S příchodem jara se módní ženy nemohou dočkat, až si obléknou hezké sukně a šortky a hrdě předvedou své krásné, štíhlé nohy. Ale co ty, které mají plnější lýtka? Mají prostě celé léto trpět v tlustých vrstvách oblečení? Vůbec ne. Pokud se budete řídit následujícími body, můžete dosáhnout vytoužených, tvarovaných nohou.
Nepřítel č. 1: folikulární keratóza
Ve skutečnosti jsou nedokonalá lýtka mnoha lidí způsobena folikulární keratózou. Tento stav připomíná „husí kůži“. V důsledku pocení a tlaku oděvu se vlasové folikuly zvednou a zanítí, což naznačuje, že se vytvořily malé ztvrdlé mazové zátky – jako malé sopky.
Léčba keratózy pilaris:
1. Začněte čištěním pokožky nohou jemnými krouživými pohyby, abyste odstranili nečistoty z pórů a ztvrdlé mazové zátky.
2. Namočte vatový tampon tonikem nebo keratolytickým krémem a naneste ho na silně postižené oblasti, aby se zátky změkčily a póry se otevřely.
3. Na silně zvětšené póry s příznaky zánětu naneste bahenní peeling. Vmasírujte ho a poté ho odstraňte malou škrabkou. Tím se otevřou silně ucpané póry a odstraní se „miniaturní sopky“.
Nepřítel č. 2: matná, tmavá kolena
Proč nechat matná, tmavá kolena kazit vaši krásu, když nosíte šortky nebo sukně po kolena? Kromě nahromadění keratinu a odumřelé kůže může dlouhodobé stání nebo drobná poranění způsobit stagnaci krve a zabarvení kolen.
Tajemství krásných kolen:
1. Jemně odstraňte odumřelé kožní buňky z kolen pomocí vláknitého hadříku. Kolena držte rovně, abyste nepoškodili kožní záhyby.
2. Vyberte si rozjasňující masku, přidejte cukr a podle potřeby trochu olivového oleje. Rostlinné oleje zlepšují lubrikaci, změkčují keratin a chrání pokožku.
3. Po exfoliaci naneste na jemnou pokožku hydratační krém na nohy. Zakryjte silnými bavlněnými tampony, ideálně postříkejte teplou vodou ze spreje, aby se zlepšilo vstřebávání.
Nepřítel č. 3: Popraskaná kůže na nohou
Vaše lýtka nejsou plátno, takže nenechte popraskanou kůži pokazit vzhled vašich nohou v sukních.Popraskaná kůže není způsobena pouze dehydratací; důležitá je také adekvátní ochrana nohou před sluncem. Tajemství krásných nohou: Stále populárnější jsou tělové produkty ve spreji, jejichž hlavní výhodou je pohodlné použití. Jejich kompaktní balení se snadno vejde do kabelky. Ať už cestujete do práce, na dovolenou nebo za nákupy, jsou ideálním společníkem na cesty.Jednoduché nastříkání poskytuje okamžitou a dlouhotrvající hydrataci. Poznámka: pokud máte pouze suchá a svědivá lýtka, dobře fungují hydratační krémy. Trvalé nepohodlí naznačuje skryté příčiny – poraďte se s dermatologem.Suché klima a příliš zásadité sprchové gely nebo mýdla však mohou způsobit vysušení pat. Popraskané paty se prostě nehodí k vysokým podpatkům.
Tajemství krásných nohou:
1. Ztvrdlou kůži jemně odstraňte pilníkem na mozoly. Vyhněte se pohybu sem a tam; vždy pilujte v jednom směru, abyste zabránili odření kůže.
2. Přidejte přiměřené množství (dvě čajové lžičky, přibližně 6 ml) přípravku na koupel nohou do misky s teplou vodou. Jemně promíchejte, aby se přípravek rozpustil, a pak namočte obě nohy na asi 20 minut. Osušte ručníkem.
3. Dokud jsou nohy ještě teplé, naneste na ně vrstvu krému na nohy. Nasaďte si prodyšné bavlněné ponožky, abyste vytvořili masku na nohy.
Nepřítel č. 5: jemné chloupky na nohou
Jemné chloupky na nohou jsou nevzhledné a mohou snadno zkazit vaši chuť nosit sukně. Jelikož jsou však tyto chloupky obvykle světlé a jemné, lze je snadno odstranit bez podráždění pokožky.
Tipy pro odstranění chloupků na nohou:
1.Oblast, kterou chcete oholit, poprašte trochou pudru. Ten nejen absorbuje mastnotu, ale také zabraňuje citlivosti pokožky a zarudnutí po holení.
2. Holte se ve směru růstu chloupků, odspodu nahoru.
3. Abyste zabránili poškození vlasových folikulů opakovaným holením, opatrně vytrhněte všechny odolné kořínky pinzetou s plochými hroty.Během pinzetování může dojít k dočasnému překrvení a citlivosti pokožky; naneste zklidňující tonikum, které pokožku uklidní a stáhne póry. Nepřítel č. 6: Objem lýtek Přední část lýtek má minimální množství podkožního tuku a svalová vrstva nad holenní kostí je tenká. K hromadění tuku dochází především v zadní části, konkrétně na zadní straně lýtek. Zadní část lýtek obsahuje motorické i senzorické nervové svazky, které jsou umístěny relativně blízko povrchu kůže.U některých jedinců může větší rozložení svalů a tuku směrem k vnější straně lýtka vytvořit vzhled připomínající O-nohy. Tajemství lokálního zeštíhlení lýtek: Liposukce lýtek Při provádění liposukce lýtek je nejprve nutné posoudit tvar nohou pacienta, aby bylo možné určit vhodný objem tuku, který je třeba odstranit.Rozložení tuku v lýtkách se také liší od jiných částí těla. Proto dosažení esteticky příjemného kontury lýtek vyžaduje výjimečné chirurgické dovednosti a rozsáhlé zkušenosti lékaře. Procedura zahrnuje malé řezy za kolenem nebo v blízkosti kotníku. Po operaci je nutné nosit kompresní bandáže nebo silné elastické punčochy a zvedat nohy, aby se urychlilo zotavení.