Com a chegada da primavera, as mulheres que se preocupam com a moda mal podem esperar para vestir saias e calções bonitos, exibindo orgulhosamente as suas belas e esguias pernas. Mas e aquelas com panturrilhas mais cheias? Elas terão simplesmente de passar o verão enfiadas em roupas grossas? Não necessariamente. Seguindo os pontos a seguir, é perfeitamente possível conseguir aquelas pernas bem torneadas e cobiçadas.
Inimigo nº 1 das pernas: queratose folicular
Na verdade, muitas pessoas têm panturrilhas imperfeitas devido à queratose folicular. Essa condição se assemelha à aparência de "arrepios". Devido à transpiração e à compressão das roupas, os folículos capilares ficam elevados e inflamados, indicando a formação de pequenos tampões de sebo endurecido, como minúsculos vulcões.
Remédio para a queratose pilar:
1. Comece por limpar a pele das pernas com movimentos circulares suaves para remover as impurezas dos poros e os tampões de sebo endurecido.
2. Sature um disco de algodão com tónico ou loção queratolítica e aplique nas áreas gravemente afetadas para amolecer os tampões e abrir os poros.
3. Para poros muito dilatados que mostram sinais de inflamação, aplique uma lama esfoliante. Massageie enquanto aplica e, em seguida, remova a lama esfoliante com um pequeno raspador. Isto irá abrir os poros muito obstruídos e eliminar os «mini vulcões».
Inimigo das pernas n.º 2: joelhos opacos e escuros
Quando usa calções ou saias até ao joelho, por que deixar que joelhos opacos e escuros prejudiquem a sua beleza? Além do acúmulo de queratina e pele morta, ficar em pé por muito tempo ou pequenas lesões podem causar estagnação sanguínea e descoloração nos joelhos.
Segredos para embelezar os joelhos:
1. Esfregue suavemente as células mortas da pele com um pano de fibra, mantendo os joelhos esticados para evitar danificar as dobras da pele.
2. Escolha uma máscara clareadora, misture açúcar e adicione um pouco de azeite, se necessário. Os óleos vegetais aumentam a lubrificação, ao mesmo tempo que suavizam a queratina e protegem a pele.
3. Após a esfoliação, aplique um creme hidratante para as pernas na pele sensível. Cubra com almofadas de algodão grossas, idealmente borrifando água morna de um borrifador para melhorar a absorção.
Inimigo das pernas nº 3: pele rachada nas pernas
As suas panturrilhas não são uma tela, então não deixe que a pele rachada estrague a aparência das suas pernas em saias.A pele rachada não é causada apenas pela desidratação; a proteção solar adequada para as pernas também é crucial. Segredo para pernas bonitas: os produtos de cuidados corporais em spray são cada vez mais populares, com a conveniência como sua principal vantagem. A sua embalagem compacta cabe facilmente em bolsas. Seja no trajeto para o trabalho, em viagens ou em tarefas diárias, eles são o companheiro pessoal ideal.Uma simples pulverização proporciona hidratação instantânea e duradoura. Nota: se as suas panturrilhas estiverem apenas secas e com comichão, as loções hidratantes funcionam bem. O desconforto persistente sugere causas subjacentes — consulte um dermatologista.No entanto, climas secos e géis de banho ou sabonetes excessivamente alcalinos podem fazer com que os calcanhares fiquem ressecados e rachados — uma visão inadequada para saltos altos.
Segredo para pés bonitos:
1. Esfregue suavemente a pele endurecida com uma lixa para calos, tomando cuidado para não movê-la para frente e para trás. Lixe sempre em uma direção para evitar abrasão da pele.
2. Adicione uma quantidade adequada (duas colheres de chá, aproximadamente 6 ml) de um produto para banho de pés a uma bacia com água morna. Mexa suavemente para dissolver e, em seguida, mergulhe os dois pés por cerca de 20 minutos. Seque com uma toalha.
3. Enquanto os pés ainda estiverem quentes, aplique uma camada generosa de creme para pés. Calce meias de algodão respiráveis para criar uma máscara para os pés.
Inimigo das pernas n.º 5: pêlos finos nas pernas
Os pêlos finos nas pernas são desagradáveis e podem facilmente diminuir o seu entusiasmo por usar saias. No entanto, como esses pêlos são normalmente claros e finos, podem ser removidos sem esforço e sem causar irritação.
Dicas para remoção de pêlos nas pernas:
1.Polvilhe a área a ser depilada com um pouco de talco. Isso não só absorve a oleosidade, como também evita a sensibilidade e a vermelhidão da pele após a depilação. 2. Depile na direção do crescimento dos pelos, movendo-se de baixo para cima. 3. Para evitar danificar os folículos capilares com a depilação repetida, arranque suavemente as raízes mais resistentes com uma pinça de ponta plana.Durante a depilação com pinça, a epiderme pode apresentar congestão e sensibilidade temporárias; aplique um tónico calmante para acalmar a pele e fechar os poros. Inimigo das pernas n.º 6: volume da panturrilha A parte frontal da panturrilha tem pouca gordura subcutânea e a camada muscular sobre a tíbia é fina. O acúmulo de gordura ocorre principalmente na parte posterior, especificamente na superfície posterior da panturrilha. A parte posterior da panturrilha abriga feixes de nervos motores e sensoriais, posicionados relativamente próximos à superfície da pele.Em alguns indivíduos, uma maior distribuição de músculos e gordura na parte externa da panturrilha pode criar uma aparência semelhante a pernas arqueadas. Segredo para o emagrecimento localizado da panturrilha: cirurgia de lipoaspiração da panturrilha Ao realizar a lipoaspiração da panturrilha, a forma da perna do paciente deve ser avaliada primeiro para determinar o volume adequado de gordura a ser removido.A distribuição da gordura nas panturrilhas também difere de outras áreas do corpo. Portanto, alcançar um contorno esteticamente agradável da panturrilha exige habilidade cirúrgica excepcional e vasta experiência do profissional. O procedimento envolve pequenas incisões atrás do joelho ou perto do tornozelo. No pós-operatório, é necessário usar bandagens de compressão ou meias elásticas fortes, além de elevar as pernas para facilitar uma recuperação mais rápida.