Wenn ein Mensch von Zeit zu Zeit zwei Punkte hungrig bliebe, würde sich seine Lebenserwartung um 20 bis 30 Prozent erhöhen. Übermäßiges Essen, und sei es auch nur für kurze Zeit, bringt gesundheitliche Katastrophen mit sich, die nicht mehr rückgängig gemacht werden können, denn nicht nur das Gewicht bleibt über mehrere Jahre bestehen, sondern die Schäden am gesamten Körper halten sogar über viele Jahre an. Wenn man in jungen Jahren zu viel isst, können die Schäden sogar die Gesundheit von zwei Generationen beeinträchtigen. Welche Gefahren birgt also übermäßiges Essen für den Körper?

　　1, Magenprobleme

　　Eine der Gefahren des übermäßigen Essens ist die Magenkrankheit, unser Magen und Darm brauchen auch eine Ruhezeit, aber wenn Sie oft langfristige übermäßiges Essen, wird unweigerlich berauben den Magen und Darm der Ruhe, langfristige Überlastung ist verpflichtet, die Magen-Darm-Gewebe zu beschädigen. Und die Epithelzellen unserer Magenschleimhaut haben eine relativ kurze Lebensdauer, in der Regel alle 2-3 Tage repariert werden sollte, wenn es nicht eine ausreichende Ruhezeit, die Magenschleimhaut kann nicht wirksam repariert werden, so dass die Magen-Erosion, Magengeschwüre und andere Krankheiten aufgetreten sind.

　　2, Alzheimer-Krankheit

　　Es gibt auch Studien festgestellt, dass, wenn Sie essen zu voll für eine lange Zeit, die Chancen von Demenz im Alter leiden wird viele Male steigen, etwa 30% -40% der Demenz-Patienten, im jungen Erwachsenenalter haben die Gewohnheit der langfristigen Sättigung.

　　3, Krebs

　　Der Schaden der langfristigen übermäßiges Essen ist sehr ernst, Krebs ist einer von ihnen, wenn wir oft überessen wird die Aktivität der zellulären krebserregenden Faktoren hemmen, um die Fähigkeit, die Chancen von Krebs zu erhöhen reduzieren. Und nach der Studie festgestellt, dass die meisten Krebspatienten haben das Phänomen der übermäßiges Essen, so dass zur Vorbeugung von Krebs, müssen wir ablehnen, die schlechten Gewohnheiten der übermäßiges Essen.

　　4. fettleibigkeit

　　Langfristige übermäßiges Essen ist der offensichtlichste Schaden ist es, zu Fettleibigkeit führen, verbunden mit modernen Menschen essen oft einige High-Protein, fettreiche Lebensmittel, die Verdauung ist sehr schwierig, sondern auch dazu führen, dass einige überschüssige Fettansammlung im Körper, die Fettleibigkeit induziert.

　　Der Schaden der Fettleibigkeit ist sehr groß, zusätzlich zu führen, um den Körper unansehnlich, zur gleichen Zeit wird auch bringen, einschließlich Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes, Fettleber, Arteriosklerose, Cholezystitis, etc., sowie die Komplikationen, die durch diese, kann Hunderte von Arten von, sehr schrecklich.

　　5, Müdigkeit

　　Essen zu viel wird dazu führen, dass das Gehirn zu reagieren langsam und so weiter, wenn langfristig so wird das Gehirn Alterung beschleunigen. Dies ist, weil, nachdem wir essen, die meisten der Blut des menschlichen Körpers zu laufen, um den Magen-Darm-System zu arbeiten, und damit werden wir erscheinen Müdigkeit Arbeit, Lethargie.

　　Diese Gefahren von übermäßigem Essen sind die häufigsten im Leben, und kann lebensbedrohlich sein, in schweren Fällen, so schätzen Sie bitte das Leben und bleiben weg von übermäßigem Essen.