Paruoškite du gabaliukus šviežio obuolio ir uždėkite juos ant akių. Atsigulkite ir pailsėkite penkiolika minučių.Darykite tai kasdien, ir tamsios paakys išnyks. Bulvės gali pakeisti obuolius ir duoti ne mažiau puikių rezultatų!
Nr. 2 Pieno metodas
Ingredientai: vatos kamuoliukai (arba vatos diskai), ledinis vanduo, atšaldytas nenugriebto pieno
Metodas:
① Sumaišykite ledinį vandenį ir atšaldytą nenugriebto pieno santykiu 1:1.
② Įmerkite vatos kamuoliukus į mišinį.
③ Įmerkite vatos kamuoliukus į akis maždaug 15 minučių.
Nr. 3 Rudasis cukrus metodas
Ingredientai: rudasis cukrus, nosinė (arba marlė)
Metodas:
① Ištirpinkite rudąjį cukrų vandenyje, kad susidarytų pasta.
② Užtepkite pastą ant pažeistų vietų.
③ Uždenkite marle ir palikite 15 minučių.
③ Nuimkite marlę ir gerai nuplaukite.
Nr. 4 Šalto kompreso metodas<③ Drėgną vatos gabalėlį uždėkite ant akių maždaug 15 minučių.
Nr. 3 Rudojo cukraus metodas
Ingredientai: rudasis cukrus, nosinė (arba marlė)
Metodas:
① Į keptuvę įberkite tinkamą kiekį rudojo cukraus ir švelniai kaitinkite ant mažos ugnies.
② Kai cukrus pradės rūkyti, suvyniokite jį į nosinę arba marlę.
③ Kai vokai prisitaiko prie temperatūros, švelniai šildykite akių sritį pagal laikrodžio rodyklę.
Nr. 4 Medaus naudojimo metodas
Po valymo leiskite odai natūraliai išdžiūti. Užtepkite medaus aplink akis, masažuokite keletą minučių, tada palikite 10 minučių ir nuplaukite vėsiu vandeniu. Nenusausinkite rankšluosčiu, leiskite odai natūraliai išdžiūti prieš tepdami drėkinamąjį kremą.
Nr. 5 Mitybos terapija
Goji uogų arbatos paruošimas:
Ingredientai: nedidelė sauja goji uogų, 3–4 raudonos datulės
Metodas:
Goji uogas ir raudonas datules įdėkite tiesiai į stiklinę. Užpilkite verdančiu vandeniu, kad užvirstų, ir gerkite arba prieš geriant užvirkite vandenyje.
Pastabos:
◎ Jei po vėlyvo miego jaučiate stiprų burnos džiūvimą arba perkaitimą, į arbatą įdėkite 1–2 baltus chrizantemų žiedus. ◎ Kad pasiektumėte optimalų poveikį, prieš geriant leiskite goji uogoms ir raudonosioms datulėms visiškai išmirkti vandenyje. ◎ Raudonosios datulės prieš mirkant gali būti perpus perpjautos.