La belleza está en las piernas: cómo mantenerlas en forma
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Con la llegada de la primavera, las mujeres preocupadas por la moda están deseando ponerse bonitas faldas y pantalones cortos para lucir con orgullo sus hermosas y esbeltas piernas. Pero, ¿qué pasa con aquellas que tienen pantorrillas más gruesas? ¿Tienen que pasar el verano envueltas en capas gruesas? En absoluto. Si se siguen los siguientes consejos, es totalmente posible conseguir esas piernas bien torneadas tan deseadas.
El enemigo n.º 1 de las piernas: la queratosis folicular
En realidad, las pantorrillas imperfectas de muchas personas se deben a la queratosis folicular. Esta afección se asemeja a la «piel de gallina» en apariencia. Debido a la transpiración y la compresión de la ropa, los folículos pilosos se elevan y se inflaman, lo que indica la formación de pequeños tapones de sebo endurecido, como pequeños volcanes.
Remedio para la queratosis pilaris:
1. Comience limpiando la piel de las piernas con suaves movimientos circulares para eliminar las impurezas de los poros y los tapones de sebo endurecidos.
2. Empape un disco de algodón con tónico o loción queratolítica y aplíquelo en las zonas más afectadas para ablandar los tapones y abrir los poros.
3. Para los poros muy dilatados que muestran signos de inflamación, aplique un exfoliante de barro mientras masajea. Por último, utilice un pequeño raspador para eliminar el exfoliante. Esto abrirá los poros muy obstruidos, haciendo desaparecer los pequeños volcanes.
Enemigo n.º 2 de las piernas: rodillas apagadas y oscuras
Cuando lleve pantalones cortos o faldas hasta la rodilla, ¿por qué dejar que unas rodillas apagadas y oscuras resten belleza a su aspecto? Más allá de la acumulación de queratina y la piel muerta, estar de pie durante mucho tiempo o sufrir pequeñas lesiones puede provocar estancamiento sanguíneo y decoloración en las rodillas.
Secretos para embellecer las rodillas:
1. Elimina suavemente las células muertas de la piel de las rodillas con un paño de fibra. Mantén las rodillas rectas para evitar dañar los pliegues de la piel.
2. Elige una mascarilla iluminadora, mézclala con azúcar y añade un toque de aceite de oliva si es necesario. Los aceites vegetales mejoran la lubricación, suavizan la queratina y protegen la piel.
3. Después de la exfoliación, aplique crema hidratante para piernas en la piel sensible. Cúbrala con almohadillas de algodón gruesas, idealmente rociando agua tibia con una botella pulverizadora para mejorar la absorción.
Enemigo n.º 3 de las piernas: piel agrietada en las piernas
Sus pantorrillas no son un lienzo, así que no deje que la piel agrietada arruine el aspecto de sus piernas cuando lleve falda.La piel agrietada no solo se debe a la deshidratación; también es fundamental proteger adecuadamente las piernas del sol. El secreto para tener unas piernas bonitas: Los productos para el cuidado corporal en spray son cada vez más populares, ya que su principal ventaja es la comodidad. Su envase compacto cabe fácilmente en el bolso. Ya sea para ir al trabajo, viajar o hacer recados, son el compañero ideal.Una simple pulverización proporciona una hidratación instantánea y duradera. Nota: si tus pantorrillas solo están secas y te pican, las lociones hidratantes funcionan bien. Si la molestia persiste, es posible que haya causas subyacentes, por lo que es recomendable consultar a un dermatólogo.Sin embargo, los climas secos y los geles de ducha o jabones demasiado alcalinos pueden hacer que los talones se sequen y se agrieten, lo que no queda nada bien con los tacones altos.
El secreto para unos pies bonitos:
1. Lime suavemente la piel endurecida con una lima para callos, teniendo cuidado de no limar hacia adelante y hacia atrás. Lime siempre en una sola dirección para evitar la abrasión de la piel.
2. Añade una cantidad moderada (dos cucharaditas, aproximadamente 6 ml) de baño de pies a un recipiente con agua tibia. Remueve suavemente para disolverlo y luego sumerge los pies durante unos 20 minutos antes de secarlos con una toalla.
3. Mientras los pies aún están calientes, aplica una capa generosa de crema para pies. Ponte unos calcetines de algodón transpirables para crear una mascarilla para los pies.
Enemigo n.º 5 de las piernas: vello fino en las piernas
El vello fino en las piernas es antiestético y puede frenar fácilmente su entusiasmo por llevar faldas. Sin embargo, como este vello suele ser claro y fino, se puede eliminar sin esfuerzo y sin causar irritación.
Consejos para eliminar el vello de las piernas:
1.Espolvorea un poco de talco sobre la zona que vas a depilar. Esto no solo absorbe la grasa, sino que también evita la sensibilidad y el enrojecimiento de la piel después de la depilación. 2. Depila en la dirección del crecimiento del vello, moviéndote hacia arriba desde la parte inferior. 3. Para evitar dañar los folículos pilosos con la depilación repetida, arranca suavemente las raíces rebeldes con unas pinzas de punta plana.Durante la depilación con pinzas, la epidermis puede experimentar congestión y sensibilidad temporales; aplique un tónico calmante para calmar la piel y cerrar los poros. Enemigo de las piernas n.º 6: volumen de las pantorrillas La parte delantera de la pantorrilla tiene una mínima cantidad de grasa subcutánea y la capa muscular sobre la tibia es fina. La acumulación de grasa se produce principalmente en la parte trasera, concretamente en la superficie posterior de la pantorrilla. La parte posterior de la pantorrilla alberga haces nerviosos motores y sensoriales, situados relativamente cerca de la superficie de la piel.En algunas personas, una mayor distribución de músculo y grasa hacia la parte exterior de la pantorrilla puede crear una apariencia similar a las piernas arqueadas. El secreto para adelgazar las pantorrillas de forma localizada: la cirugía de liposucción de pantorrillas. Al realizar una liposucción de pantorrillas, primero se debe evaluar la forma de las piernas del paciente para determinar el volumen adecuado de grasa que se debe eliminar.La distribución de la grasa en las pantorrillas también difiere de la de otras zonas del cuerpo. Por lo tanto, lograr un contorno de pantorrillas estéticamente agradable exige una habilidad quirúrgica excepcional y una amplia experiencia por parte del profesional. El procedimiento consiste en realizar pequeñas incisiones detrás de la rodilla o cerca del tobillo. Después de la operación, es necesario llevar vendajes compresivos o medias elásticas fuertes, además de elevar las piernas para facilitar una recuperación más rápida.
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