في الأسر الصينية، عادة ما يستدعي أدنى مرض يصيب الرضيع الذهاب إلى المستشفى لتلقي الأدوية والحقن. لكن إعطاء الأدوية والسوائل الوريدية للأطفال الصغار ليس بالضرورة مفيدًا. يمكن التخفيف من العديد من الحالات الشائعة من خلال علاجات منزلية بسيطة. تميل الأمهات الأمريكيات إلى أن يكونوا أكثر استرخاءً بشأن أمراض أطفالهن، وعمومًا يتجنبن إعطاء الأدوية للحالات غير الخطيرة.فيما يلي نشارككم النهج "القليل من الأدوية" الذي تتبعه الأمهات الأمريكيات في رعاية أطفالهن، على أمل أن توفر هذه الأفكار حول تربية الأطفال مصدر إلهام للأمهات الجدد. نزلات البرد: غالبًا ما تكون الأدوية غير ضرورية قبل عدة سنوات، أبرزت تقارير أمريكية أن معظم نزلات البرد تسببها الفيروسات وتزول في غضون سبعة أيام بغض النظر عن الأدوية.بالنسبة للأطفال الرضع الذين تتراوح أعمارهم بين 0 و 2 سنة على وجه الخصوص، حظرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) جميع أدوية الزكام التي كانت مسموحة في السابق. والسبب واضح: فالتدقيق في تركيبات أدوية الزكام يكشف أنها لا تحتوي على مكونات مضادة للفيروسات. بل إنها تستهدف أعراضًا مثل سيلان الأنف والاحتقان والسعال. بالنسبة للأطفال، وخاصة الرضع، فإن الآثار الجانبية لهذه الأدوية تفوق بكثير فعاليتها في مكافحة الفيروسات المسببة للمرض.
علاوة على ذلك، تنصح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بعدم إعطاء أدوية الزكام للأطفال دون سن السادسة. إذن، كيف يمكن التعامل مع زكام الطفل؟ ببساطة، يمكننا استخدام طرق غير دوائية لتخفيف الأعراض. تشجيع شرب الكثير من السوائل يمكن أن يخفف من ألم الحلق.قبل النوم، قم بإعداد حوض كبير من الماء الساخن لينقع فيه الطفل. الحمام الدافئ المتبوع بنوم هانئ يوفر دفئًا مريحًا يخفف التعب ويخفف جميع أعراض الزكام. هذه الطريقة فعالة تمامًا مثل الأدوية، مما يجعل الأدوية غير ضرورية لعلاج الزكام عند الأطفال. بطبيعة الحال، الأعراض الأكثر حدة تستدعي معالجة منفصلة.
أنف متورم ومؤلم؟ رطّبه!
تنجم أعراض نزلات البرد الشائعة مثل احتقان الأنف في الواقع عن تورم الأغشية الأنفية التي تسد أنف طفلك. لا يتطلب هذا تناول أدوية نزلات البرد.إليك بعض النصائح لمساعدة طفلك على النوم بعمق طوال الليل. أولاً، قم بإزالة المخاط الجاف من الأنف. استخدم قطارة صغيرة لوضع قطرة من الماء العادي أو محلول ملحي في كل منخر. هذا يلين المخاط الجاف. بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا، قم بسد أحد المنخرين وانفخ بقوة. بالنسبة للرضع، قم بالشفط برفق باستخدام حقنة الأذن لحل المشكلة.قبل النوم، اعطِ طفلك حماماً دافئاً. تشغيل جهاز ترطيب الهواء طوال الليل يحافظ على رطوبة الغرفة، مما يضمن نوم الصغار بعمق طوال الليل. بالنسبة للسعال، يعمل زيت النعناع بشكل رائع. بغض النظر عن السبب، شجع طفلك على شرب الكثير من السوائل لتخفيف البلغم المتراكم في الجهاز التنفسي العلوي.بالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنتين، يمكن إعطاؤهم كمية صغيرة من العسل، الذي له تأثيرات مماثلة تقريبًا لشراب السعال. قبل النوم، يمكن أن يخفف تدليك صدر الطفل بمرهم يحتوي على المنثول من احتقان الجيوب الأنفية وتورمها، بالإضافة إلى تهدئة السعال. وضع قرص مبلل بالمنثول في غرفة الطفل قبل النوم يسمح للمنثول المتبخر بتخفيف السعال.
الأكزيما: ترطيب البشرة هو المفتاح
الأكزيما هي أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا عند الرضع. عندما كان طفلي حديث الولادة، كانت والدتي مرهقة تمامًا بسبب أكزيما الرضع. لحسن الحظ، كان طبيب الأطفال لدينا مفيدًا للغاية. بعد علاج أكزيما طفلي الشديدة في البداية، نصحنا بأنه عندما تظهر الأكزيما لأول مرة دون مضاعفات، لا داعي لإعطاء الأدوية للرضع.
يرى الطبيب أن بشرة الأطفال رقيقة وتكافح من أجل الاحتفاظ بالرطوبة تحت سطحها. لذلك، من خلال الحفاظ على جفاف البشرة وخالية من تهيج العرق، مع وضع كريم مرطب غني بالزيوت لمنع فقدان الرطوبة الداخلية، يمكن عمومًا الوقاية من الإكزيما وعلاج الحالات الخفيفة.حتى يومنا هذا، بعد كل حمام شتوي، تضع أمي كريمًا مرطبًا غنيًا بالزيت على أطفالي الصغار. النتيجة؟ على الرغم من حساسية جسم باو إير، تظل بشرتها ناعمة كالحرير وذات ملمس ناعم للغاية.
فيما يتعلق بالحمى، لا داعي لتناول الأدوية ما لم تكن درجة الحرارة مرتفعة.
لقد عانى أطفالي من العديد من حالات الحمى المرتفعة، وبعد العديد من المكالمات الهاتفية للطبيب، أصبحت أمي خبيرة طبية إلى حد ما. أعلم أنه خلال الـ 48 ساعة الأولى من إصابة الطفل بالحمى، لا داعي لزيارة المستشفى؛ فالمراقبة في المنزل أفضل بكثير من المخاطرة بالتعرض لأمراض أخرى في العيادة.
وفقًا للأطباء، فإن معظم حالات الحمى لدى الأطفال ناتجة عن عدوى فيروسية. طالما أن الطفل يظل يقظًا ولا تتجاوز درجة حرارته 40 درجة مئوية، فإن طرق التبريد الجسدي كافية.الحفاظ على تهوية جيدة ودرجة حرارة غرفة باردة؛ ارتداء ملابس خفيفة، تشجيع شرب الكثير من السوائل، والاستحمام بماء دافئ كلها طرق فعالة لخفض درجة الحرارة. ومع ذلك، إذا لاحظت أن طفلك أصبح كسولًا، أو أصبحت شفتاه زرقاوتين، أو يبكي بلا توقف، أو يعاني من تشنجات، أو يظهر أي سلوك غير طبيعي تمامًا، تذكر أن تعطيه دواءً لخفض الحمى على الفور ثم اطلب العناية الطبية.
الإسهال: لا حاجة إلى السوائل الوريدية
في العصر الحديث، نادرًا ما تحدث أسباب بكتيرية مثل الزحار. معظم حالات الإسهال لدى الأطفال تنجم عن الفيروسات المعوية. حتى الإسهال الخريفي المخيف، الذي يثير ذعر العديد من الآباء، لا يستدعي بالضرورة زيارة المستشفى في حالات الطوارئ لتلقي السوائل الوريدية.عانى طفلي من إسهال حاد عندما كان عمره حوالي 13 شهرًا - كان يتقيأ وبرازه مائيًا، مما أرعبني. اتصلت بالطبيب وسألته عما إذا كان علينا الذهاب إلى قسم الطوارئ.
خمنوا ماذا قال الطبيب؟- إسهال، أليس كذلك؟ قيء بعد الأكل؟ ثم إسهال مائي؟ منذ كم يوم؟ هل هناك حمى؟ عند سماع أن الأمر مجرد إسهال بسيط، بدا الطبيب مسترخياً تماماً على الهاتف. "لا بأس. فقط أعطها ماءً وحليباً وأي سوائل تستطيع تحملها. والأهم من ذلك، تأكد من أنها لا تصاب بالجفاف!" التحقق من الجفاف أمر بسيط: إذا كانت حفاضاتها مبللة خلال 8 ساعات، فهي بخير.لكن طفلي كان يتقيأ بعد الأكل؟ أضاف الطبيب: "تذكروا، لا تعطوه أي طعام صلب لمدة 24 ساعة! عند إعطائه الماء، أعطوه كميات صغيرة بشكل متكرر — 5 مل كل 5 دقائق للأطفال الصغار. استمروا في ذلك إذا لم يتقيأ. بعد 8 ساعات، جربوا حليب الثدي إن أمكن."بمجرد توقف الإسهال، أدخلي تدريجياً كميات صغيرة من الأطعمة السائلة مثل الحساء الخفيف أو المعكرونة الطرية. تابعي ببطء، وإذا عاد القيء أو البراز المائي، أعيدي العملية من البداية!
يبدو غير احترافي إلى حد ما، أليس كذلك؟ لكن ثقي بي أيتها الأمهات – إنه يعمل بشكل رائع! تعافى طفلي البالغ من العمر عاماً واحداً من الإسهال الخريفي باستخدام هذه الطريقة وحدها: بدون سوائل وريدية، بدون مضادات حيوية، بدون حبة دواء واحدة.مفاجئ، أليس كذلك؟ تذكر: مفتاح التعامل مع الإسهال هو إعادة الترطيب — ضمان ألا يصاب طفلك بالجفاف.
الإمساك؟ عصير الفاكهة هو علاج معجزة عمليًا.
كانت طفلتي ترضع رضاعة طبيعية حصرية منذ ولادتها. في ذلك الوقت، كانت تتبرز فورًا بعد الرضاعة — دون أي مشاكل على الإطلاق. للأسف، بمجرد أن بدأنا بإدخال الأطعمة الصلبة، بدأت الصغيرة تعاني من مشاكل. عند تذوقها للأطعمة الصلبة لأول مرة، كانت متحمسة جدًا،مما أدى إلى تناولها كميات زائدة أرهقت جهازها الهضمي الصغير، فلم تستطع التبرز. يا إلهي، كانت أمي في حالة ذعر! اتصلت بالطبيب، الذي أخبرها بحيلة رائعة: أعطيها عصير خوخ مخفف، واجعل والدها يمسك ساقيها وهي مستلقية ويحركهما كأنها تركب دراجة. وبشكل مذهل، في غضون عشر دقائق، تبرزت بسلاسة.تذكرت أمي هذه الحيلة منذ ذلك الحين. حتى اليوم، على الرغم من أنني أحرص دائمًا على أن تتناول الصغيرة الكثير من الفاكهة، إلا أنها لا تزال تعاني أحيانًا من براز جاف. عندما يحدث ذلك، يأتي عصير البرقوق لإنقاذ الموقف — إنه حقًا يعمل بشكل رائع!
السبب بسيط: البرقوق غني بالألياف والزيليتول والسوربيتول — وكلها عناصر ممتازة لتعزيز حركة الأمعاء. في الغرب، عصير البرقوق له تاريخ طويل في علاج الإمساك وهو آمن وموثوق تمامًا.
حسنًا، بعد هذا الحديث الطويل، تود هذه الأم أن تقول ببساطة إن القليل من العناية والاهتمام الإضافي بالتغيرات الجسدية والعاطفية لطفلك، واكتشاف المشاكل مبكرًا يعني أن طفلك أيضًا يمكنه الاستمتاع بحياة صحية "قليلة الأدوية".