Na zníženie horúčky u dieťaťa môžete vyskúšať zviazať mu nohy – túto metódu popularizovali nemecké matky. Hoci nie je úplne bezvýznamná, táto metóda pravdepodobne slúži na zvýšenie lokálnej teploty, aby sa otvorili póry, čím sa podporí krvný obeh, ktorý rozptýli chlad a zníži horúčku.Pozorné matky si však môžu všimnúť, že ak je cieľom otvoriť póry, teplý kúpeľ sa zdá byť oveľa účinnejší ako obväzovanie nôh. Prinajmenšom obväzovanie nôh otvorí oveľa menej pórov ako jeden kúpeľ. Voda v kúpeli by nemala byť príliš horúca, len o niečo teplejšia ako telesná teplota.
Vaječný bielok
Sociálne médiá sú plné zvláštnych tvrdení, vrátane toho, že nanesenie vaječného bielka na tvár môže pomôcť znížiť horúčku.V dôsledku toho niektorí začali experimentovať s nanášaním vaječného bielka na čelo v nádeji, že znížia horúčku. Nedá sa povedať, že táto metóda je úplne bezcenná. Jej použitie však musí byť prispôsobené jednotlivcovi. To, čo sa ukáže ako účinné pre dospelých, nemusí byť tolerovateľné pre deti alebo starších ľudí. Najmä u malých detí s citlivou pokožkou môže nanášanie vaječného bielka spôsobiť podráždenie pokožky skôr, ako horúčka ustúpi. Takéto prostriedky na priame použitie by sa mali u detí používať s opatrnosťou.
Zázvor
Hoci sa táto metóda môže zdať netradičná, jej účinnosť sa vyrovná tabletkám na zníženie horúčky. Tradičná čínska medicína kladie dôraz na vplyv pľúc na pokožku a vlasy. Nanesením dvoch plátkov zázvoru veľkosti palca a práškového lieku proti prechladnutiu na miesta, ktorými prechádza meridián pľúc Taiyin, sa umožní preniknutie zahrievacích vlastností zázvoru, čo stimuluje krvný obeh a zvyšuje účinnosť lieku.Táto metóda však so sebou nesie riziká. Napríklad nemôžeme zaručiť, že zázvor a liek nebudú podliehať chemickým reakciám, ktoré môžu byť pre telo škodlivé.
Alkohol
Tento prístup, bežnejší v západnej medicíne, má svoje opodstatnenie. Vysoká prchavosť alkoholu umožňuje, aby sa pri odparovaní rozptýlilo telesné teplo, čím sa zníži horúčka.Hoci tento prístup môže výrazne zmierniť nepohodlie, rozšírenie pórov počas aplikácie alkoholu môže pri zanedbaní preventívnych opatrení spôsobiť vniknutie patogénov do tela, čo môže viesť k opakovaným horúčkam.Ľadové vrecká sú vhodné pre dospelých, ale pre dojčatá sa neodporúčajú. Extrémna zima môže spôsobiť poškodenie a chladiaci účinok môže iba narušiť mozgový krvný obeh, dočasne potlačiť činnosť baktérií a spôsobiť falošné zníženie teploty. Po odstránení vrecka baktérie obnovia svoju činnosť, čo často vyvolá opakované horúčky.
Horúčka môže byť mierna alebo závažná. Hoci fyzikálne metódy ochladzovania možno používať doma, pred použitím ľudových liekov je vhodné poradiť sa s lekárom. Ak teplota dosiahne 39 °C alebo viac, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc; nepokúšajte sa liečiť sami.