Am siebten Tag des Mondneujahrs, dem ersten Arbeitstag nach dem Frühlingsfest, bildete sich eine lange Schlange vor der Abteilung für Kardiologie des Pekinger Chaoyang-Krankenhauses, 602 Konsultationen im Laufe des Tages, wobei die Spitzenzeit nicht vergleichbar ist. Am Capital Institute of Paediatrics und am Oriental Hospital of Beijing Pharmaceutical University waren Patienten mit Verdauungsstörungen und zervikaler Spondylose auch einige mehr als sonst.

　　Unregelmäßiges Leben alte Probleme begangen

　　"Ein Morgen, um zu sehen, 45 Menschen, der erste Tag nach dem Festival Patienten sind wirklich eine ganze Menge", 18 Morgen Klinik Ende, Beijing Chaoyang Hospital, stellvertretender Chefarzt der Kardiologie Yang Zhongxu seltenen Schluck Wasser. Yang Zhongxu eingeführt, nach dem Festival Patienten vor allem als Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Angina pectoris und andere Probleme, unregelmäßige Leben während der Ferien, verbunden mit einer erhöhten Aufnahme von kalorienreichen Lebensmitteln, wodurch Blutdruck und Blutfette und andere erhöht, eine Menge Leute aus den alten Problemen.

　　Nach Yang Zhongxus Eindruck haben Herz-Kreislauf-Erkrankungen und zerebrovaskuläre Erkrankungen in den letzten Jahren rapide zugenommen, und wenn man die Gründe dafür analysiert, hängen sie hauptsächlich mit einem ungesunden Lebensstil zusammen. "Fettige Ernährung, sitzende Tätigkeiten, die zu Gewichtszunahme, Blutfett, Blutdruck und Blutzucker über dem Grenzwert führen." Yang Zhongxu sagte, dass diese unvernünftigen Lebensgewohnheiten in der Weihnachtszeit besonders ausgeprägt sind.

　　Kinder leiden unter Alkoholexzessen und Überernährung

　　In der Ambulanz von Zhu Dan, einem Gastroenterologen am Capital Institute of Paediatric Research, brachte Frau Lin, die im Bezirk Dongcheng lebt, ihr Kind ins Krankenhaus. Das Kind ist etwas mehr als fünf Jahre alt, der erste Tag der Familienfeier, gutes Essen und Trinken auf dem Tisch, die Erwachsenen plaudern fröhlich, das Kind isst auch fröhlich. Frau Lin sagte, dass Oma und Opa dem Kind zusätzlich zu den Hauptmahlzeiten immer wieder Obst und Nüsse reichten, aber auch mehrere Flaschen Joghurt und Getränke tranken, was dazu führte, dass das Kind die ganze Nacht erbrach.

　　Zhu Dan sagte, dass am 18. vollen Tag des Kinderforschungsinstituts für Gastroenterologie mehr als 300 Kinder eingeliefert wurden, und dass die meisten Krankheitsursachen der Kinder recht ähnlich sind: hauptsächlich übermäßiges Essen, zu viele kalte Getränke und so weiter. Zhu Dan erinnerte daran, dass sich die Funktion des Verdauungstraktes bei Kindern noch in der Entwicklung befindet, die Verdauung und Aufnahme von Nahrung relativ schwach ist und eine regelmäßige Ernährung sehr wichtig ist, da es sonst leicht zu Magen-Darm-Erkrankungen kommen kann.

　　Das Handy zu viel sehen auslösen zervikale Spondylose

　　Urlaub zu Hause, Handys sind nicht weg von den Händen, der Bildschirm ist nicht weg von den Augen von vielen Menschen, in der Beijing University of Chinese Medicine Oriental Hospital Massage Physiotherapie Liu Yang's Ambulanz, kam zu einigen der Handy wegen der Blick auf die Zeit ist zu lang, was in der Wiederholung der zervikalen Spondylose Fällen. Liu Yang erinnerte daran, dass die Halswirbelsäule ist die Angst vor langfristigen, um eine Position zu halten ist nicht in Bewegung, die Halswirbelsäule selbst ist nicht gut Menschen, müssen ihr Augenmerk auf die tägliche Wartung.

　　In der Klinik, Liu Yang gerne an seine Patienten, um die Halswirbelsäule der drei Bewegungen. Die erste ist, um die Brust zu erweitern und drehen Schultern. Beugen Sie Ihre Arme in einem Bogen nach oben, wobei Ihre Finger Ihre Schultern berühren. Drehen Sie sie jeweils 10 bis 15 Mal im und gegen den Uhrzeigersinn. Die zweite Bewegung besteht darin, den Hals zu einem Stift zu drehen. Kopf und Hals gerade halten, sich ein Stück weißes Papier als Hilfsmittel im Kiefer vorstellen, die Halswirbel als Stift, das Kinn als Stiftspitze, vor der Brust wiederholt das "m" schreiben. Schließlich den Kopf halten und den Hals drehen. Finger gekreuzt hinter dem Kopf, den Kopf und die Hände, um eine statische Kraft gegen den Kopf und Hals nach links, wenn die langsame Drehung, die Konfrontation Zentrum der rechten Hand, nach rechts, wenn die langsame Drehung, die Konfrontation Zentrum der linken Hand, wiederholte Rotation 5 bis 10 mal.

　　Liu Yang eingeführt, Arbeitspausen können die Halswirbelsäule zu bewegen, die Verwendung von Computern, die Verwendung von Klammern wird Bildschirm Kissen hoch, oder senken Sie den Stuhl, so dass die Augen und der Bildschirm, um einen ebenen Blick, usw., haben eine gute Wirkung.