ευεργετική. Πολλές κοινές παθήσεις μπορούν να ανακουφιστούν με απλά σπιτικά φάρμακα. Οι αμερικανίδες μητέρες τείνουν να είναι πολύ πιο χαλαρές όσον αφορά τις ασθένειες των μωρών τους, αποφεύγοντας γενικά τη χορήγηση φαρμάκων για μη σοβαρές παθήσεις.Παρακάτω μοιραζόμαστε τις απόψεις αμερικανών μητέρων που μεγαλώνουν τα μωρά τους με ελάχιστα φάρμακα, ελπίζοντας ότι αυτές οι εμπειρίες ανατροφής θα αποτελέσουν πηγή έμπνευσης για τις νέες μητέρες. Κρυολογήματα: Τα φάρμακα είναι συχνά περιττά Πριν από αρκετά χρόνια, αμερικανικές εκθέσεις τόνισαν ότι τα περισσότερα κρυολογήματα προκαλούνται από ιούς και υποχωρούν εντός επτά ημερών, ανεξάρτητα από τη φαρμακευτική αγωγή.Ειδικά για τα βρέφη ηλικίας 0-2 ετών, η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) έχει απαγορεύσει φάρμακα για το κρυολόγημα που προηγουμένως επιτρέπονταν. Ο λόγος είναι απλός: η εξέταση των συνθέσεων των φαρμάκων για το κρυολόγημα δεν αποκαλύπτει την ύπαρξη αντιιικών συστατικών. Αυτά τα φάρμακα αντιμετωπίζουν κυρίως τα συμπτώματα — καταρροή, συμφόρηση, βήχα — αλλά οι παρενέργειές τους στα παιδιά, ειδικά στα βρέφη, υπερτερούν κατά πολύ της αποτελεσματικότητάς τους κατά της ιογενούς αιτίας.
Επιπλέον, η FDA δεν συνιστά τη χορήγηση φαρμάκων για το κρυολόγημα σε παιδιά κάτω των έξι ετών. Πώς πρέπει λοιπόν να αντιμετωπίζουμε το κρυολόγημα ενός παιδιού; Πολύ απλά, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μη φαρμακευτικές μεθόδους για την ανακούφιση των συμπτωμάτων. Η ενθάρρυνση της επαρκούς ενυδάτωσης μπορεί να ανακουφίσει τον πονόλαιμο.Πριν τον ύπνο, ετοιμάστε μια μεγάλη λεκάνη με ζεστό νερό για να βουτήξει το παιδί. Ένα ζεστό μπάνιο ακολουθούμενο από έναν καλό ύπνο προσφέρει ανακουφιστική ζεστασιά που μειώνει την κόπωση και ανακουφίζει όλα τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Αυτή η προσέγγιση είναι εξίσου αποτελεσματική με τα φάρμακα, καθιστώντας τα φάρμακα περιττά για τα κρυολογήματα των παιδιών. Φυσικά, τα πιο σοβαρά συμπτώματα απαιτούν ξεχωριστή αντιμετώπιση.
Πρησμένη, πονεμένη μύτη; Υγρανθείτε!
Τα κοινά συμπτώματα του κρυολογήματος, όπως η ρινική συμφόρηση, προέρχονται στην πραγματικότητα από τον πρησμένο ρινικό βλεννογόνο που εμποδίζει τις ρουθούνιές του μικρού σας. Αυτό δεν απαιτεί φάρμακα για το κρυολόγημα.Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα βοηθήσουν το παιδί σας να κοιμηθεί ήσυχα όλη τη νύχτα. Πρώτα, καθαρίστε τυχόν ξηρές εκκρίσεις από τη μύτη. Χρησιμοποιήστε ένα μικρό σταγονόμετρο για να ρίξετε μια σταγόνα νερό ή αλατούχο διάλυμα στα ρουθούνια του παιδιού σας. Αυτό θα μαλακώσει την ξηρή βλέννα. Για τα μεγαλύτερα παιδιά, κλείστε το ένα ρουθούνι και φυσήξτε απαλά για να το καθαρίσετε. Για τα μικρότερα μωρά, χρησιμοποιήστε μια σύριγγα με βολβό για να το απορροφήσετε απαλά.Πριν τον ύπνο, κάντε στο παιδί σας ένα ζεστό μπάνιο. Η λειτουργία ενός υγραντήρα κατά τη διάρκεια της νύχτας διατηρεί την υγρασία του δωματίου, επιτρέποντας στα μικρά παιδιά να κοιμούνται ήσυχα όλη τη νύχτα. Για τον βήχα, το έλαιο μέντας κάνει θαύματα. Ανεξάρτητα από την αιτία, ενθαρρύνετε την κατανάλωση πολλών υγρών για να αραιώσετε τα φλέγματα που έχουν συσσωρευτεί στον ανώτερο αναπνευστικό σωλήνα.Για παιδιά άνω των δύο ετών, μπορεί να δοθεί μια μικρή ποσότητα μελιού, με αποτελέσματα σχεδόν ισοδύναμα με αυτά του σιροπιού για το βήχα. Πριν τον ύπνο, το μασάζ στο στήθος του βρέφους με αλοιφή μενθόλης μπορεί να ανακουφίσει τη συμφόρηση και το πρήξιμο των ιγμορείων, καθώς και να καταπραΰνει τον βήχα. Τοποθετώντας ένα δισκίο με μενθόλη να ζεσταθεί στο δωμάτιο του παιδιού πριν τον ύπνο, η μενθόλη που εξατμίζεται ανακουφίζει τον βήχα.
Έκζεμα: Η ενυδάτωση του δέρματος είναι το κλειδί
Το έκζεμα είναι η πιο συνηθισμένη δερματική πάθηση στα βρέφη. Όταν το μωρό μου ήταν νεογέννητο, η μητέρα μου ήταν εντελώς εξαντλημένη από το έκζεμα του βρέφους. Ευτυχώς, ο παιδίατρός μας ήταν πολύ εξυπηρετικός. Αφού θεράπευσε το αρχικά σοβαρό έκζεμα του μωρού μου, μας συμβούλεψε ότι όταν το έκζεμα εμφανίζεται για πρώτη φορά χωρίς επιπλοκές, δεν είναι απαραίτητη η φαρμακευτική αγωγή για τα βρέφη.
Η άποψη του γιατρού είναι ότι το δέρμα των παιδιών είναι λεπτό και δυσκολεύεται να διατηρήσει την υγρασία κάτω από την επιφάνεια. Επομένως, διατηρώντας το δέρμα στεγνό και απαλλαγμένο από ερεθισμούς λόγω ιδρώτα, ενώ παράλληλα εφαρμόζοντας μια πλουσιότερη, λιπαρή ενυδατική κρέμα για την πρόληψη της εσωτερικής απώλειας υγρασίας, το έκζεμα μπορεί γενικά να προληφθεί και οι ήπιες περιπτώσεις να αντιμετωπιστούν.Μέχρι σήμερα, μετά από κάθε χειμερινό μπάνιο, η μαμά εφαρμόζει μια πλούσια, λιπαρή ενυδατική κρέμα στα μικρά μου. Το αποτέλεσμα; Παρά την ευαίσθητη σύσταση της Bao'er, το δέρμα της είναι τώρα απαλό σαν μετάξι.
Για τον πυρετό, τα φάρμακα είναι περιττά, εκτός αν η θερμοκρασία είναι υψηλή.
Τα μικρά μου έχουν περάσει πολλές φορές από υψηλό πυρετό και, μετά από πολλές κλήσεις στον γιατρό, η μαμά έχει γίνει κάτι σαν ειδική στα ιατρικά θέματα. Ξέρω ότι κατά τις πρώτες 48 ώρες του πυρετού ενός παιδιού, δεν είναι απαραίτητες οι επισκέψεις στο νοσοκομείο. Η παρατήρηση στο σπίτι είναι πολύ καλύτερη από το να διακινδυνεύσεις την έκθεση σε άλλες ασθένειες στην κλινική.
Σύμφωνα με τους γιατρούς, οι περισσότεροι πυρετοί στην παιδική ηλικία οφείλονται σε ιογενείς λοιμώξεις. Εφόσον το παιδί παραμένει σε εγρήγορση και η θερμοκρασία δεν υπερβαίνει τους 40 °C, αρκούν οι φυσικές μέθοδοι ψύξης.Η διατήρηση καλού αερισμού και δροσερής θερμοκρασίας στο δωμάτιο, η ελαφριά ένδυση, η ενθάρρυνση της κατανάλωσης πολλών υγρών και ένα ωραίο ζεστό μπάνιο είναι όλοι αποτελεσματικοί τρόποι για τη μείωση της θερμοκρασίας. Ωστόσο, αν παρατηρήσετε ότι το παιδί σας γίνεται αδιάφορο, έχει μπλε χείλη, κλαίει ασταμάτητα, έχει σπασμούς ή εμφανίζει οποιαδήποτε άλλη εντελώς ανώμαλη συμπεριφορά, θυμηθείτε να του χορηγήσετε αμέσως φάρμακα για τη μείωση του πυρετού και στη συνέχεια να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.
Διάρροια: Δεν χρειάζεται ενδοφλέβια χορήγηση υγρών
Στη σύγχρονη εποχή, οι βακτηριακές αιτίες όπως η δυσεντερία είναι σπάνιες. Η πλειονότητα των περιπτώσεων διάρροιας στην παιδική ηλικία οφείλεται σε εντεροϊούς. Ακόμη και η επίφοβη φθινοπωρινή διάρροια, που προκαλεί τρόμο σε πολλούς γονείς, δεν απαιτεί απαραίτητα επείγουσα επίσκεψη στο νοσοκομείο για ενδοφλέβια χορήγηση υγρών.Το δικό μου παιδί υπέστη σοβαρή διάρροια σε ηλικία περίπου 13 μηνών – έμετος και υδαρή κόπρανα που με τρόμαξαν. Τηλεφώνησα στον γιατρό και ρώτησα αν έπρεπε να πάμε στα επείγοντα.
Μαντέψτε τι είπε ο γιατρός.- Διάρροια, ε; Εμετός μετά το φαγητό; Μετά υδαρή διάρροια; Πόσες μέρες; Έχει πυρετό; Ακούγοντας ότι ήταν απλή διάρροια, ο γιατρός ακουγόταν αρκετά χαλαρός στο τηλέφωνο. «Δεν πειράζει. Δώστε της νερό, γάλα, οτιδήποτε υγρό μπορεί να ανεχτεί. Το σημαντικό είναι να μην αφυδατωθεί!» Ο έλεγχος για αφυδάτωση είναι απλός: αν έχει βρεγμένες πάνες μέσα σε 8 ώρες, είναι εντάξει.Αλλά το μωρό μου έκανε εμετό μετά το φαγητό; Ο γιατρός πρόσθεσε: «Να θυμάστε, όχι στερεά τροφή για 24 ώρες! Όταν του δίνετε νερό, προσφέρετε μικρές ποσότητες συχνά — 5 ml κάθε 5 λεπτά για μικρά παιδιά. Συνεχίστε αν δεν κάνει εμετό. Μετά από 8 ώρες, δοκιμάστε μητρικό γάλα, αν είναι δυνατόν».Μόλις σταματήσει η διάρροια, εισάγετε σταδιακά μικρές ποσότητες υγρών τροφών, όπως αραιό ρύζι ή μαλακά ζυμαρικά. Προχωρήστε αργά και, αν επανέλθει ο εμετός ή τα υδαρή κόπρανα, ξεκινήστε ξανά τη διαδικασία από την αρχή!
Ακούγεται μάλλον αντιεπαγγελματικό, έτσι δεν είναι; Αλλά πιστέψτε με, μαμάδες – κάνει θαύματα! Το ένα μου χρονών παιδί ανάρρωσε από τη φθινοπωρινή διάρροια μόνο με αυτή τη μέθοδο: χωρίς ενδοφλέβια υγρά, χωρίς αντιβιοτικά, χωρίς ούτε ένα χάπι.Εκπληκτικό, έτσι; Θυμηθείτε: το κλειδί για την αντιμετώπιση της διάρροιας είναι η ενυδάτωση – να διασφαλίσετε ότι το παιδί σας δεν θα αφυδατωθεί. Δυσκοιλιότητα; Ο χυμός φρούτων είναι πρακτικά μια θαυματουργή θεραπεία. Το μωρό μου θήλαζα αποκλειστικά από τη γέννησή του. Τότε, έκανε κακά αμέσως μετά το τάισμα – χωρίς κανένα πρόβλημα. Δυστυχώς, μόλις ξεκινήσαμε να του δίνουμε στερεά τροφή, το μικρό άρχισε να έχει προβλήματα. Την πρώτη φορά που δοκίμασε στερεά τροφή, ήταν τόσο ενθουσιασμένο,με αποτέλεσμα να καταναλώσει υπερβολική ποσότητα που υπερφόρτωσε το μικρό της πεπτικό σύστημα – απλά δεν μπορούσε να το περάσει. Ωχ, η μαμά ήταν σε πανικό! Τηλεφώνησε στον γιατρό, ο οποίος της έδωσε μια εκπληκτική συμβουλή: να δώσει στο παιδί αραιωμένο χυμό δαμάσκηνου, ενώ ο μπαμπάς θα της έσκυβε απαλά τα πόδια για να την βάλει σε θέση ποδηλάτου. Εκπληκτικά, μέσα σε δέκα λεπτά, η μικρή τα πέρασε χωρίς πρόβλημα.Η μαμά το θυμάται αυτό από τότε. Ακόμα και σήμερα, αν και φροντίζει πάντα το παιδί να τρώει πολλά φρούτα, η μικρή μας εξακολουθεί να υποφέρει περιστασιακά από ξηρά κόπρανα. Όταν συμβαίνει αυτό, ο χυμός δαμάσκηνου έρχεται να τη σώσει — κάνει πραγματικά θαύματα!
Ο λόγος είναι απλός: τα δαμάσκηνα είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, ξυλιτόλη και σορβιτόλη — όλα εξαιρετικά βοηθήματα για την κινητικότητα του εντέρου. Στη Δύση, ο χυμός δαμάσκηνου έχει μακρά ιστορία στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας και είναι απολύτως ασφαλής και αξιόπιστος.
Λοιπόν, μετά από αυτή την μακροσκελή περιγραφή, αυτή η μαμά απλά θέλει να μεταφέρει το μήνυμα ότι με λίγη επιπλέον φροντίδα και προσοχή στις σωματικές και συναισθηματικές αλλαγές του μικρού σας, η έγκαιρη ανίχνευση των προβλημάτων σημαίνει ότι και το παιδί σας μπορεί να απολαύσει μια υγιή ζωή με «χαμηλή φαρμακευτική αγωγή».