Pripravte si dva plátky čerstvého jablka a položte ich na oči. ľahnite si a oddýchnite si pätnásť minút.Ak budete postup opakovať každý deň, tmavé kruhy pod očami zmiznú. Namiesto zemiakov môžete použiť aj rovnako účinné výsledky!
Č. 2 Metóda s mliekom
Ingrediencie: Vatové tampóny (alebo vatové disky), ľadová voda, vychladené plnotučné mlieko
Postup:
① Zmiešajte ľadovú vodu a vychladené plnotučné mlieko v pomere 1:1.
② Vatové tampóny namočte do zmesi.
③ Namáčané vatové tampóny priložte na oči na približne 15 minút.
Č. 3 Metóda s hnedým cukrom
Ingrediencie: Hnedý cukor, vreckovka (alebo gáza)
Postup:
① Hnedý cukor rozpustite v teplej vode, aby vznikla pasta.
② Pastu naneste na postihnuté miesta.
③ Zakryte gázou a nechajte pôsobiť 15 minút.
③ Gázu odstráňte a dôkladne opláchnite vodou.
Č.③ Navlhčenú bavlnu priložte na oči na približne 15 minút.
Č. 3 Metóda s hnedým cukrom
Zložky: Hnedý cukor, vreckovka (alebo gáza)
Postup:
① Vložte primerané množstvo hnedého cukru do panvice a zohrejte na miernom ohni.
② Akonáhle začne dymiť, zabalte hnedý cukor do vreckovky alebo gázy.
③ Akonáhle sa viečka prispôsobia teplote, jemne zahrievajte oblasť okolo očí v smere hodinových ručičiek.
Č. 4 Metóda s medom
Po očistení nechajte pokožku prirodzene vyschnúť. Naneste med okolo očí, niekoľko minút masírujte, potom nechajte pôsobiť 10 minút a opláchnite studenou vodou. Neosušujte uterákom, nechajte prirodzene vyschnúť a potom naneste hydratačný krém.
Č. 5 Diétna terapia
Príprava čaju z bobúľ goji:
Zložky: Malá hrsť bobúľ goji, 3–4 červené datle
Postup:
Bobule goji a červené datle vložte priamo do sklenenej šálky. Zalejte ich vriacou vodou a nechajte lúhovať alebo pred konzumáciou povarte vo vode.
Poznámky:
◎ Ak po neskorom vstávaní pociťujete silnú suchosť v ústach alebo nadmerné teplo, pridajte do nálevu 1-2 kvety bieleho chryzantémy. ◎ Pred pitím nechajte bobule goji a červené datle úplne vylúhovať vo vode, aby ste dosiahli optimálny účinok. ◎ Červené datle môžete pred lúhovaním rozkrojiť na polovice.