Lai samazinātu bērna drudzi, var mēģināt sasiet viņa kājas – šo praksi popularizējušas vācu mātes. Lai gan šai metodei nav pilnīgi nekāda pamata, tās mērķis, visticamāk, ir paaugstināt lokālo temperatūru, lai atvērtu poras, tādējādi veicinot asinsriti, lai izkliedētu vēja aukstumu un samazinātu drudzi.Tomēr uzmanīgas mātes var pamanīt, ka, ja mērķis ir atvērt poras, silta vanna šķiet daudz efektīvāka nekā kāju apsēšana. Vismaz kāju apsēšana atver daudz mazāk poru nekā viena vanna. Ņemiet vērā, ka vannas ūdens nedrīkst būt pārāk karsts; pietiek ar nedaudz siltāku nekā ķermeņa temperatūra. Olu baltums Sociālajos tīklos ir daudz dīvainu apgalvojumu, tostarp, ka olu baltuma uzklāšana uz sejas var palīdzēt samazināt drudzi.Tāpēc daži ir sākuši eksperimentēt ar olu baltuma uzklāšanu uz pieres, cerot samazināt drudzi. Nevar teikt, ka šai metodei nav nekādas priekšrocības. Tomēr tās lietošana jāpielāgo katram individuāli. Tas, kas ir efektīvs pieaugušajiem, var nebūt piemērots bērniem vai veciem cilvēkiem. Jo īpaši maziem bērniem ar jutīgu ādu olu baltuma uzklāšana var izraisīt ādas kairinājumu, pirms drudzis ir pazudis. Šādus tieši uzklājamos līdzekļus bērniem jālieto ar piesardzību.
Ingvers
Lai gan šī metode var šķist neparasta, tās efektivitāte ir līdzvērtīga drudža pazeminošo tablešu efektivitātei. Tradicionālā ķīniešu medicīna uzsver, ka plaušas regulē ādu un matus. Uzklājot divus īkšķa lieluma ingvera gabaliņus un pulverveida aukstuma zāles uz Taiyin plaušu meridiāna zonām, ingvera siltinošās īpašības iesūcas ādā, stimulējot asinsriti un uzlabojot zāļu efektivitāti.Tomēr šai metodei ir arī riski. Piemēram, mēs nevaram garantēt, ka ingvers un zāles neizraisīs ķīmiskas reakcijas, kas var būt kaitīgas organismam.
Alkohols
Šai pieejai, kas ir izplatīta Rietumu medicīnā, ir savs pamatojums. Alkohola augstā gaistošā spēja ļauj tam izkliedēt ķermeņa siltumu, iztvaikojot, tādējādi samazinot drudzi.Lai gan šī metode var ievērojami mazināt diskomfortu, poru paplašināšanās alkohola uzklāšanas laikā rada risku, ka, neievērojot piesardzības pasākumus, organismā var iekļūt vēja patogēni, kas var izraisīt atkārtotu drudzi.Lai gan ledus maisiņi ir piemēroti pieaugušajiem, tie nav ieteicami zīdaiņiem. Ekstrēms aukstums var nodarīt kaitējumu, un dzesējošais efekts var vienkārši pasliktināt smadzeņu asinsriti, uz laiku nomācot baktēriju aktivitāti un radot viltus temperatūras pazemināšanos. Pēc maisiņa noņemšanas baktērijas atsāk savu darbību, kas bieži izraisa atkārtotu drudzi.
Drudzis var būt vieglas vai smagas pakāpes. Lai gan fiziskās dzesēšanas metodes var izmantot mājās, pirms lietot tautas līdzekļus, ieteicams konsultēties ar ārstu. Ja temperatūra sasniedz 39 °C vai vairāk, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību; nemēģiniet ārstēties paši.